1、職業(yè)素養(yǎng)
如果你想找私教，一定要向這個教練多提一些自己想了解的問題，從教練給你的回答中判斷他是否具備豐富的教學經驗，專業(yè)的私教知識和業(yè)務能力，是否耐心解答你的問題，性格是急躁還是溫和，在這個過程中，可以感覺教練是否和自己“對脾氣”。
2、聆聽
仔細聆聽私教給你做的健身計劃，判斷是否能帶來運動的樂趣，他是否善于根據你個人的體能，性格等狀態(tài)做出針對性的健身計劃。
私教為你做什么？
挑選到自己比較適合的私教之后，私教會先帶著有健身要求的會員一起訓練，讓他簡單了解什么是私人教練，體驗后再評估教學質量，根據自己的經濟條件決定是否請私教。
確定要請私教后，私教會先幫助會員進行一整套的健康測試，詳細測試會員的身高，體重，血壓，脂肪含量，圍度等，要求有疾病的會員出具病歷。再根據這些數據和會員的期望，為會員量身打造一整套合適并安全的健身計劃和營養(yǎng)食譜。
私教后續(xù)重要的工作就是督促。私人教練的普遍感受是“現(xiàn)在的白領覺得每天能多睡一分鐘都是好的，往往會忽略健身，作為私教就要督促會員按照健身計劃鍛煉。而且每次鍛煉時雙方都要充分溝通此次鍛煉的內容，總結當天鍛煉情況，*教練還要給出當天鍛煉的評語，為會員后續(xù)健身計劃的執(zhí)行效果奠定基礎。
隨著人們生活水平的不斷提高和社會競爭的日趨激烈，讓越來越多人對自身健康狀況以及外在形象的重視程度加深，很多人已不再滿足于在健身俱樂部里和一大群人一起跳跳操上上課，或是在服務人員的指點下練練器械這么簡單的健身方式了。更多人希望自己能在健身的過程中，得到專職教練為自己量身打造的“健身指導”，少一點盲，也少走一些彎路。請私人教練已成為了一種新的消費理念和新的生活方式。而美國《時代周刊》也將私人教練名列為未來全世界*的20種職業(yè)之一，香港的私人教練大部分時薪在500元～700元之間，北京、上海、廣州等地的私人健身教練也時價不菲。部分私教儼然成為了新時代的新貴，難怪有人驚呼：私教時代已經來臨！
“健身熱時代”促使健身教練這一職業(yè)成為人才市場中倍受關注的新寵兒。北京菲特思專業(yè)健身教練培訓就是順勢而生，以培養(yǎng)健身產業(yè)最專業(yè)、最出色的教練為己任，提高學員的專業(yè)技能為宗旨。菲特思整合優(yōu)秀名師資源，運用理論與實踐相結合的教學原則。學員可以通過對課程套路的學習、分析，直觀的掌握健身會所所認可的從業(yè)標準及帶課技巧。通過獨特實用的“五步教學法”，從基本功、健身理論的熟練，到組合、成品的滲透，再到表演、演出套路技能的掌握，以及教學技能的傳授和成品編排的要領等。讓學員一畢業(yè)就成為“搶手”的合格教練，增強學員的就業(yè)競爭力，是菲特思培訓的努力的方向。
培訓課程：高級私教班
1. 體適能理論及元素、健康和體適能評估
2. 功能解剖學、運動生理學預防
3. 鍛煉的安全性和運動損傷
4. 運動和營養(yǎng)
5. 生物力學和人體動作分析，抗阻力訓練原則及實踐
6. 器械使用及教學
7. 私教訓練原則及方案設計
高級私教班+普拉提墊上+普拉提輕器械班
1. 高級私教課程
2. 普拉提呼吸法及原理
3. 普拉提墊上課程
4. 普拉提輕器械械課程（普拉提球、橡皮帶、魔力圈、平衡板）
5. 教練課程編排設計、方案及授課技巧
培訓對象：
熱愛運動，從事或準備從事本職業(yè)的人員。身體健康、體格勻稱、相貌端正，年齡在16-50歲，有無基礎均可報名參加。
培訓費用、時間：
高級私教班：
學費：4800元 學時：2周
高級私教班+普拉提墊上+普拉提輕器械班：
學費：8800元 學時： 7周
培訓時間：每天3小時，周一至周五上午9：00-12：00或下午1：00-4：00。循環(huán)教學，不限制學時，學會為止，終身免費進修。
證書頒發(fā)：
畢業(yè)頒發(fā)《北京市健美協(xié)會高級專業(yè)資格證書》，教練證書可以在健美協(xié)會網上查詢，*通用，行業(yè)認可度高，成績優(yōu)秀者推薦工作。
