杭州挑戰(zhàn)企業(yè)管理咨詢有限公司溯溪課程培訓班
課程背景
溯溪(River Tracing)字面的意思是沿溪谷攀登。詳細來講,是指由峽谷溪流的下游向上游行進,途中不斷克服地形上的各種障礙,窮水之源而登山巔的一項探險活動。從登山運動中獨立出來的溯溪,以沿著溪谷逆流而上,需要視地形(如瀑布、深潭、巨石等)而進行技術性應對。溯溪運動原是歐洲的一種登山方式,現演變?yōu)橄鄬Κ毩⒌膽敉膺\動。溯溪是一項可以結合登山、攀巖、露營、游泳、繩索操作、野外求生、定向運動等綜合性技術的戶外活動。在溯溪過程中,溯行者須借助一定的裝備,具備一定的技術,去克服諸如急流險灘、深潭飛瀑等許多艱難險阻,充滿了挑戰(zhàn)性。也正是由于地形復雜,不同地方須以不同的裝備和方式行進,因而使得這項活動變得魅力無窮。
課程目標
1.培養(yǎng)團隊精神,樹立合作意識;
2.增強隊員之間的相互信任;
3.認識自我。在自然的體驗活動中獲得自信;
4.親近自然,放松心情,緩解工作壓力;
5.倡導和推動環(huán)境保護。
課程內容
1.熱身活動,主帶培訓師講解活動安排與注意事項;
2.學習繩索課程;
3.行進當中穿插小項目,如滴水不漏、水上芭蕾、勇攀巨石、飛渡深潭等;
4.回顧分享。
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適合人數:12—50人/批