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春風(fēng)禮儀培訓(xùn)2011年寒假少男少女形體訓(xùn)練班開班
寒假到了!您是否發(fā)現(xiàn)自己的孩子由于長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí),運(yùn)動(dòng)較少,心理負(fù)擔(dān)很重,造成駝背、下肢粗大等問題呢?別擔(dān)心靜怡女子優(yōu)雅學(xué)堂少女形體課程即日起正式接受報(bào)名啦!
處于青春期的少女,由于羞怯心理和對(duì)美的意識(shí)尚未完全建立,再加上得不到正確的形體引導(dǎo),往往不好意思挺起胸膛,這將會(huì)嚴(yán)重阻礙少女胸部的發(fā)育,對(duì)今后一生的形體都有影響,而且,由于形體問題是相互影響的,胸部不挺括又會(huì)影響到身體的其他相關(guān)部位,從而影響人的健康。在少女的生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,及時(shí)讓她們參加專業(yè)形體課程,灌輸正確的形體觀念,為日后擁有健康的體魄、優(yōu)美的形體、高雅的氣質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
靜怡優(yōu)雅學(xué)堂少女形體班能夠改善少女各種常見的形體問題:“挺胸,開肩,拉頸,”訓(xùn)練正確的行走坐立的姿勢(shì),使體態(tài)更輕盈苗條,并加入了少女基礎(chǔ)禮儀、儀態(tài)春風(fēng)培訓(xùn)課程、服飾搭配技巧等課程。經(jīng)過少女班的訓(xùn)練之后,很多少女不僅擁有了優(yōu)雅的儀態(tài),落落大方的氣質(zhì),而且更加懂得尊重父母、長(zhǎng)輩,善待周圍的人,很多家長(zhǎng)寫信告訴我們,通過形體梳理的訓(xùn)練,孩子變漂亮了,也開朗自信了!
讓您的孩子成為一位形體美、心靈美的“現(xiàn)代美少女”, 美麗意識(shí)從少女時(shí)代開始培養(yǎng),收獲美麗與自信,讓您的孩子一生受益。
課程時(shí)間安排
2011年1月24日下午開課,*期授課時(shí)間2011年1月24日下午、25日下午、26日下午、27日下午、28日全天、29日全天。
第二期授課時(shí)間2011年2月10日——17日下午。課程時(shí)間:上午9:00—12:00,下午14:00—17:00。
滾動(dòng)式學(xué)習(xí),隨到隨學(xué)。
主訓(xùn)老師:上海世博會(huì)禮儀小姐形體總教練楊靜怡老師
課程費(fèi)用:面議
報(bào)名地址:長(zhǎng)沙市中山西路393號(hào)先鋒廳長(zhǎng)寶1667大廈一棟1904室 咨詢電話: 肖老師
課程大綱 :
1、形體訓(xùn)練 雕塑線條,練出完美形體(世博禮儀形體總教練楊靜怡老師)
(包括美頸運(yùn)動(dòng)、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實(shí)的腹部等)
2、儀態(tài)訓(xùn)練(世博禮儀形體總教練楊靜怡老師)
(1)站姿訓(xùn)練(糾正駝背、頸部錯(cuò)位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿訓(xùn)練
(3)蹲姿訓(xùn)練
(4)走姿訓(xùn)練(糾正內(nèi)外八字等)
(5)表情訓(xùn)練(靈動(dòng)的眼神、親和力的微笑)
3、基本禮儀 (世博禮儀專家李國(guó)輝老師)
(1)孝順與感恩禮儀
(2)個(gè)人穿衣戴帽禮儀
(3)基本交際禮儀
(4)職場(chǎng)面試禮儀
4、鞏固訓(xùn)練 針對(duì)以上學(xué)習(xí)的方法、技巧進(jìn)行鞏固訓(xùn)練,養(yǎng)成習(xí)慣 (春風(fēng)禮儀形體老師)