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盆底肌的恢復也是非常重要的。因為在妊娠和分娩的過程中會造成盆底肌虛弱嚴重會損傷,導致盆底肌功能障礙,出現(xiàn)漏尿和子宮脫垂等問題。如果說沒有及時恢復,等到生理功能下降時,漏尿和子宮脫垂等現(xiàn)象會更嚴重。所以說作為女性一定要愛護自己的身體。
產(chǎn)后康復指導,主要是針對檢查的情況,對產(chǎn)婦的康復進行指導治療。包括妊娠期合并癥及并發(fā)癥預防;體重恢復飲食運動管理;情緒心理調(diào)整;盆底腹直肌骨盆修復;性功能避孕二胎計劃咨詢等。所以說產(chǎn)后康復指導也是非常重要的。
產(chǎn)后媽媽,已經(jīng)有產(chǎn)后漏尿、腹直肌分離、腰疼、胯寬身材難恢復等問題的媽媽,學習產(chǎn)后康復專業(yè)知識,跟著老師運動訓練,做相應康復項目,您將收獲好身材。月嫂、催乳師等,通過學習產(chǎn)后康復知識,將獲得新技能和相應證書,提升自己的服務水平,被更多的客戶認可和推薦,簽單不斷,收入更高。想轉(zhuǎn)行的女性,之前從事的瑜伽教練、舞蹈老師等職業(yè),想轉(zhuǎn)行母嬰行業(yè)。對產(chǎn)康感興趣的人,想獲得高收入的女性。
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