上課時(shí)間： 2016-01-24 -- 2016-01-29
班級類型： 寒假班
培訓(xùn)周期： 1周
開課方式： 人滿開課
適用對象： 4-16
班級人數(shù)： 20-30人
培訓(xùn)結(jié)果：
能否住宿： 可以住宿
詳細(xì)內(nèi)容：
歡迎加入2016北京納帕溪谷別墅會所高端滑雪+籃球+體能訓(xùn)練冬令營！
“體驗(yàn)雪上激情，享受運(yùn)動快樂”！
冬令營價(jià)格：
冬令營宗旨：
通過精心設(shè)計(jì)、專業(yè)指導(dǎo)的滑雪+籃球+體能訓(xùn)練，精彩豐富、自信快樂的團(tuán)隊(duì)活動，品質(zhì)高端、貼心管理的營地生活，給孩子帶來一個(gè)運(yùn)動、活力、輕松、愉快、溫馨的冰雪假期。在運(yùn)動中接受專業(yè)教練的悉心指導(dǎo)，提高運(yùn)動技能、強(qiáng)健孩子體魄；在團(tuán)隊(duì)活動中培養(yǎng)靈活創(chuàng)新的思維意識，鼓勵手腦結(jié)合、激發(fā)想象空間；在營地生活中感受小伙伴兒和老師的歡樂陪伴，養(yǎng)成樂觀開朗性格。建設(shè)共同運(yùn)動、陪伴成長的青少年社區(qū)，塑造愛動腦、樂運(yùn)動、會協(xié)作、敢挑戰(zhàn)的陽光少年！
冬令營特點(diǎn)
1． 可靠的安全保障--從產(chǎn)品設(shè)計(jì)到具體執(zhí)行的每一個(gè)環(huán)節(jié)，充分考慮安全的需要。封閉的會所酒店作為主要活動營地，室內(nèi)滑雪場地安排以及完善的應(yīng)急措施準(zhǔn)備。
2．高端的營地場館--每日三餐、住宿及大部分活動在北京著名的納帕溪谷別墅會所酒店內(nèi)，每個(gè)房間均為套房；滑雪訓(xùn)練在北京喬波冰雪世界，*家專業(yè)的室內(nèi)滑雪場，全封閉管理；籃球及體能訓(xùn)練使用酒店內(nèi)場館，溫暖、便捷。
3．科學(xué)的課程設(shè)計(jì)--每天孩子從體能核心基礎(chǔ)（Core Fundamentals）訓(xùn)練開始，練習(xí)孩子的速度、力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性、平衡和反應(yīng)，然后通過籃球運(yùn)動提高孩子的核心表現(xiàn)（Core Performance），達(dá)到熱身的效果，*滑雪訓(xùn)練，孩子們參與到激烈的運(yùn)動（Sports）中來，減少受傷和快速提高成績。
4．系統(tǒng)的分級訓(xùn)練--滑雪（單、雙版）、籃球及體能課會針對不同的年齡段和水平，訓(xùn)練前分組，由不同的教練帶領(lǐng)，有針對性訓(xùn)練。
5．專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)--具有豐富經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)級滑雪教練和來自北京體育*的專業(yè)籃球及體能教練組成教練團(tuán)隊(duì)。
6．精彩的活動設(shè)計(jì)--除了日常的專業(yè)運(yùn)動訓(xùn)練，我們還會安排孩子參觀博物館及魔術(shù)體驗(yàn)、科技制作和享受歡樂時(shí)光活動。
7．貼心的班級管理--每期營配備帶隊(duì)老師和生活老師，老師與學(xué)員配備比例達(dá)到1:6，同時(shí)會動營會在營后提供專業(yè)、客觀的學(xué)員表現(xiàn)報(bào)告，讓家長充分了解孩子的各方面表現(xiàn)，共同鼓勵孩子成長。
8．豐富的飲食安排--孩子一日三餐安排在會所酒店餐廳就餐，每桌10人，餐標(biāo)高，品質(zhì)優(yōu)，晚上加餐水果和牛奶。
冬令營課程內(nèi)容：
滑雪訓(xùn)練
雙板：
1．初級：正確穿戴熟悉雪具、梨式制動、梨式轉(zhuǎn)彎、平地滑、橫向登坡、外八字登坡等技術(shù)指導(dǎo)與練習(xí)。
2．中級：斜向滑行、上坡式轉(zhuǎn)彎、側(cè)向滑行、半制動轉(zhuǎn)彎、全制動轉(zhuǎn)彎等技術(shù)指導(dǎo)與練習(xí)。
3．高級：高級梨式轉(zhuǎn)彎、平行式轉(zhuǎn)彎、中級道大回轉(zhuǎn)、中級道小回轉(zhuǎn)等技術(shù)指導(dǎo)與練習(xí)。
單板：
1．*高級教學(xué)內(nèi)容包括:落葉飄、橫滑、停止、斜滑降回山、直滑降回山斜滑降到轉(zhuǎn)彎和連續(xù)轉(zhuǎn)彎等
籃球訓(xùn)練
1．籃球基本知識學(xué)習(xí)。
2．運(yùn)球、急停、傳接球。
3．滑步、轉(zhuǎn)身、原地及行進(jìn)間單手肩上投籃，三步上籃。
4．對抗訓(xùn)練及教學(xué)比賽
體能訓(xùn)練
1．通過繩梯、瑞士球、泡沫墊（瑜伽墊）、彈力帶、彈力繩、泡沫軸、跳繩、欄架等輔助器材，練習(xí)孩子的速度、力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性、平衡和反應(yīng)能力。
冬令營時(shí)間：
*期：2016年1月24日—2016年1月29日
報(bào)到時(shí)間：1月24日（周五）15:00 結(jié)營時(shí)間：1月29日（周日）17:00
報(bào)到地點(diǎn)：納帕溪谷別墅會所酒店（北京昌平區(qū)小湯山鎮(zhèn)沙順路68號）
第二期：2016年1月31日—2016年2月5日
報(bào)到時(shí)間：1月31日（周五）15：00 結(jié)營時(shí)間：2月5日（周日）17:00
報(bào)到地點(diǎn)：納帕溪谷別墅會所酒店（北京昌平區(qū)小湯山鎮(zhèn)沙順路68號）
滑雪訓(xùn)練
雙板初級：正確穿戴熟悉雪具,梨式制動,梨式轉(zhuǎn)彎,平地滑,橫向登坡,外八字登坡等
雙板中級：斜向滑行,上坡式轉(zhuǎn)彎,側(cè)向滑行,半制動轉(zhuǎn)彎,全制動轉(zhuǎn)彎等
雙板高級：高級梨式轉(zhuǎn)彎,平行式轉(zhuǎn)彎,中級道大回轉(zhuǎn),中級道小回轉(zhuǎn)等
單板*高級：落葉飄,橫滑,停止,斜滑降回山,直滑降回山斜滑降到轉(zhuǎn)彎,連續(xù)轉(zhuǎn)彎等
籃球訓(xùn)練
籃球基礎(chǔ)、運(yùn)球、急停、傳接球、滑步、轉(zhuǎn)身、肩上投籃、三步上籃、對抗訓(xùn)練及教學(xué)比賽
體能訓(xùn)練
通過繩梯、瑞士球、泡沫墊（瑜伽墊）、彈力帶、彈力繩、泡沫軸、跳繩、欄架等輔助器材，練習(xí)孩子的速度、力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性、平衡和反應(yīng)能力
酒店介紹
北京納帕溪谷別墅會所酒店建在北京市昌平區(qū)著名的溫泉休閑度假區(qū)溫榆河上游，由天倫國際酒店管理集團(tuán)管理。會所酒店全部是套房，設(shè)計(jì)理念既尊重新居住主義的要求又秉承了別墅的設(shè)計(jì)風(fēng)格。
滑雪場介紹
喬波冰雪世界室內(nèi)滑雪館是北方地區(qū)一家可提供四季滑雪的運(yùn)動場所。雪館采用了加拿大*廠商的造雪設(shè)備和國際先進(jìn)的制冷技術(shù)，環(huán)境溫度始終維持在零下三度左右。初級道長200米，寬40米，平均坡度8%，引進(jìn)了國際先進(jìn)拖引設(shè)備“魔毯”，使初級滑雪愛好者在保證安全、便捷的情況下，充分體驗(yàn)滑雪的魅力；中高級道長300米，寬40米，平均坡度17%，使用拖牽伸縮桿式索道登上滑雪場的至高點(diǎn)，一種驚險(xiǎn)刺激的感覺油然而生，讓中高級以上水平的滑雪者過足癮。
電影博物館
*電影博物館是目前世界上*的*電影專業(yè)博物館，是紀(jì)念*電影誕生100周年的標(biāo)志性建筑，是展示*電影百年發(fā)展歷程、博覽電影科技、傳播電影文化和進(jìn)行學(xué)術(shù)交流研究的藝術(shù)殿堂。
