科學(xué)發(fā)聲培訓(xùn)

科學(xué)發(fā)聲就是指使播音員主持人的聲音充滿(mǎn)活力、色彩鮮明、富有彈性的一種訓(xùn)練方法.

要求:為了滿(mǎn)足傳情達(dá)意的需要,播音員主持人的聲音必須充滿(mǎn)活力、色彩鮮明、富有彈性.播音員主持人發(fā)聲的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)是:準(zhǔn)確規(guī)范、清晰流暢、圓潤(rùn)集中、樸實(shí)明朗、剛?cè)岵?jì)、虛實(shí)結(jié)合、色彩豐富、變化自如.小主持人應(yīng)在專(zhuān)業(yè)老師的科學(xué)指導(dǎo)下,逐步掌握科學(xué)發(fā)聲的方法.

用氣發(fā)聲原理編輯

構(gòu)造及原理

構(gòu)造:呼吸器官、喉頭和聲帶、口腔和鼻腔、咬字器官、呼吸器官.呼吸控制:我們所呼出的氣息是人體發(fā)聲的動(dòng)力,人聲音的強(qiáng)弱高低長(zhǎng)短以及共鳴狀況都與呼出氣流的速度、流量壓力的大小有直接關(guān)系.

呼吸原理:主要是靠胸腔的擴(kuò)大和縮小,吸氣肌肉群在收縮時(shí)胸腔擴(kuò)大,內(nèi)部氣壓小于體外氣壓.生活狀態(tài)下的呼吸:如人在安靜時(shí)的呼吸多數(shù)是腹式呼吸,這時(shí)人的胸廓沒(méi)有明顯的活動(dòng),主要是隔膜肌.

胸式呼吸方法叫淺呼吸(所有藝術(shù)語(yǔ)言發(fā)聲都忌諱淺呼吸),腹式呼吸方法叫深呼吸.播音主持應(yīng)采用胸腹結(jié)合呼吸.

呼吸方式:

播音主持發(fā)聲是一種有目的發(fā)聲,源于日常生活中的口語(yǔ)發(fā)聲,但絕不等同于口語(yǔ)的發(fā)聲.它的特點(diǎn)是以實(shí)為主,虛實(shí)結(jié)合,聲音講究清晰、樸實(shí)、圓潤(rùn);聲音變化幅度不太大,但層次豐富,色彩多樣,表情達(dá)意準(zhǔn)確生動(dòng),發(fā)聲狀態(tài)自如、平實(shí).要達(dá)到這一要求,必須學(xué)會(huì)有控制的胸腹聯(lián)合呼吸法.胸腹呼吸法是播音主持藝術(shù)最理想的呼吸方法.它的突出特點(diǎn)是氣息下沉,兩肋打開(kāi),小腹微收.氣息下沉——口鼻同時(shí)吸氣,把氣吸到肺的底部;兩肋打開(kāi)——吸氣時(shí),雙肩自然,胸部放松,從容地打開(kāi)兩肋,此時(shí)感覺(jué)腰部發(fā)脹,腰帶漸緊;小腹微收——在進(jìn)氣時(shí),腹部吸氣肌肉向小腹中心位置收縮,腹壁保持不凸不凹的"站定"狀態(tài);在吸氣時(shí),吸氣肌肉群不要像自然的呼吸狀態(tài)那樣放松下來(lái),而是要有意識(shí)地控制,小腹仍然保持收縮狀態(tài)以維持兩肋的擴(kuò)張.通過(guò)以上要領(lǐng)我們應(yīng)明白:吸氣肌肉群不僅在吸氣時(shí)起作用,在呼氣時(shí)仍繼續(xù)工作,與呼吸肌肉群形成對(duì)抗力量,以控制呼出氣流的疾徐強(qiáng)弱.

吸氣的要領(lǐng):

吸氣時(shí),全身放松,肩不要聳起來(lái),口鼻同時(shí)進(jìn)氣,吸氣肌肉群收縮,把氣吸到肺的底部,感覺(jué)兩肋得到充分的擴(kuò)展,膈肌下降,腰部鼓起來(lái),腰部漸緊,腹部肌肉向小腹丹田處呈收縮的感覺(jué),腹部保持不凸不凹的狀態(tài),腹壁"站定",為呼氣控制作準(zhǔn)備.

呼氣的要領(lǐng):

呼氣時(shí),吸氣肌肉群不要馬上松動(dòng)回彈,小腹仍然保持收縮狀態(tài)牽制膈肌和兩肋,隨著呼氣肌肉群回彈式的全面回縮,兩肋才緩緩回縮,膈肌緩慢上升.小腹逐漸放松,氣流緩緩地均勻地呼出,呼氣的過(guò)程是吸氣肌肉群和呼氣肌肉群相互對(duì)抗的過(guò)程.在這個(gè)過(guò)程中主要作用的是膈肌和小腹,由于膈肌不可隨意調(diào)節(jié),所以要用小腹的收縮力量來(lái)控制呼氣.

氣息的控制要領(lǐng);

氣沉丹田.吸氣時(shí),口鼻同時(shí)進(jìn)氣,以口為主.要有一種氣息吸入丹田的意念,使氣息吸得深.

腰部鼓起來(lái).吸氣時(shí),膈肌下降,感覺(jué)兩肋向左右展開(kāi),后腰部鼓脹,腰帶漸緊,胸腔上下、左右徑得到充分?jǐn)U展.

小腹收緊.當(dāng)腰部撐脹的同時(shí),腹壁穩(wěn)健有力地微向內(nèi)收,腹斜肌向臍下三指處(丹田)收緊.