【授課學?！?鄭州嘉笛雅瑜伽中心
【課程學時】 電詢
【招生對象】 瑜伽愛好者
【使用教材】
【教學承諾】 關注大眾身心健康，為人類服務，弘揚人類優(yōu)秀文化為宗旨，推崇純粹、本原、專業(yè)的瑜伽，使大眾能夠真正了解瑜伽的文化精髓，獲得正確的練習方式，并得到身心愉悅及精神升華。
【師資力量】 專業(yè)印度瑜伽師為主
【授課時間】
【上課地址】 總部教學區(qū)文化路館
【住宿條件】
康復瑜伽——鼻炎課程
[介紹]
鼻炎，指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。鼻炎的表現(xiàn)多種多樣。從鼻腔粘膜的病理學改變來說，有慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎縮性鼻炎等;從發(fā)病的急緩及病程的長短來說，可分為急性鼻炎和慢性鼻炎。此外，有一些鼻炎，雖發(fā)病緩慢，病程持續(xù)較長，但有特定的致病原因，因而便有特定的名稱，如變態(tài)反應性鼻炎(亦即過敏性鼻炎)、藥物性鼻炎等。
鼻腔清潔術(Neti)治療鼻炎的最基本方式，針對鼻炎的發(fā)病原理，用鹽水對發(fā)炎部位清洗消毒。起到殺菌消炎的作用。對各類鼻炎均有很好的療效。 Neti總的功效如下：
1、能除去鼻腔中堆積的鼻涕和污染的空氣通過時留在鼻腔和鼻竇里的臟東西，使呼吸能夠暢通無阻。它還能幫助阻止或是控制呼吸道的一些疾病。例如：哮喘、肺炎、支氣管炎、肺結核。它還幫助減輕過敏癥狀，感冒和鼻竇炎，以及各種眼睛，耳朵和喉嚨的不適，包括：近視、過敏性鼻炎、枯草熱（枯草過敏，花草過敏），幾種類型的聽力減退，扁桃體炎、淋巴組織發(fā)炎等。小孩子口呼吸的習慣通過凈鼻術的練習也會得到改善。
2、neti可以釋放臉部的緊張，神經(jīng)痙攣，顏面神經(jīng)癱瘓，使練習者容光煥發(fā)，保持相對年輕的面孔。它會對大腦產(chǎn)生一種冷靜，安撫的作用，對于癲癇癥和偏頭痛患者有好處。它還有緩解焦慮、生氣、憂郁的作用。它會使睡意朦朧的你立刻清醒，使你頭腦清醒感覺輕松和清新。
3、neti刺激鼻腔里的神經(jīng)末梢，提高大腦的活躍性并全面提高個人的健康水平。會使左右兩側的鼻孔更加平衡，相應地也使左右兩側大腦半球更加協(xié)調(diào)平衡。并誘導產(chǎn)生適量的荷爾蒙，使身體更加平衡，循環(huán)和消化系統(tǒng)功能良好。更重要的是，neti幫助喚醒眉心輪（第三只眼）
[案例]
盧先生：患鼻炎多年，學習瑜伽Neti法（鼻腔清潔術之一），堅持一個月后鼻炎痊癒。未再復發(fā)。由此對瑜伽深信不疑。
宋女士：鼻炎多年，學習瑜伽Neti法后，堅持練習。鼻炎痊癒，未再復發(fā)。深受其益，介紹自己的朋友到館學習。
