1．讓學員了解擊劍運動的起源、發(fā)展以及運動特點，加深學員對擊劍運動的理解。
2．通過一段時間對擊劍的練習，能夠使學員掌握基本的基本技術。包括：腳下步伐、進攻、防守動作，可以進行簡單實戰(zhàn)。從而對提高學員的協(xié)調(diào)性、靈敏度以及開闊的視野、處理問題的能力及戰(zhàn)時冷靜的心理素質(zhì)有較高的幫助。
3．通過擊劍運動，增強學員的速度、力量、靈敏度和協(xié)調(diào)性的均衡發(fā)展。
4．通過擊劍的鍛煉培養(yǎng)學員勇敢、自信、不怕困難、拼搏進取的精神，激發(fā)他們的上進心和榮譽感。
課程內(nèi)容：
1.實戰(zhàn)姿勢與向前向后的步伐移動；刺擊訓練、進攻、轉移及防守還擊等手上動作，和距離感的訓練。
2.如何在比賽中搶主動權、如何組織有效進攻、如何組織有效防守、如何在行進過程中觀察對手、距離的重要性。
教學方式：
1．在訓學員沒有全部穿戴齊全保護裝備時，持劍訓練人數(shù)不得同時超過8人。且持劍的8名同學會有一名教練專門負責訓練，或教練一對一帶領持劍同學訓練。每8人一組，輪流進行持劍訓練，既可保證訓練質(zhì)量，又可保證學員安全。
2．教學中，為激發(fā)學員學習的積極性和主動性，將遵循基本功訓練、體能訓練與條件實戰(zhàn)和自由實戰(zhàn)相結合的原則，增強課程的互動性，提高學員的參與性。
4．在教授技術的同時，注重在點滴之間影響學員在禮儀禮節(jié)方面的培養(yǎng)，潛移默化地將擊劍文化融入到教學之中。
課時計劃：
*階段：理論與基礎訓練，主要目的讓學員了解悠久的擊劍文化和歷史。學習擊劍基本技術，包括：實戰(zhàn)姿勢、前后移動、拿劍的方法、直刺該如何發(fā)力、弓步直刺。
第二階段：學習如何進攻與防守，包括：學習防守、防守后如何還擊、向前移動過程中該如何進攻。擊打直刺、轉移直刺、距離感訓練。
第三階段：學習擊劍的技戰(zhàn)術變化，包括：如何在比賽中搶主動權、如何組織有效進攻、如何組織有效防守、如何在行進過程中觀察對手、距離的重要性。
第四階段：實戰(zhàn)與比賽：學員根據(jù)以上所學內(nèi)容進行實戰(zhàn)，實戰(zhàn)訓練要與以上訓練階段配合完成穿插在每個階段中間，分為：條件實戰(zhàn)、自由實戰(zhàn)、對抗比賽。
