上海英武功夫館-新增平日班-敬請關(guān)注?。?
上海英武武術(shù)培訓(xùn)會所是一家集上海武術(shù)培訓(xùn)、上海散打培訓(xùn)、上海少兒武術(shù)培訓(xùn)、上海少兒跆拳道培訓(xùn)、上海跆拳道培訓(xùn)、上海詠春拳培訓(xùn)、上海太極拳培訓(xùn)、上海擒拿格斗術(shù)培訓(xùn)等為一體的專業(yè)武術(shù)類*武術(shù)培訓(xùn)基地。
上海英武功夫館有一支年輕、充滿活力與熱情的團(tuán)隊(duì)，全體員工本著服務(wù)至上的原則不斷的進(jìn)取和創(chuàng)新，為廣大搏擊愛好者提供豐富的搏擊種類，一流的師資，專業(yè)的教育，舒適的教學(xué)環(huán)境，優(yōu)良而完善的環(huán)境，優(yōu)良而完善的服務(wù)。我們努力搭建更多搏擊技藝，經(jīng)驗(yàn)交流、歷程共享的搏擊交流平臺?，F(xiàn)如今俱樂部已有一定規(guī)模，而且所處環(huán)境優(yōu)雅是你學(xué)搏擊的理想場所所在。室內(nèi)富有現(xiàn)代感的訓(xùn)練大廳，配有高檔的音響設(shè)備 搏擊訓(xùn)練道具，我們的目標(biāo)是只做專業(yè)的搏擊培訓(xùn). 搏樂——帶給你搏擊的快樂，發(fā)掘你潛能的伯樂！
現(xiàn)代散打以踢、打、摔、拿四大技法為主要進(jìn)攻手段，其風(fēng)格主要包含以下四點(diǎn)：遠(yuǎn)踢、近打、靠近摔和*特有的側(cè)踹腿為堵?lián)舴朗亍Ｒ驅(qū)鬼?xiàng)目的飛速發(fā)展，傳統(tǒng)的散打?yàn)榱四芙榆壥澜鐚鬼?xiàng)目的步伐，結(jié)合了泰拳邊退殺傷的力度，肘、膝和K-1的兇猛，觀賞價(jià)值和規(guī)則。本培訓(xùn)中心主要設(shè)置了以專業(yè)的散打結(jié)合泰拳的肘膝和K-1的對抗規(guī)則為輔的訓(xùn)練課程。
初級班 ：
? 散打姿勢、拳法（直拳、左擺拳勾拳，邊拳和次拳不在學(xué)習(xí)范圍制作了教）不包含組合性拳法、，腿法（鞭腿，踹腿，正蹬腿，劈腿，轉(zhuǎn)身后擺和掃腿，后兩項(xiàng)不做重點(diǎn)訓(xùn)練，之外的彈腿，橫掃腿，截腿只要求了解不做重點(diǎn)訓(xùn)練，除個(gè)人興趣外），
? 摔法（分三大項(xiàng)，抱上肢，中肢，和下肢摔，比如常見的是夾脖摔，抱臂挑摔，吸摔，過橋摔，勾踢，還有接邊退摔，接踹腿摔，涮摔，接腿勾踢和拉腿等等）。
? 步伐（前進(jìn)，后退，前擊，后擊，前帶步，后撤步，躲閃步伐和纏繞步伐）。
? 練習(xí)提膝和肘。
中終極班：
? 以初級班要求并接觸沙袋，拳靶，腿，拳和摔法的相結(jié)合的練習(xí)，要求動(dòng)作的正規(guī)性，協(xié)調(diào)性和速度。
高級班：
? 以中級班為基礎(chǔ)，對實(shí)戰(zhàn)，身體素質(zhì)，心里素質(zhì)，動(dòng)作的爆發(fā)了做專業(yè)的訓(xùn)練
英武功夫報(bào)名地址：（常年招生，隨到隨學(xué)）
長寧中山公園館：長寧區(qū)長寧路546號尚街會館1樓（近華陽路口）
公交地鐵：地鐵2號線、輕軌3號線、4號線（中山公園站下）4號出口。
浦東八佰伴館：浦東新區(qū)張楊路1233號1樓（松林路口）
公交地鐵：地鐵2、4、6、9號線世紀(jì)大道站1號出口
報(bào)名時(shí)間：周一到周日10:00-22:00
