長(zhǎng)沙芙蓉區(qū)學(xué)生口才演講培訓(xùn),回望過去的這些年里,長(zhǎng)沙演講口才培訓(xùn)需求爆發(fā),下面應(yīng)對(duì)演講意外,演講緊張?jiān)趺崔k,即興演講有多難做到,過分關(guān)注結(jié)果追求完美,如何提升演講口才,演講口才的重要性講述了這一現(xiàn)象。
緊張:心法,你講錯(cuò)了,忘了,大家也不會(huì)打你。另外,臺(tái)下都是豐收的大白菜,結(jié)尾忘詞:把演講的核心觀點(diǎn)或主題,大聲說三次,一次比一次聲音大,做呼吁或決心的手勢(shì),然后謝謝大家!你看著開心不?演講前對(duì)大聲自己說:“我很棒!”然后大笑三聲。深呼吸,再上臺(tái)。開場(chǎng)忘詞:直接講你準(zhǔn)備的故事,萬萬不要因?yàn)榫o張而道歉。中場(chǎng)忘詞:?jiǎn)枂柎蠹覍?duì)你的故事,有什么看法,沒有法律規(guī)定演講不能互動(dòng),或者直接與聽眾去握手互動(dòng)。
演講這個(gè)事兒,不只是你緊張有壓力,每一個(gè)人演講都會(huì)緊張的。著名的美國(guó)作家、演講家馬克·吐溫,說過一句話:這個(gè)世界上只有兩種演講者,一種是特別緊張的,另一種是假裝自己不緊張的。以前,你一定聽到過一些克服緊張的方法,歸納起來無非兩大類:*類,放松,比如深呼吸,告訴自己別緊張;第二類,充分準(zhǔn)備,通過無數(shù)遍的演練,把演講稿背得滾瓜爛熟,說這樣你上臺(tái)就不緊張了。
即興組織語言,展開一段演講,在這段時(shí)間里,最難得其實(shí)就是快速在大腦中打草稿,能列出1,2,3這樣的論點(diǎn),因?yàn)槿绻环謱樱愕幕卮鸫蟾怕适菦]有太強(qiáng)的邏輯性的,這里為什么要強(qiáng)調(diào)語言組織能力,因?yàn)榇蟛糠智闆r你看到的題目都無法提前準(zhǔn)備,那就要以不變應(yīng)萬變,要學(xué)會(huì)打腹稿,平時(shí)多加強(qiáng)語言積累,給你一個(gè)話題,可以做快速的聯(lián)想,舉一些例子,來證實(shí)你的論點(diǎn),那么內(nèi)容會(huì)充實(shí)很多。
為什么有的人演講會(huì)非常緊張,而有的人卻沒有那么緊張呢?總有人在剛開始接觸演講的時(shí)候,每次上臺(tái)之前,腦海里總會(huì)不停地在想:“底下的觀眾要是不喜歡我講的內(nèi)容怎么辦?如果這場(chǎng)演講我講不好怎么辦?”當(dāng)我的腦海當(dāng)中充斥著這些負(fù)面的想法時(shí),就仿佛有很多小聲音縈繞在我耳旁在不停地說:你不行,你講不好的.....結(jié)果越想就會(huì)越緊張,然后對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑和不斷否定自己,接著緊張的感受就會(huì)急劇地被一直放大。這種過度焦慮的心態(tài)在心理學(xué)上叫做“瓦倫達(dá)效應(yīng)”。
演講也是表達(dá)自己思想,體現(xiàn)自我價(jià)值的一種表現(xiàn)方式,隨著時(shí)代發(fā)展,很多人也都越來越注重演講的價(jià)值,慢慢開始通過各種方法來提升自己的演講知識(shí)與技巧,其中也有很多在學(xué)習(xí)的過程中走彎路失敗的。為什么有的人通過學(xué)習(xí)沒有達(dá)到自己想要的效果?而有的人參加學(xué)習(xí)后就能涅槃重生呢?答案很簡(jiǎn)單 就是自律。
用清晰的語言表達(dá)您的想法,并通過表?yè)P(yáng)來動(dòng)員。實(shí)際上,每個(gè)人的內(nèi)心都有自己的“評(píng)價(jià)”,希望其他人能夠理解和贊美。特別在適合的時(shí)候給與同及時(shí)的鼓勵(lì)和贊美,能讓彼此的關(guān)系更加密切。如果下屬由于能力不足而拒絕承擔(dān)特定任務(wù),那么作為領(lǐng)導(dǎo)者,您必須調(diào)動(dòng)他的熱情去從事該工作。您可以說:“我知道你很忙,無暇顧及,但是只有你能解決此問題。交給其他人我不放心??紤]一下,我認(rèn)為你是*的。 這樣一來拒絕是不可能的。合理地將“否”變成“是”。
不知道你對(duì)我上述講的這幾點(diǎn)應(yīng)對(duì)演講意外,演講緊張?jiān)趺崔k,即興演講有多難做到,過分關(guān)注結(jié)果追求完美,如何提升演講口才,演講口才的重要性是否認(rèn)可。長(zhǎng)沙芙蓉區(qū)學(xué)生口才演講培訓(xùn)
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