交誼舞街道口課程
周二 周三 18:00---19:30
教學目的:一 使初學者了解認識社交舞的起源及發(fā)展
二 使初學者了解并能夠掌握社交舞中慢三(華爾茲舞),慢四(布魯斯舞),倫巴,吉特巴四支舞蹈的基本舞蹈風格及基本舞步。
三 學員能夠熟練的掌握和完成四支舞的基本舞步及套路
教學內(nèi)容:
*階段:慢三 4~5周(據(jù)學員學習的具體情況而定)
學習內(nèi)容:1 慢三基本步
進退基本步,換向基本步,斜進步,斜退步,閉式左轉180,閉式右轉180,波浪步,迂回步
2 慢三舞套路
學習任務:學員能夠了解慢三舞的基本舞蹈風格并能夠熟練掌握慢三舞的基本舞步及一支套路。
第二階段:倫巴 4周
學習內(nèi)容:1 倫巴基本步
左右平移步,直進直退基本步,左右轉體360,左右反彈琵琶手,左右環(huán)抱,斜進步,斜退步,開合步,背后換手
2 倫巴舞套路
學習任務:學員能夠了解倫巴舞的基本舞蹈風格并能夠熟練掌握慢三舞的基本舞步及一支套路。
第三階段:慢四 4~5周
學習內(nèi)容:1 慢四基本步
進退基本步,1/4轉,1/2轉,斜進步,斜退步,絞花步,點進步,
2 慢四舞舞套路
學習任務:學員能夠了解慢四舞的基本舞蹈風格并能夠熟練掌握慢四舞的基本舞步及一支套路。
第四階段:吉特巴 3~4周
學習內(nèi)容:1 吉特巴基本步
原地基本步(單雙手),風車步,左右反彈琵琶手,搖船步,停走步,背后換手,左右環(huán)抱,
2 吉特巴套路
學習任務:學員能夠了解吉特巴舞的基本舞蹈風格并能夠熟練掌握吉特巴舞的基本舞步及一支套路。