授課學校：浙江減肥達人 549人看過
強化體能訓練兩人一組相互搭檔,讓彼此互相監(jiān)督、互相鼓勵,在規(guī)定的時間內(nèi)完成自己的訓練動作。訓練效果:本課程側重無氧訓練,通過 [查看詳情]
更新時間:2025-03-12
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授課學校：浙江減肥達人 549人看過
強化體能訓練兩人一組相互搭檔,讓彼此互相監(jiān)督、互相鼓勵,在規(guī)定的時間內(nèi)完成自己的訓練動作。訓練效果:本課程側重無氧訓練,通過 [查看詳情]
更新時間:2025-03-12
授課學校：浙江減肥達人 571人看過
狂暴燃脂——TABATA源于日本的一種高強度訓練模式,訓練過程中訓練與休息相互穿插,縮短了訓練時間,增加訓練強度。訓練效果:研究表 [查看詳情]
更新時間:2025-03-08
授課學校：浙江減肥達人 554人看過
激情狂歡-動感單車新潮的室內(nèi)自行車項目,被稱之為脂肪燃燒彈,跟著*流行的音樂創(chuàng)造出*的運動氛圍,是*激動人心的萊美項目之一。訓 [查看詳情]
更新時間:2025-03-11
授課學校：浙江減肥達人 597人看過
Gametariner游戲體能大師為了讓課程更加生動、豐富、有趣,課程形式更加多樣化而設置的課程。讓學員更加專注的投入課程當中,激發(fā) [查看詳情]
更新時間:2025-03-14
授課學校：浙江減肥達人 581人看過
CrossFit交叉訓練CrossFit交叉訓練是一種包括體能、力量、爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性、柔韌性等元素的一種功能性訓練體系。訓練效果: [查看詳情]
更新時間:2025-03-12
授課學校：浙江減肥達人 936人看過
泵感器械多以固定器械及力量器械為主,是一種抗阻力量型訓練課程。相較于自由器械訓練,肌肉收縮感受更好、動作更容易掌握、更加安 [查看詳情]
更新時間:2025-03-07
授課學校：浙江減肥達人 633人看過
Miniband彈力圈塑形采用經(jīng)濟適用且便攜的彈力圈進行身體塑形訓練,深度刺激肌肉的募集感,對于日常訓練其他動作的規(guī)范性進一步加強 [查看詳情]
更新時間:2025-03-08
授課學校：浙江減肥達人 548人看過
代謝提升-徒手力量徒手訓練是利用自重進行訓練的方法,動作難度有高有低,這些動作可以鍛煉我們的核心肌群,手臂的力量,提高自身的 [查看詳情]
更新時間:2025-03-09
授課學校：浙江減肥達人 525人看過
脂日可DIE采用搭檔分組訓練,有氧與力量相結合,利用不同重量針對肌肉反復刺激,達到增肌塑形的效果,燃脂的同時提高基礎代謝。訓練 [查看詳情]
更新時間:2025-03-13
授課學校：浙江減肥達人 525人看過
VIPR能量桶能量桶的功能性訓練,搭起了動作訓練與肌力訓練間的橋梁,用來進行舉、提、推、擲、扭及移位等練習。訓練效果:提高關節(jié) [查看詳情]
更新時間:2025-03-14
授課學校：紹興舞秀文化傳播有限公司 870人看過
一: 鋼管舞初級班,教練班. 周二-周日13:00-14:30 鋼管舞教室二: 鋼管舞初級班,教練班: 周二-周五19:00-20:30 鋼管舞教室 一次交費 學會為止 紹興舞秀鋼管舞學校是紹興地區(qū)*證照齊全的鋼管舞培訓基地. 地址:紹興市 [查看詳情]
更新時間:2011-02-12
授課學校：紹興舞秀文化傳播有限公司 996人看過
酒吧領舞專業(yè)班3000周二-周日14:30-16:00 培訓大廳酒吧領舞提高班4800周二-周日14:30-16:00 爵士舞教室 [查看詳情]
更新時間:2011-02-12
授課學校：嘉興華翎鋼管舞培訓 1050人看過
盛澤鋼管舞班 盛澤酒吧領舞班 盛澤鋼管舞學校*嘉興華翎鋼管舞職業(yè)學校是一家專業(yè)培訓鋼管舞、酒吧領舞、Jazz、Reggae、TB秀、綜合性舞蹈培訓基地，也是亞洲有氧舞蹈協(xié)會指定的高級鋼管舞教練肚皮舞教練發(fā)證機構， [查看詳情]
更新時間:2012-06-09
授課學校：嘉興華翎鋼管舞培訓 959人看過
松陵學鋼管舞 松陵學酒吧領舞 松陵學爵士舞 實際上，鋼管舞是*十大民間舞蹈之一。傳統(tǒng)的鋼管舞并非為艷舞設計，它起源于美國的一種勞動人民自編自演的舞蹈，最初在一些建筑工人中流傳開來，他們拿著建筑鋼管一邊 [查看詳情]
更新時間:2012-06-10
授課學校：嘉興華翎鋼管舞培訓 834人看過
金東學酒吧領舞 金東學跳酒吧領舞 金東酒吧領舞學校隨著音樂，腿向前跨步或退步，彎曲膝蓋，將胯頂向一側，要注意手的動作配合擰胯動作，以保持身體平衡與美感。 踢、踢、踢——踢腿組合 跳爵士舞舉手投足要協(xié)調(diào)，除 [查看詳情]
更新時間:2012-06-12
授課學校：嘉興華翎鋼管舞培訓 1295人看過
宣城酒吧領舞班 宣城DS領舞培訓 宣城專業(yè)DANCER學校*華翎國際舞蹈連鎖培訓機構嘉興分校開設舞種：領舞DS平臺、鋼管舞、性感爵士、TB秀（椅子、桌子秀等）、雷鬼.MTV成品舞.職業(yè)肚皮舞。收費標準：興趣班3000 表演 [查看詳情]
更新時間:2012-06-22
授課學校：嘉興華翎鋼管舞培訓 1216人看過
吳江盛澤什么地方學鋼管舞 盛澤什么地方學酒吧領舞我校主打舞蹈有：爵士、雷鬼、TB秀、領舞DS平臺、肚皮舞，椅子秀，街舞，現(xiàn)代舞，鋼管舞等多種舞蹈。。終身制學習，包學會。。。 學華翎鋼管舞的優(yōu)勢： 師資力量強 [查看詳情]
更新時間:2012-06-24
授課學校：諸暨音之舞培訓學校 1649人看過
杭州音之舞開設成人摩登舞培訓課程，摩登舞除了探戈外，都源于歐洲大陸，它的音樂時而激情昂揚，時而纏綿性感，動作細膩嚴謹，穿著十分講究，體現(xiàn)歐洲*男士的紳士風度和女士們的嫵媚，不受拘束，可提前預約體驗課 [查看詳情]
更新時間:2013-03-16
授課學校：諸暨音之舞培訓學校 1171人看過
杭州音之舞開設成人拉丁舞培訓課程，拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞。拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閑，放松是它的特點，有較大的自由發(fā)揮空間，不受拘束，可提前預約體驗課。激情奔放成人白領拉丁舞成人拉丁舞 [查看詳情]
更新時間:2013-03-16
授課學校：諸暨音之舞培訓學校 982人看過
杭州音之舞開設成人肚皮舞培訓課程，肚皮舞阿拉伯原名為 "Raks Sharki" 意指東方之舞，因此又稱“東方舞蹈”。一般地認為肚皮舞是中丁、中亞、埃及的古老的傳統(tǒng)舞蹈，不受拘束，可提前預約體驗課。嫵媚妖嬈 成人肚皮 [查看詳情]
更新時間:2013-03-16
*舞是由古至今傳承下來的*古典舞作為我國舞蹈藝術中的一個類別，是在民族民間傳統(tǒng)舞蹈的基礎上，經(jīng)過歷代專業(yè)工作者提煉、整理、加工、創(chuàng)造，并經(jīng)過較長期藝術實踐的檢驗流傳下來的具有一定典范意義的古典風格 [查看詳情]
更新時間:2018-07-19
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