上海陳氏養(yǎng)生太極拳班招生
太極拳是*民族文化的寶貴遺產(chǎn)，河南省溫縣陳家溝陳氏第九世祖陳王庭，依據(jù)傳統(tǒng)陰陽(yáng)辯證哲理、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)、導(dǎo)引吐吶術(shù)，創(chuàng)編出一套具有剛?cè)嵯酀?jì)、快慢相間、纏絲連綿、松活彈抖、風(fēng)格獨(dú)特、深具民族文化底蘊(yùn)、符合人體生理與自然運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律的一系列拳法及器械，其拳理陰陽(yáng)、理根太極、故名太極拳。太極拳是男女老幼皆宜的一種運(yùn)動(dòng)。這種既重外形，更重內(nèi)蓄的武術(shù)運(yùn)動(dòng)形式，已經(jīng)傳播到世界各地，越來(lái)越多的人們已經(jīng)充分領(lǐng)略到太極拳的魅力。學(xué)習(xí)太極拳，不僅可強(qiáng)身健體，更能延年益壽。
上海陳氏太極拳培訓(xùn)班共開(kāi)設(shè)以下幾個(gè)班級(jí)，每個(gè)班級(jí)學(xué)習(xí)內(nèi)容如下：
太極拳初級(jí)學(xué)習(xí)：陳式太極拳精要18式、太極拳手法、步法、簡(jiǎn)易推手以及太極樁功。
太極拳普及學(xué)習(xí)：陳氏太極拳老架一路傳統(tǒng)拳、以及能熟練掌握太極拳老架的精髓。
太極拳提高學(xué)習(xí)：傳統(tǒng)陳氏太極拳老架二路（炮拳）及太極散手的教學(xué)。
上海正宗陳氏太極拳老架學(xué)習(xí)，學(xué)好一套完整的陳式太極拳，有意想學(xué)習(xí)太極拳技擊養(yǎng)生健身的朋友，請(qǐng)與我聯(lián)系！ (一對(duì)一私教，上門教授亦可，）
聯(lián)系人：常教練 聯(lián)系電話：13671857625 ：978227820
郵箱：（信息長(zhǎng)期有效，不誠(chéng)勿擾）
博 客：
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