亞體協(xié)國際全能私人教練基礎(chǔ)教學
一、 培訓對象
18周歲以上，身體健康，適合醫(yī)院工作者、瑜伽教練、健身教練、私人教練、對體育事業(yè)有興趣的愛好者，預(yù)考取*專業(yè)技能證書的人士。
二、 培訓效果
視頻教學有效期為2個月，通過視頻教學可完全掌握體適能教練的解剖基礎(chǔ)、了解人體肌肉、骨骼、組織器官和結(jié)締組織，還可通過視頻教學課可學習到普拉提、飛力士、TRX、拉力帶、繩梯、泡沫軸、障礙物、平衡盤、藥球、雙耳藥球、健身球、半球的基礎(chǔ)與學習要領(lǐng)，掌握精英私人教練的輔助器械的使用方法和教學要求，可按照動作路線、呼吸節(jié)奏、動作要領(lǐng)、易犯錯誤糾正和身體正確姿態(tài)，可正確完成肌肉對應(yīng)的動作近150個+完全掌握80個輔助動作的技術(shù)和教學+60個指定的杠鈴啞鈴器械的技術(shù)和教學。
三、課程安排
辦理后1個工作日完成手續(xù)
四、授權(quán)機構(gòu)
*人力資源社會保障部
廣東省體育局
亞洲運動體適能協(xié)會
三谷*瑜伽導(dǎo)師培訓
