踏板操教練培訓(xùn)

踏板操教練認(rèn)證培訓(xùn)班：適合踏板操基礎(chǔ)差，想考踏板操教練認(rèn)證的學(xué)員課程使用踏板操專用教材和相關(guān)教練認(rèn)證學(xué)習(xí)教材，由澎特健身踏板操教練，健身房教練執(zhí)教。幫助學(xué)員快速掌握踏板操的相關(guān)知識，考取教練認(rèn)證資格證。

—— 課程內(nèi)容 ——

• 基本熱身

• 目標(biāo)踏板

• 運(yùn)動(dòng)踏板

• 力量訓(xùn)練

• 加強(qiáng)部分

• 恢復(fù)階段

• 速度練習(xí)

• 沖刺階段

課程簡介

課程有固定的小節(jié)，每個(gè)小節(jié)有固定的目標(biāo)

—— 教學(xué)環(huán)境 ——

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  正圖

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  外景

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  大廳

—— 師資介紹 ——

• 張高宏

  *健身職業(yè)教練
  健身球教練認(rèn)證證書
  功能性訓(xùn)練認(rèn)證證書

• 王富軍

  Saipu私人教練認(rèn)證
  *紅十字急救證書
  Saipu體能教練認(rèn)證

• 毛婧婧

  紅十字會(huì)救護(hù)員證
  功能性訓(xùn)練認(rèn)證證書
  健身球教練認(rèn)證證書

• 朱猛

  *二級籃球裁判員
  *二級足球裁判員
  紅十字會(huì)救護(hù)員證