舉手投足間,展現(xiàn)你的魅力非凡!
生活中,某些舉止粗俗的行為,經(jīng)過訓練之后,發(fā)生了脫胎換骨的“蛻變”。提升個人形象的秘訣,也是激烈的競爭之下催生的產(chǎn)物。 如何在舉手投足間散發(fā)出個人魅力,已成為一門必修課!
盡管從外表上衡量一個人顯得那么膚淺和幼稚,但事實上人們總會依據(jù)你的著裝、發(fā)型、語言、儀態(tài)和行為判斷你、評價你。這些評判在工作時影響你的升遷;在商業(yè)中影響你的交易;在生活中影響你的人際關(guān)系;它甚至無時無刻不在影響你的自尊和自信,最終影響你一生的幸福。
形象塑造與現(xiàn)代禮儀
“禮儀體現(xiàn)素質(zhì),形象決定成敗”,本課程將為您提供一個獨特的視角,綜合運用人際關(guān)系、心理學、禮儀學、口才學、服飾學、色彩學等實用性*的諸多核心觀念和方法,從形象塑造、現(xiàn)代禮儀與人際溝通的不同角度、不同層面、不同內(nèi)容進行綜合闡述和訓練。
在培訓過程中突出聽、看、做、練等親身體驗的關(guān)鍵環(huán)節(jié),充分激發(fā)學員的學習興趣,使之能夠輕松自如的運用到日常生活和工作中,從而塑造良好的個人及單位形象、成就獨具一格的魅力人生!
【培訓方式】
通過大量的資料和動態(tài)的訓練,以“演示啟迪、情景仿真、案例解析”等體驗式教學法,生動地演繹良好的職業(yè)形象與禮儀的基本知識;*個性化指點、愉悅輕松的學習氣氛帶給您全新的美感。運用形象管理的系統(tǒng)方法,提升個人魅力 。
【培訓大綱】
*模塊:商務(wù)禮儀的內(nèi)涵------------不學禮,無以立
? 禮儀的定義與特征
? 商務(wù)禮儀的基本原則與要求
? 商務(wù)禮儀對商務(wù)活動的重要性及其影響作用
第二模塊:商務(wù)人士形象禮儀----------您的形象價值百萬
? 職業(yè)形象的構(gòu)成要素
? 職業(yè)形象對事業(yè)發(fā)展及社交生活的影響
案例一:尼克松的失?。?9.9%:49.6%背后的故事
視頻分享:他事業(yè)成功,儀表堂堂,卻沒有得到應(yīng)有的尊重,卻是為哪般?
? 你的形象價值百萬——不修邊幅的人在社會上是沒有影響力的
? 看起來就像個成功者——定位你的職業(yè)形象
? 給人留下美好印象的方法,增加你的人生籌碼:7/38/55 定律
? 首應(yīng)效應(yīng)——這是一個兩分鐘的世界
? 內(nèi)正其心,外正其容--- 商務(wù)場合中男士、女士的儀容禮儀
? 商務(wù)人士的職業(yè)儀容規(guī)范
? 男士、女士發(fā)式的職業(yè)要求
? 面容、體味等方面的基本職業(yè)要求
? 女式化妝的基本要求及基本步驟
案例分享:給人深刻印象的潔廁工
現(xiàn)場演練: 職業(yè)淡妝的步驟 / 職業(yè)淡妝的技巧(針對不同臉型、眉形、眼形) / 學員化妝練習和現(xiàn)場點評
? 佛靠金裝,人靠衣裝--- 商務(wù)場合中男士、女士的儀表禮儀
? 服飾所給您帶來的自信的力量----穿出影響力
? 職業(yè)著裝的基本原則:
? 適宜原則 / TPO原則 / 和諧原則 / 個性原則
案例分享:楊瀾的面試問題及精彩回答
? 常見著裝誤區(qū)點評:
案例分享:比爾蓋茨為什么被拒絕進入高爾夫球場
? 女士儀表禮儀的基本要求
? 女士職場著裝的密碼
? 女士商務(wù)場合的著裝的TPO原則
? 嚴肅商務(wù)場合的著裝要求
? 半職業(yè)場合的著裝要求
? 女士商務(wù)場合的配飾選用要點
? 職業(yè)形象塑造的個性化分析
? 色彩理論及十二季色彩理論
? 女士八大風格與服裝、配飾、鞋包等的選擇
? 色彩搭配的基本原則
? 絲巾的應(yīng)用及系法
? 女士商務(wù)場合的著裝禁忌
? 男士儀表禮儀的基本要求
? 西裝的顏色、面料選擇要點
? 配飾的選用與搭配技巧:襯衣、領(lǐng)帶、鞋襪、內(nèi)搭的選用原則
? 男士品味的展示:配飾的選用技巧
? 整體搭配的三色原則與三一法則
? 西裝著裝規(guī)范的八個檢點
? 職業(yè)形象塑造的個性化分析
? 男士風格與服裝、配飾、鞋包等的選擇
? 男士體型分析及揚長避短的著裝方案
演練:一分鐘形象改進
第三模塊:商務(wù)人士儀態(tài)禮儀----------修練白天鵝般優(yōu)雅的舉止
? 身體語言密碼---如何通過肢體語言讀懂人心
? 站、坐、走、蹲的基本要領(lǐng)與禁忌
? 標準站姿、優(yōu)雅站姿的基本要領(lǐng)與禁忌
? 標準坐姿、優(yōu)雅坐姿的基本要領(lǐng)與禁忌
? 俯首拾物時的優(yōu)雅
? 高低式蹲姿
? 交叉式蹲姿
? 鞠躬禮的分類、應(yīng)對場合、行禮方式和禁忌
? 行鞠躬禮時的基本規(guī)范
? 15度鞠躬禮的應(yīng)用場合
? 30度鞠躬禮的應(yīng)用場合
? 45度鞠躬禮的應(yīng)用場合
? 行禮時的相關(guān)禁忌
? 遞接物品、引導、指引手勢的運用要領(lǐng)示范與訓練
? 待人接物時的身體語言應(yīng)用技巧
? 眼神的運用技巧
? 目光注視的方向
? 目光注視時間長短
? 目光注視的位置及避視禮節(jié)
? 微笑的魅力及訓練
? 笑不露齒還是笑不露齦?
? 完美的笑容是如何練成的?
? 微笑訓練
? 不同場合商務(wù)社交距離的實際應(yīng)用
? 距離產(chǎn)生的美
第四模塊:商務(wù)接待拜訪禮儀----------事業(yè)發(fā)展的助推器
? 拜訪前的準備工作
? 拜訪前的做準備工作
? 形象的準備(儀容、儀表方面)
? 交通的準備(時間預留、路線安排)
? 資料的準備(產(chǎn)品說明書、企業(yè)宣傳資料、名片、筆記本、宣傳品、禮品、客戶方資料、客戶的需求、愛好了解)
? 心理的準備(話術(shù)的準備、被拒絕的準備、自信心的準備)
? 上門拜訪/迎客的禮節(jié)
? 守時的要求(主方、客方)
? 預約的要求
? 迎客的儀式
? 商務(wù)接待、洽談的禮節(jié)
? 見面之始的寒暄、介紹引見、握手、遞接名片、引領(lǐng)入會議室、入座座次、斟茶禮節(jié)
? 商務(wù)接待/拜訪送別的禮節(jié)
? 送客禮節(jié)(電梯、門口、小轎車)
? 會議室的清理
? 接待/拜訪結(jié)束后的禮節(jié)
? 向上司報備洽談結(jié)果
? 相關(guān)事宜的跟進
第五模塊:商務(wù)人士宴請禮儀----------你在品食物,別人在品你
? 宴請的方式與宴請的邀約
? 餐桌上的中西文化沖突
? 宴請的座次、桌次禮儀
? 中餐禮儀
? 陪客的講究
? 敬酒的講究
? 席間話題的選擇
? 餐具使用的禮儀
? 西餐禮儀
? 儀態(tài)的要求
? 上菜的順序
? 餐具的使用禮儀
第六模塊:商務(wù)人士職場禮儀----------人際關(guān)系的潤滑劑
? 辦公室禮儀
? 座位環(huán)境禮儀、辦公場合5S管理、公共設(shè)備使用禮儀、如廁的禮節(jié)
? 與上司相處的禮儀
? 與上司溝通的禮儀
? 匯報工作的禮儀
? 與同事相處的禮儀
? 打電話的禮儀
? 三三原則
? 幾聲接起方顯完美職業(yè)素養(yǎng)?
? 誰先掛電話?
? 打電話前要做哪些相關(guān)的準備?
? 如何轉(zhuǎn)接電話?
? 手機禮儀
第七模塊:商務(wù)人士溝通禮儀----------建立有效溝通渠道
? 有效溝通的定義
? 溝通的兩個渠道:有聲語言及無聲語言
? 語言溝通過程模擬導圖
? 溝通過程中的三個行為:說的技巧、聽的學問、問的藝術(shù)
? 說的技巧:語音、語調(diào)、語速、十字禮貌用語
? 聽的學問:傾聽的重要性及肢體語言
? 問的藝術(shù):如何有效發(fā)問
? 日常溝通障礙分析
【講師介紹】
張老師-------典雅教育專職禮儀講師,從事禮儀類教學工作多年,致力于現(xiàn)代禮儀的應(yīng)用及研究,著有禮儀類書籍多部.李老師授課風格優(yōu)雅端莊,對形體塑造及氣質(zhì)修養(yǎng)有著豐富的教學經(jīng)驗.培訓的行業(yè)涵蓋各個層面,每一次的培訓都是在熱烈的掌聲中結(jié)束.
姚老師-----長期擔任商務(wù)禮儀,服務(wù)禮儀,社交禮儀的教學工作,對現(xiàn)代禮儀形象塑造與動態(tài)訓練有著豐富的教學經(jīng)驗,注重培訓內(nèi)容的實用性,發(fā)表相關(guān)論文多篇,在業(yè)界享有很高的聲譽.姚老師培訓風格新穎活潑,教學方式靈活多變,學員涵蓋各個層面,深受學員及培訓客戶的喜愛.
紀老師------某航空公司專職培訓講師,專職從事服務(wù)禮儀,商務(wù)禮儀,公關(guān)禮儀的教學工作,講課細致生動,在十幾年的教學工作中積累了豐富的教學經(jīng)驗. 紀老師講課風格優(yōu)雅靈動,柔中帶剛,深得廣*員的愛戴.班次安排:周末班、晚班,假期白班、額滿開課,隨時有班。
【授課方式】
授課方式:
1. 精品小班:每班限招5---10人.
2. 開設(shè)一對一,一對二VIP顧問式教學
授課時間:
周末班: 周日上午10:00----12:00共7周
VIP班隨到隨學
【參加典雅素質(zhì)課程的優(yōu)勢】
1. 典雅教育專注于素質(zhì)類培訓,專業(yè)的師資,個性化服務(wù)式培訓理念,針對性教學。
2. 教師跳過學究式枯燥理論教學,直奔素質(zhì)提升應(yīng)用于生活的目的,內(nèi)容易學易掌握,適合各年齡層。
3. 學習當天就能感受到形體明顯變化帶給你的驚喜。
4. 典雅形象禮儀是由資深*老師研發(fā)、專業(yè)老師教學的模式,宗旨是讓您在最實惠中得到最專業(yè)的精品學習。
5. 來典雅參加培訓的人群文化素質(zhì)高、背景優(yōu)越,所以您在輕松學習的同時又可建立良好的人脈關(guān)系。