課程背景：
優(yōu)雅是一種恒久的時(shí)尚。
優(yōu)雅的女人精致淡雅、氣質(zhì)如蓮、亭亭玉立、高貴脫俗，舉手投足之間，透露出發(fā)自內(nèi)心的樂觀和自信；優(yōu)雅的女人沉靜如詩，內(nèi)蘊(yùn)像茶，需靜心品味才能齒頰留香，讓人充滿無限想象。
課程目的：
儀態(tài)是女性魅力之源。通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，對女性形體進(jìn)行勾勒，喚醒肢體對美的感覺，提高肢體語言表達(dá)能力，教會(huì)女性日常儀態(tài)的魅力修煉訣竅，增加女性的自信和魅力，塑造出精致淡雅的美麗淑媛…
力求幫助女性認(rèn)識(shí)自我、重塑自我；提升生命品質(zhì)與生活質(zhì)量，在事業(yè)與家庭、智慧與能力、領(lǐng)導(dǎo)與管理、素質(zhì)與修養(yǎng)、氣質(zhì)與形象、生活與健康多方面都收獲精彩。
形體儀態(tài)是女人*的裝飾品。形體專家教會(huì)您做一個(gè)魅力女人！
教學(xué)安排：
課程五天，共三十課時(shí)。
招生對象：
追求完美，渴望美麗出眾、舉止優(yōu)雅，整體形象獲得極大的提升的女性。
招生名額：
每期每班限招20人(小班授課，確保一對一輔導(dǎo)），額滿即止。
服務(wù)流程：
① 專家診斷、拍素妝照并存檔；
② 集中學(xué)習(xí)與訓(xùn)練；
③ 課程完畢，專家點(diǎn)評(píng)，拍素妝照并存檔。
④ 半年內(nèi)免費(fèi)解答咨詢，提供一對一單獨(dú)輔導(dǎo)。
主訓(xùn)老師：
上海世博會(huì)、深圳大運(yùn)會(huì)開幕式首席形體儀態(tài)專家、電影《金陵十三釵》形體儀態(tài)指導(dǎo)老師楊靜怡老師
課程內(nèi)容：
舉止優(yōu)雅 氣質(zhì)如影隨形
1、體態(tài)折射內(nèi)在的品質(zhì) 2、如何擁有迷人的風(fēng)姿 3、手勢優(yōu)美就富有魅力 4、反映精神狀態(tài)的站姿 5、女性優(yōu)雅走姿 6、優(yōu)雅女人的坐姿修養(yǎng) 7、蹲姿:動(dòng)作優(yōu)美,儀態(tài)萬千 8、女性眼神的秘密 9、別被小動(dòng)作出賣 10、如何營造曲線，性感誘人
二、音容笑貌 展現(xiàn)迷人焦點(diǎn)
1、女性優(yōu)雅表情 2、如何展現(xiàn)女性的表情美 3、做美麗女人的必備訓(xùn)練：表情的訓(xùn)練 4、解除眼睛疲勞 5、微笑的女人最美 6、微笑能傳達(dá)語言信號(hào) 7、女人的微笑是天下最美的表情
三、窈窕身材 展現(xiàn)獨(dú)有氣質(zhì)
1、女人要性感就要先變豐滿 2、輕松告別雙下巴 3、要想不發(fā)胖，先把脖子拉長 4、吃完飯后再減肥 5、胖有胖的風(fēng)采，瘦有瘦的魅力 6、減肥不等于減重 7、減肥新觀念 8、“三圍”健美運(yùn)動(dòng)法 9、女性臀部翹翹翹起來 10、打造修長美腿 11、做日常生活中的健美女孩 12、辦公室里的美麗運(yùn)動(dòng)
四、社交禮儀 折射雅致自信
1、注意社交活動(dòng)中的儀態(tài)美 2、學(xué)會(huì)恰如其分的表現(xiàn)自己 3、職場女性如何提升社交魅力 4、女性在社交中的禁忌 5、禮儀課堂 6、魅力來自關(guān)注別人 7、女人之間的交際守則 8、與陌生人交往的訣竅 9、與人交往應(yīng)保持一定的距離 10、應(yīng)對男上司的夜晚之邀 11、要注意的待人的誤區(qū) 12、給人留下良好的“*印象”
