● 幫助受訓(xùn)學(xué)員擁有陽光一樣知足、感恩、樂觀的職場心態(tài)，快速融入團(tuán)隊(duì)
● 使受訓(xùn)學(xué)員了解陽光心態(tài)的重要意義，掌握陽光心態(tài)塑造的方法
● 營造積極向上的團(tuán)隊(duì)文化氛圍
企事業(yè)單位基層工作人員
8課時(shí)
*節(jié)：前言
1. 心態(tài)對(duì)人的影響
2. 心態(tài)具有多大力量呢？
3. 九個(gè)人過橋的試驗(yàn)
4. 心態(tài)影響能力
5. 死囚試驗(yàn)
6. 心態(tài)影響生理
7. 心態(tài)對(duì)你的影響
8. 人類最常見的基本情緒
9. 好的心情
10. 差的心情
11. 人來到這個(gè)世界上究竟是為了什么？
12. 塑造陽光心態(tài)的定律
第二節(jié)：塑造陽光心態(tài)的幾個(gè)工具
第1個(gè)工具：改變態(tài)度
1. 塞翁失馬，焉知禍福
2. 美麗女士跳海的故事
3. 水手的故事
4. 態(tài)度決定結(jié)果
5. 心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)
6. 生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)
第2個(gè)工具：學(xué)會(huì)享受過程
1. 一句話點(diǎn)醒夢中人
2. 怎么享受生命這個(gè)過程呢？
3. 如何面對(duì)競爭？
第3個(gè)工具：活在當(dāng)下
1. 吃草莓的故事
2. 現(xiàn)在聯(lián)接著過去和未來
3. 要以未來為導(dǎo)向活在過程當(dāng)中
4. 如何面對(duì)現(xiàn)狀？
5. 如果你不活在當(dāng)下，就會(huì)失去當(dāng)下
6. 要學(xué)會(huì)理智一些，把握當(dāng)下
第4個(gè)工具：我的快樂我做主
第5個(gè)工具：學(xué)會(huì)感恩
第6個(gè)工具：相信這個(gè)世界你不是最倒霉的
1. 印度建筑工人的遭遇
2. 如何保持樂觀情緒？
第7個(gè)工具：天堂、地獄由心造
1. 日本武士的故事
2. 天堂、地獄的故事
3. 魔鬼與天使
4. 怎么才能把別人變成天使呢
第8個(gè)工具：壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲
1. 雪松的故事
2. 陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵
第三節(jié)：開悟陽光心態(tài)的四個(gè)步驟
第1步：養(yǎng)成一種習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活的美好方面
第2步：寬容過去
第3步：學(xué)會(huì)利用現(xiàn)有資源把事情做成，而不是消極等待
第4步：服務(wù)他人
