授課學校:寧波魅舞秀 386人看過
寧波全能演出舞蹈培訓班美國《自然》雜志的*報道稱,60歲以上的人,一周跳舞3次,每次跟著音樂弦律步行45分鐘以上,可以預防老年癡呆。一周跳舞7小時以上,可以降低20%的乳腺癌罹患率,對II型糖尿病有50%的療效。 [查看詳情]
更新時間:2015-02-05
授課學校:寧波魅舞秀 386人看過
寧波全能演出舞蹈培訓班美國《自然》雜志的*報道稱,60歲以上的人,一周跳舞3次,每次跟著音樂弦律步行45分鐘以上,可以預防老年癡呆。一周跳舞7小時以上,可以降低20%的乳腺癌罹患率,對II型糖尿病有50%的療效。 [查看詳情]
更新時間:2015-02-05
授課學校:寧波魅舞秀 376人看過
寧波專業(yè)肚皮舞爵士舞培訓魅舞秀肚皮舞是非常女性的舞蹈,肚皮舞其特色是,隨著變化萬千的快速節(jié)奏,擺動腹部、使勁的舞動臂部、胸部,這些動作,成為肚皮舞,牢不可破傳統(tǒng)舞技,肚皮舞必需在平滑的地板,赤足舞蹈, [查看詳情]
更新時間:2015-02-05
授課學校:寧波魅舞秀 630人看過
寧波專業(yè)領舞培訓迪廳領舞的培訓除了保持領舞原有一些彰現魅力的動作外,更賦予了領舞更豐富更特色的表現形式。我們的特色教學,通過優(yōu)美的形體動作和豐富的舞蹈語匯,帶來運動的快樂與藝術的美感,充分展示女性的魅 [查看詳情]
更新時間:2015-02-05
授課學校:寧波魅舞秀 534人看過
寧波專業(yè)現代舞培訓現代舞(Modern Dance), 是20世紀初在西方興起的一種與古典芭蕾相對立的舞蹈派別。其主要美學觀點是反對古典芭蕾的因循守舊、脫離現實生活和單純追求技巧的形式主義傾向,主張擺脫古典芭蕾舞過于 [查看詳情]
更新時間:2015-02-05
授課學校:寧波魅舞秀 1039人看過
寧波專業(yè)學習鋼管舞健身,在甬城向來是炙手可熱的話題。在這里,健身不僅僅是增肌,或是減肥,它更是一種休閑和時尚。如今,有一種健身項目正在慢慢走入人們的視野,那就是“有氧健身鋼管舞”。最初提到鋼管舞,很多 [查看詳情]
更新時間:2015-02-05
授課學校:寧波魅舞秀 719人看過
寧波專業(yè)學習古典舞近兩年越來越多客戶紛紛咨詢我們關于古典舞教師培訓,舞蹈教師這個新興職業(yè)也成為了更大的熱門,目前市場上的舞蹈教師職位仍有很大的空缺,為迎合更多的需求,我們即將開設獨立的古典舞教師培訓班 [查看詳情]
更新時間:2015-02-05
授課學校:寧波市江東靜緣瑜伽健身有限公司 408人看過
哈他瑜伽是所有現代瑜伽流派的基礎,靜緣瑜伽的200小時哈他瑜伽教練培訓是零基礎入門培訓課程,內容涵蓋瑜伽理論(瑜伽的歷史,流派,瑜伽經,瑜伽清潔法,呼吸法,唱誦,瑜伽解剖學,阿育吠陀,梵文等),瑜伽常用 [查看詳情]
更新時間:2016-07-14
授課學校:寧波市江東靜緣瑜伽健身有限公司 396人看過
理療瑜伽培訓由AMAR老師授課,針對現代人常見的頸肩問題,腰椎問題,以及其他身體的狀況,針對性的進行體式練習,以及阿育吠陀和呼吸控制法的學習。 [查看詳情]
更新時間:2016-07-14
授課學校:寧波市江東靜緣瑜伽健身有限公司 476人看過
流瑜伽培訓由SUDHEER老師授課,練習的過程中以行如流水般流暢體式序列來練習,它比較側重伸展性,力量性,柔韌性,耐力,專注力的全面鍛煉,它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感。Flow Yoga中的Flow意為”流動,流暢 [查看詳情]
更新時間:2016-07-18
授課學校:寧波市江東靜緣瑜伽健身有限公司 383人看過
又名八支串聯瑜伽,它是印度大師K. Pattabhi Jois傳承的.是一種科學嚴謹的體系,它對瑜伽體式練習要求很高,整套姿勢的先后次序都是經過精心設計,同時與呼吸保持協(xié)調一致(配合喉呼吸、收束法)。充滿挑戰(zhàn)性的力量 [查看詳情]
更新時間:2016-07-18
授課學校:寧波市江東靜緣瑜伽健身有限公司 1066人看過
高溫瑜伽是在溫度38--42度、濕度在40﹪--60﹪的環(huán)境溫度下,完成規(guī)定的26個序列動作.(高溫瑜伽的動作和順序都不可改變)由于是在高溫環(huán)境下練習,所以身體容易打開,可以更好的完成每個動作.訓練中由于會大量出汗,所以 [查看詳情]
更新時間:2016-07-25
授課學校:寧波市江東靜緣瑜伽健身有限公司 218人看過
帶領學員前往瑜伽圣地印度,提升瑜伽的練習,尋找瑜伽的真諦。學習與旅行并存,給自己一個完美的游學之旅。 [查看詳情]
更新時間:2016-07-25
授課學校:靜緣瑜伽 710人看過
哈他瑜伽是所有現代瑜伽流派的基礎,靜緣瑜伽的200小時哈他瑜伽教練培訓是零基礎入門培訓課程,內容涵蓋瑜伽理論(瑜伽的歷史,流派,瑜伽經,瑜伽清潔法,呼吸法,唱誦,瑜伽解剖學,阿育吠陀,梵文等),瑜伽常用 [查看詳情]
更新時間:2016-07-28
授課學校:靜緣瑜伽 478人看過
理療瑜伽培訓由AMAR老師授課,針對現代人常見的頸肩問題,腰椎問題,以及其他身體的狀況,針對性的進行體式練習,以及阿育吠陀和呼吸控制法的學習。 [查看詳情]
更新時間:2016-07-28
授課學校:靜緣瑜伽 727人看過
流瑜伽培訓由SUDHEER老師授課,練習的過程中以行如流水般流暢體式序列來練習,它比較側重伸展性,力量性,柔韌性,耐力,專注力的全面鍛煉,它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感。Flow Yoga中的Flow意為”流動,流暢 [查看詳情]
更新時間:2016-07-28
授課學校:靜緣瑜伽 660人看過
空中瑜伽又名反重力瑜伽(ANTI-GRAVITY YOGA), 是借助吊床完成的瑜伽練習??罩需べさ闹攸c是在吊床上離地練習,通過吊床的輔助,卸走部分重量,讓我們更容易做到墊上瑜伽的難度動作??罩需べτ诩棺祲毫O小,對 [查看詳情]
更新時間:2016-07-28
授課學校:靜緣瑜伽 590人看過
又名八支串聯瑜伽,它是印度大師K. Pattabhi Jois傳承的.是一種科學嚴謹的體系,它對瑜伽體式練習要求很高,整套姿勢的先后次序都是經過精心設計,同時與呼吸保持協(xié)調一致(配合喉呼吸、收束法)。充滿挑戰(zhàn)性的力量 [查看詳情]
更新時間:2016-07-28
授課學校:靜緣瑜伽 610人看過
針對備孕,孕婦,新媽媽特殊的身體狀況,培訓針對性的瑜伽練習內容,幫助會員的身心都健康順利的度過人生中重要的階段。 孕產瑜伽是目前國內市場非?;馃岬呐嘤杻热荩絹碓蕉嗟呐灾匾曔@個特殊的階段,瑜伽老師需 [查看詳情]
更新時間:2016-08-01
授課學校:靜緣瑜伽 638人看過
私教非常個體化,圍繞著個體化的練習目的選擇體式和編排順序。而且不一定是以體式為主,根據學生的不同需要和狀態(tài),可以更多地結合一些調息練習和肌肉練習。學生情況千差萬別,老師甚至可以一一給予不同的體式編排來 [查看詳情]
更新時間:2016-08-01
授課學校:靜緣瑜伽 455人看過
高溫瑜伽是在溫度38--42度、濕度在40﹪--60﹪的環(huán)境溫度下,完成規(guī)定的26個序列動作.(高溫瑜伽的動作和順序都不可改變)由于是在高溫環(huán)境下練習,所以身體容易打開,可以更好的完成每個動作.訓練中由于會大量出汗,所以 [查看詳情]
更新時間:2016-08-01
授課學校:寧波魅舞秀 241人看過
跳街舞使人注意力集中,興趣濃厚,動作優(yōu)美隨意,能培養(yǎng)一個人的意志力,也可使大腦想念力,創(chuàng)造力發(fā)揮到*。最吸引人之處是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺,經常練習還可增強全身協(xié)調性。街舞屬一種中低強度的有 [查看詳情]
更新時間:2016-10-27
授課學校:寧波魅舞秀 223人看過
肚皮舞是身心合一的修身養(yǎng)性之舞,是神圣、崇高的宮廷舞,一如西方的芭蕾舞。持此種觀點的人認為,肚皮舞主要源于印度、阿拉伯、埃及等中東地區(qū)。它的基本動作也以這幾個*的古典、宮廷舞為主。所以說來自埃及皇室 [查看詳情]
更新時間:2016-10-27
授課學校:寧波魅舞秀 235人看過
鋼管舞學習不存在相對速成,如果只是健身實用鋼管舞,半個月左右能夠掌握一些杠下技巧和旋轉是有可能的。但,如果是有一定的舞蹈基礎和軟度,學習鋼管舞可能會稍微縮短些時間。人們經常碰到一些人詢問類似問題,如: [查看詳情]
更新時間:2016-10-27
授課學校:寧波魅舞秀 252人看過
鋼管舞(pole dance),可稱作桿舞蹈或者極舞等,是指利用鋼管為道具,進行攀爬、旋轉、倒立等動作來完成有序舞蹈動作的道具性舞蹈。其著裝、動作決定了鋼管舞具備性感表演性以及娛樂健身價值。2010年底*鋼管舞錦 [查看詳情]
更新時間:2016-10-27
授課學校:寧波魅舞秀 268人看過
爵士一詞本來是舞蹈音樂,在音樂用語的 “Jazz” 是在一九00年以后才被使用,在那以前似乎叫做“jazz”,隨著一八八0年爵士樂的誕生,配合而生才有一詞;又因爵士樂在演奏上,一向相當熱鬧,才會有喧鬧,狂躁、活潑 [查看詳情]
更新時間:2016-10-27
授課學校:寧波魅舞秀 277人看過
民族民間舞是一個多層次的概念和可伸縮的界面,它可以包容各種程度的加工。民族舞是一個民族的標志物,(如孔雀舞等,就屬于民族舞)是一個*乃至一個民族的靈魂。它需要藝術家進行高度的再創(chuàng)造,從民間來*又回 [查看詳情]
更新時間:2016-10-27
授課學校:寧波魅舞秀 231人看過
一、明確學習目的 科學選擇班級依繁:根據您的學習目的選擇不同的班級,保證良好的學習心態(tài)。由于鋼管舞教學并未統(tǒng)一化,不同的俱樂部班級設置以及授課內容存在差異,了解選擇班級也有助于學習好鋼管舞;所以針對學 [查看詳情]
更新時間:2016-10-27
授課學校:寧波魅舞秀 181人看過
爵士舞主要是動作和旋律方面的表演,主要目的是為了娛樂別人也娛樂自己,可帶給自己與別人一段美好的時光,這也是為什么它的表現一點都不虛飾,舞蹈時所散發(fā)出愉悅的氣氛和那種快樂的精神非常具感染力。雖然說必須具 [查看詳情]
更新時間:2016-10-27
授課學校:寧波魅舞秀 161人看過
舞蹈特色爵士舞動作的本質是一種自由而純樸的表現,直接把內心的感受用身體的顛,抖,扭表達出來。就像我們聽到喜歡的音樂,能從內心自然的流露出感情,身體就不由自主的隨著音樂節(jié)奏而活動,如彈響手指,擺首頓足, [查看詳情]
更新時間:2016-10-27
授課學校:寧波魅舞秀 165人看過
1.長期學習爵士舞可以強化肌肉及關節(jié)靈活性。2. 訓練學生手腳與大腦之間的配合:以簡單的動作配合音樂,編成舞蹈動作練習,使練習者的肢體得到充分舒展和活動。3. 可培養(yǎng)練習者音樂節(jié)奏感及對舞蹈藝術的興趣:通過熱 [查看詳情]
更新時間:2016-10-27
授課學校:寧波魅舞秀 135人看過
能力培養(yǎng)(1)培養(yǎng)兒童的舞蹈基本功,培養(yǎng)兒童的平衡能力、協(xié)調能力等,從而實現孩子的身體素質的全面提高。(2)培養(yǎng)兒童身體對節(jié)奏的敏感性,開發(fā)他們的藝術潛能(3)培養(yǎng)兒童良好的姿態(tài)和氣質(4)培養(yǎng)和增強兒童 [查看詳情]
更新時間:2016-10-27
授課學校:寧波魅舞秀 270人看過
民族舞泛指產生并流傳于民間、受民俗文化制約、即興表演但風格相對穩(wěn)定、以自娛為主要功能的舞蹈形式。不同地區(qū)、*、民族的民間舞蹈,由于受生存環(huán)境、風俗習慣、生活方式、民族性格、文化傳統(tǒng)、宗教信仰等因素影 [查看詳情]
更新時間:2016-10-27
授課學校:寧波魅舞秀 234人看過
肚皮舞是土耳其的傳統(tǒng)舞蹈。但是包括古埃及在內,在地中海、巴爾干地區(qū)以及中東地區(qū)也可以追溯到肚皮舞的根源,甚至有很多學者認為,西班牙的弗拉明哥舞也是從肚皮舞演變過來的。如果你曾見過弗拉明戈的熱烈奔放,你 [查看詳情]
更新時間:2016-10-27
授課學校:寧波魅舞秀 265人看過
減肥健身塑身腹?。轰摴芪枰材芫毜礁共亢屯尾考∪鈦硗瓿蓜幼?,更是打破所有“塑身”的紀錄,好像得集合全身的力氣。初學者上了六堂課后,身上漂亮的肌肉線條就會出現。臀部:爬管子時就像孩童時的游戲,臀部內側也會 [查看詳情]
更新時間:2016-10-28
授課學校:寧波魅舞秀 389人看過
學習成效經過少兒舞蹈的學習,兒童獲得了基礎的舞蹈知識,鍛煉出身體的柔韌度、平衡力、協(xié)調力,使兒童的體質得到增強。經過少兒舞蹈的訓練,同時,兒童的注意力、模仿力、表演能力、邏輯思維能力等等學習能力也得到 [查看詳情]
更新時間:2016-10-28
授課學校:寧波魅舞秀 253人看過
學習成效經過少兒舞蹈的學習,兒童獲得了基礎的舞蹈知識,鍛煉出身體的柔韌度、平衡力、協(xié)調力,使兒童的體質得到增強。經過少兒舞蹈的訓練,同時,兒童的注意力、模仿力、表演能力、邏輯思維能力等等學習能力也得到 [查看詳情]
更新時間:2016-10-28
授課學校:寧波魅舞秀 311人看過
兒童情感、意志力等非智力因素的教育是培養(yǎng)兒童成才的關鍵。而在具有教育意義的兒童舞蹈中,他們在活潑、輕松的氣氛中,用身心去感受音樂形象,吸收音樂形象積極向上的精神狀態(tài),陶冶了情操。如:動作稍難時、感覺不 [查看詳情]
更新時間:2016-10-28
授課學校:寧波魅舞秀 360人看過
寧波魅舞秀是目前寧波最早*的職業(yè)爵士舞和健身鋼管舞培訓基地,中心開設鋼管舞、領舞DS、Hip-Hop、爵士(Jazz)、肚皮舞、韓國明星舞等課程。上課方式為循環(huán)教學,學生隨到隨學,教練按照每個學員的進度來教學, [查看詳情]
更新時間:2016-10-28
授課學校:寧波魅舞秀 308人看過
瑜伽”(英文:Yoga,印地語:???)這個詞,是從印度梵語“yug”或“yuj”而來,其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲學派別中的一系,探尋“梵我合一”的道理與方法。而現代人所 [查看詳情]
更新時間:2016-10-28
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