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寧波鋼管舞培訓、鋼管舞培訓學校《鋼管舞的魅力》

授課機構:寧波華翎

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課程價格: ¥2000.00元

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更新時間:2024-10-23
鋼管舞的魅力 *華翎鋼管舞DJ培訓連鎖學校 鋼管舞力與美的結合 1、增強力量感以往的健身舞蹈主要強調身體的柔韌性,動作以展現女性柔美的一面為主,比如瑜伽,動作緩慢而舒展,幾乎沒有什么爆發(fā)力。而鋼管舞除強調女性的柔美,還強調了力量感,它要求練習的人手臂、大腿、腰部都十分有力,做動作時要有一瞬間的爆發(fā)力。 2、增加女人味鋼管舞畢竟是以“艷舞”的形式出現的,它能充分展現女人性感的一面,這是眾所皆知的。成為一種健身時尚以后,雖然在動作上有所改動,更加注重塑形的功能,但相比于其他舞蹈,還是明顯具有增加女人味的效果。 3、增強自信練習過鋼管舞的人都會發(fā)現,它與其他舞蹈相比更加能增強人的自信心。因為鋼管舞把女人的味道盡情揮灑,對異性的吸引力會增加,即使離開鋼管,舉手投足之間也會不自覺地融入一份魅惑。 *華翎鋼管舞國際連鎖培訓中心----締造**時尚舞蹈先鋒 專業(yè)、時尚、品牌、連鎖機構、動作獨特流行、節(jié)奏與世界同行 *鋼管舞協會、體育舞蹈協會指定鋼管舞教練發(fā)證機構 這里有迪廳領舞*的動作 這里是鋼管舞**專業(yè)培訓機構 修身減肥,讓您的身體達打到*狀態(tài) ■ 課程體系精 課程內容設置完全針對娛樂行業(yè)急需人才開發(fā)而成,注重培養(yǎng)學員的靈活能力和實踐經驗,提供的大量項目案例全部來自于現場實踐。 ■ 教學模式新 豐富的多模式教學方式、先進的多媒體教學方法,以及獨特的“一對一”教學,使學員的實際表演能力更強、現場實踐經驗更豐富,更具職場競爭力。 ■ 師資力量強 授課教師均具備深厚的專業(yè)技術背景以及豐富的現場實踐經驗和教學經驗,嚴格考核,確保教學質量。 鋼管舞跳出性感和自信 鋼管舞的性感,從穿衣服開始。露出大腿,綁帶馬靴,就像芭蕾舞者套上舞鞋一般。隨著音樂的節(jié)奏,用兩手慢慢地抓著鋼管開始動作,優(yōu)雅地微笑,身體緩緩的繞著鋼管走動,把身體重量交付到鋼管上,12CM的高跟上奔放舞蹈。由此,你開始找到自己內心的性感,自信也會慢慢增加。 當然,這只是前奏,很快,隨著動感舞曲的加快,柔軟的身體開始附著著堅固的鋼管做起了高難度動作,或是上下跳動,或做出劈腿、仰臥起坐等動作。這種撩人的健身運動除了能在鋼管上鍛煉體能、雕塑身材外,更能在歡樂的環(huán)境中,調節(jié)氣氛,大秀舞技。一跳起鋼管舞,再沉靜的淑女也會變得風情萬種。 鋼管舞健身塑形兩不誤 20年前,麥當娜“初出閨房” 秀鋼管舞技,喧聲一片,從此路線被定為叛逆。20年后,麥姐成了47歲麥aunt,再次上演鋼管秀,一片叫好…… 即便惹來后臺老公的憤憤然,她也不以為然“這可是倫敦*的健身運動,好比瑜伽?!?是的,鋼管舞的健身效果是無法小覷的,它可以幫助舞者重塑身行。 先做15分鐘的暖身運動。比如古典芭蕾、瑜伽或健身操的拉筋動作,或者一些伏地挺身、仰臥起坐的動作。緊接著,鋼管舞帶給你的是全身得到鍛煉的運動,它最突出鍛煉的是腹肌、臀部和手臂上的肌肉。當你認真跳起來的時候,每小時大約可以燃燒掉身體里的250卡熱量,所以鋼管舞也是一種絕佳的鍛煉心肺功能的運動。 難怪一位原瑜伽教練說“每一個人都應該練習鋼管舞,每一個女孩都應該練習鋼管舞?!闭猩?年滿16—30歲間,五官端正、品行優(yōu)良、熱愛舞蹈事業(yè)的青年男女均課報名。 無基礎均可參加。 報名熱線 15869325603 87173778 1337978014 940646310
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