注重人體的正確擺許、生理結(jié)構(gòu)、骨胳肌肉的功能等，強調(diào)體位運動的精準，有矯正和恢復(fù)身體的效果，在練習過程中有時候需要借助工具完成相應(yīng)的體位練習，給人以安全感，更適合入門學(xué)習者和身體僵硬的人練習。
培訓(xùn)內(nèi)容：內(nèi)容豐富，基礎(chǔ)，實用，初步了解艾楊格瑜伽的精髓和如何實現(xiàn)調(diào)整對位的原理，以精準，安全，有效為主內(nèi)容解剖， 瑜伽理療，體位。表達和編排的技能練習。
國際瑜伽聯(lián)盟
課程的招生對象：
有志成為一名集理論，教學(xué)，學(xué)派于一體的瑜伽導(dǎo)師。 畢業(yè)后可立即上崗，相當于至少一年以上工作經(jīng)驗的教練。
印度瑜伽靜修中心Mokshayatan*分院：權(quán)威雙證書：頒發(fā)國際瑜伽聯(lián)盟（國際國內(nèi)通用）的權(quán)威瑜伽教練資格等級證書、印度*瑜伽Mokshayatan證書。
課程說明：
全天教學(xué)授課。
外地學(xué)員免費提供住宿。
學(xué)費包含教材費、考試費、證書費、瑜伽服+瑜伽墊、終身免費進修課程。
學(xué)校課程優(yōu)勢：
師 資：十年以上培訓(xùn)教學(xué)經(jīng)驗，資深印度外教與資深印度導(dǎo)師
環(huán) 境：專業(yè)的瑜伽培訓(xùn)
班 制：設(shè)立短期班，長期學(xué)制班，與印度*瑜伽合作
課 程：瑜伽派別眾多（艾揚格瑜伽，流瑜伽，阿斯湯加，理療瑜伽等）
證 書：雙證書，國際瑜伽聯(lián)盟高級證書，印度Mokshayatan證書。更具權(quán)威性
特 色：教練一對一指導(dǎo)（半年制班專享）
說明：學(xué)費包含教材費、資料費、證書、瑜伽服、瑜伽墊、實踐課、住宿、一對一教練指導(dǎo)。
實習：可安排在和公司會所進行實習工作。
畢業(yè)方向：1、面試通過，在本?；驎粲?；2、推薦就業(yè)。
