公務(wù)員有沒有體能測(cè)試 考公務(wù)員有體能測(cè)試嗎

一、哪些公務(wù)員職位需要體能測(cè)試

報(bào)考公安、森林、監(jiān)獄、戒毒管理機(jī)關(guān)、人民警察和法院、檢察院司法警察的司法行政等系統(tǒng)人民警察職位的，要進(jìn)行體能測(cè)評(píng)。

體檢工作按修訂后的《公務(wù)員錄用體檢通用標(biāo)準(zhǔn)（試行）》、體檢操作手冊(cè)和《公務(wù)員錄用體檢特殊標(biāo)準(zhǔn)（試行）》執(zhí)行。

公安機(jī)關(guān)、監(jiān)獄、強(qiáng)制隔離戒毒管理機(jī)關(guān)的人民警察和人民法院、人民檢察院的司法警察職位，以及其他對(duì)身體條件有特殊要求的職位錄用公務(wù)員，應(yīng)按照《公務(wù)員錄用體檢特殊標(biāo)準(zhǔn)（試行）》的規(guī)定檢查有關(guān)體檢項(xiàng)目，該特殊標(biāo)準(zhǔn)未作規(guī)定的職位或項(xiàng)目，其公務(wù)員錄用的體檢標(biāo)準(zhǔn)仍按照公務(wù)員錄用體檢通用標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。

公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測(cè)評(píng)實(shí)施規(guī)則：

1、10米×4往返跑。場(chǎng)地器材：10米長(zhǎng)的直線跑道若干，在跑道的兩端線(S1和S2)外30厘米處各劃一條線(圖1)。木塊(5厘米×10厘米)每道3塊，其中2塊放在S2線外的橫線上，一塊放在S1線外的橫線上。秒表若干塊，使用前應(yīng)進(jìn)行校正。

2、男子1000米跑、女子800米跑。場(chǎng)地器材：400米田徑跑道。地面平坦，地質(zhì)不限。秒表若干塊，使用前應(yīng)進(jìn)行校正。

3、縱跳摸高。場(chǎng)地要求：通常在室內(nèi)場(chǎng)地測(cè)試。如選擇室外場(chǎng)地測(cè)試，需在天氣狀況許可的情況下進(jìn)行，當(dāng)天平均氣溫應(yīng)在15~35攝氏度之間，無(wú)太陽(yáng)直射、風(fēng)力不超過3級(jí)。

參考資料來(lái)源：上海*網(wǎng)—嘉定區(qū)城管執(zhí)法系統(tǒng)試點(diǎn)行政執(zhí)法類公務(wù)員職務(wù)晉升體

參考資料來(lái)源：百度百科—公務(wù)員考試職位

二、公務(wù)員考試都要進(jìn)行體能測(cè)試嗎

1、不是所有報(bào)考公務(wù)員的考生都要進(jìn)行體能測(cè)試。

2、公安機(jī)關(guān)錄用人民警察需進(jìn)行體能測(cè)評(píng)，按照《公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)（暫行）》執(zhí)行。

3、各個(gè)地方的考試科目都是地方自定的，一般都有筆試和面試。筆試科目各有不同，北京、山東、浙江、上海和廣東等省的筆試科目為《行政職業(yè)能力測(cè)驗(yàn)》和《申論》。

4、要報(bào)地方公務(wù)員考試的同學(xué)要注意查閱當(dāng)?shù)?公布的招考簡(jiǎn)章，以便有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。當(dāng)下就公務(wù)員考試改革的趨勢(shì)來(lái)看，傾向于向考《行政職業(yè)能力測(cè)驗(yàn)》和《申論》兩科靠攏。

5、公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測(cè)評(píng)實(shí)施規(guī)則

6、場(chǎng)地器材：10米長(zhǎng)的直線跑道若干，在跑道的兩端線（S1和S2）外30厘米處各劃一條線（圖1）。木塊（5厘米×10厘米）每道3塊，其中2塊放在S2線外的橫線上，一塊放在S1線外的橫線上。秒表若干塊，使用前應(yīng)進(jìn)行校正。

7、測(cè)試方法：受測(cè)試者用站立式起跑，聽到發(fā)令后從S1線外起跑，當(dāng)跑到S2線前面，用一只手拿起一木塊隨即往回跑，跑到S1線前時(shí)交換木塊，再跑回S2交換另一木塊，*持木塊沖出S1線，記錄跑完全程的時(shí)間。記錄以秒為單位，取一位小數(shù)，第二位小數(shù)非“0”時(shí)則進(jìn)1。

8、場(chǎng)地器材：400米田徑跑道。地面平坦，地質(zhì)不限。秒表若干塊，使用前應(yīng)進(jìn)行校正。

9、測(cè)試方法：受測(cè)者分組測(cè)，每組不得少于2人，用站立式起跑。當(dāng)聽到口令或哨音后開始起跑。當(dāng)受測(cè)者到達(dá)終點(diǎn)時(shí)停表，終點(diǎn)記錄員負(fù)責(zé)登記每人成績(jī)，登記成績(jī)以分、秒為單位，不計(jì)小數(shù)。

10、參考資料來(lái)源：百度百科－公務(wù)員考試

三、公務(wù)員考試有體能測(cè)試嗎

1、行政執(zhí)法類公務(wù)員是需要體測(cè)的，必須過體能測(cè)試才能進(jìn)入到面試環(huán)節(jié)的考核。而體能測(cè)試中縱跳摸高、4X10往返跑、中長(zhǎng)跑三項(xiàng)必須都達(dá)標(biāo)，只要有一項(xiàng)不合格，那么就與公務(wù)員無(wú)緣。體能測(cè)試并不像體檢那么寬松，而是有嚴(yán)格的考核標(biāo)準(zhǔn)，不合格者當(dāng)場(chǎng)刷掉，沒有補(bǔ)試的機(jī)會(huì)。有些人連續(xù)幾次體測(cè)不合格被刷，都產(chǎn)生心理陰影了。

2、體測(cè)想要通關(guān)，要克服的*困難就是懶惰。如果平時(shí)只復(fù)習(xí)不參加體育活動(dòng)，不去鍛煉，那么上了賽場(chǎng)要么拉傷要么考試不合格。這3個(gè)項(xiàng)目中，最難的屬于中長(zhǎng)跑，很多沒鍛煉的考生跑不下來(lái)，其實(shí)只要跟隨*梯隊(duì)，拼命堅(jiān)持下來(lái)，你就是合格的。在測(cè)試前一定要多看幾遍規(guī)則，每年因?yàn)轶w測(cè)規(guī)則不熟悉被淘汰的人也不少。三個(gè)項(xiàng)目中有犯規(guī)動(dòng)作介紹，一定要提前了解清楚，有針對(duì)性地訓(xùn)練，考場(chǎng)上就不會(huì)出問題。

3、總的來(lái)說(shuō)，公務(wù)員考試每一個(gè)環(huán)節(jié)都很嚴(yán)格，有標(biāo)準(zhǔn)和要求，考生需要提前掌握好自己報(bào)考的崗位是否有體能測(cè)試環(huán)節(jié)，然后在備考中多加練習(xí)，這樣才不會(huì)出錯(cuò)。

四、公務(wù)員哪些職位需要體能測(cè)試

公務(wù)員考試中報(bào)考公安、監(jiān)獄、強(qiáng)戒機(jī)關(guān)人民警察職位和特殊專業(yè)職位考生需要參加體能測(cè)試。在公務(wù)員考試職位信息表中查看體能測(cè)試或?qū)I(yè)考試要求一列，如下圖所示：若此欄中標(biāo)注“無(wú)”，則此崗位不需要體能測(cè)試。

對(duì)報(bào)考公安干警、政法系統(tǒng)以及監(jiān)獄的考生來(lái)說(shuō)，除面試之外還多一項(xiàng)體能測(cè)試。體能訓(xùn)練并非一朝一夕，短期爆發(fā)的體能增強(qiáng)效果可能不如長(zhǎng)期訓(xùn)練的積累，但有一些技巧可尋。

屈腿半蹲，雙臂后擺，快速擺臂，雙腿發(fā)力。

切記：雙腿在起跳時(shí)不可移動(dòng)或有墊步動(dòng)作，或者未靜止起跳，有助跑嫌疑。

1.運(yùn)動(dòng)前30分鐘喝一些高濃度的葡萄糖水（葡萄糖是單糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），加強(qiáng)型紅牛飲料效果因人而異。口渴可喝純凈水，運(yùn)動(dòng)前30分鐘之內(nèi)不要吃任何食物。

2.考試當(dāng)天絕對(duì)不能吃巧克力等甜食，吃了測(cè)試時(shí)嗓子會(huì)不舒服。

3.衣服要寬松舒適。在測(cè)試期間，要隨時(shí)關(guān)注天氣的變化，天氣好的情況下可以選擇T恤和短褲。

4.慢跑鞋是*選擇，鞋子一定要輕便舒適，*不要穿籃球鞋等過重的鞋。所穿運(yùn)動(dòng)鞋的鞋底要柔軟，鞋底紋理*是橫向的，這樣才有助于增大鞋與地面之間的摩擦力，使鞋子能夠“抓”住地面，以便于在起跑時(shí)更好地借力。

參考資料：人民網(wǎng)——修改招警體能測(cè)試的建議