授課學(xué)校：濟南悠然瑜伽女子會館 546人看過
1、 舒心減瑜伽：壓以呼吸和冥想為主，配合舒緩的瑜伽體式。盡量伸展身體，以達到放松身體緩解精神壓力功效。2、 滋養(yǎng)調(diào)理瑜伽：課程安排以滋養(yǎng)卵巢，調(diào)理內(nèi)分泌的體式為主，促進盆腔血液循環(huán)，緩解婦科疾病，對女性 [查看詳情]
更新時間:2013-05-10
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