武漢有沒(méi)有青少年籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),沒(méi)有一技之長(zhǎng)何以走天下,武漢少兒籃球培訓(xùn)帶你領(lǐng)略一番,一技之長(zhǎng)的精華打籃球可以改變的性格嗎,少兒籃球培訓(xùn)有哪些好處,學(xué)籃球要不要循序漸進(jìn)呢,打籃球能促進(jìn)大腦平衡發(fā)展嗎,少兒籃球到底學(xué)什么,什么年齡段可以學(xué)習(xí)打籃球所在。
很多家長(zhǎng)或多或少都聽(tīng)過(guò)這樣的話,如果孩子膽小、不自信,可以選擇體育鍛煉嗎?那是因?yàn)橛嗅槍?duì)性的體育鍛煉對(duì)培養(yǎng)孩子的健康人格有著特殊的作用!相關(guān)研究表明,各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都需要較高的自控能力、堅(jiān)定的信心、果斷的意志力等。童年是孩子性格塑造的重要階段,所以在這個(gè)時(shí)期有針對(duì)性的體育鍛煉可以幫助孩子建立健康、積極、樂(lè)觀的性格觀!讓孤獨(dú)和群體外的孩子學(xué)會(huì)走進(jìn)群體并表達(dá)自己;讓害羞膽小的孩子更加自信;讓優(yōu)柔寡斷的孩子果斷剛毅;讓自負(fù)勇敢的孩子學(xué)會(huì)約束。
兒童籃球訓(xùn)練涵蓋了步行、跑步、跳躍、投籃等多種體育鍛煉形式。 能夠全面、有效、全面地促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展,保持和提高孩子的活力,為孩子的各項(xiàng)活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)?;@球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)可以促進(jìn)兒童血液循環(huán),增強(qiáng)身體抵抗力,促進(jìn)身體健康的綜合運(yùn)動(dòng)?;@球還可以促進(jìn)孩子左右腦的均衡發(fā)展,加強(qiáng)孩子的意志力,在不斷的接觸中逐漸增強(qiáng),還可以提高孩子的觀察力、判斷力和反應(yīng)能力,促進(jìn)身體柔韌性。
籃球是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,球的訓(xùn)練和性格的塑造需要一個(gè)過(guò)程,將籃球變成一種愛(ài)好和專長(zhǎng)也需要時(shí)間和精力。尤其是處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童,由于體內(nèi)荷爾蒙失調(diào),情緒不穩(wěn)定,叛逆心強(qiáng)。這個(gè)時(shí)候,如果能參加孩子們最喜歡的籃球比賽,那么酣暢淋漓的運(yùn)動(dòng)不僅可以疏導(dǎo)孩子多余的精力,還可以舒緩孩子的精神,緩解青春期孩子的緊張情緒。很多家長(zhǎng)在孩子打籃球的時(shí)候有很多誤區(qū):認(rèn)為孩子不需要參加體育鍛煉,學(xué)校的體育課就夠了;認(rèn)為自己的孩子太矮,或者認(rèn)為自己的孩子是女孩,根本不可能參加籃球訓(xùn)練;我不指望孩子們成為職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員,所以我不關(guān)注;我覺(jué)得學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是*位的,只要不生病,運(yùn)動(dòng)無(wú)所謂。相反,籃球在孩子的成長(zhǎng)教育中起著非常重要的作用。
研究表明,人的左腦主要從事邏輯思維,右腦主要從事形象思維。開(kāi)發(fā)右腦的主要途徑是向右腦輸入信息,刺激右腦,有意識(shí)地加強(qiáng)左肢的運(yùn)動(dòng)?;@球的基本活動(dòng),如雙手運(yùn)球、左手運(yùn)球、投籃等,可以鍛煉和刺激孩子左右腦的均衡發(fā)展,培養(yǎng)孩子的手眼協(xié)調(diào)能力、手足部協(xié)調(diào),全身協(xié)調(diào)發(fā)展!在美國(guó),孩子從三四歲就開(kāi)始打籃球,不分性別。與其他運(yùn)動(dòng)相比,籃球具有更強(qiáng)的參與性、適應(yīng)性、娛樂(lè)性、智力和競(jìng)爭(zhēng)性。
隨著體育運(yùn)動(dòng)的普及,特別是籃球運(yùn)動(dòng)的普及,越來(lái)越多的家長(zhǎng)開(kāi)始關(guān)注孩子的運(yùn)動(dòng)成績(jī)和籃球水平。因此本著從少兒做起的原則,兒童籃球訓(xùn)練開(kāi)始普及。那么孩子們究竟學(xué)什么籃球呢??jī)和@球,興趣是*,通過(guò)游戲讓孩子喜歡籃球,培養(yǎng)對(duì)籃球的興趣。其次在去學(xué)習(xí)運(yùn)球拍球等一些動(dòng)作。
學(xué)習(xí)籃球*的時(shí)間是6-16歲。6-10歲主要是學(xué)習(xí)一些基本功,基本功應(yīng)該從小就打好,不然以后學(xué)起來(lái)會(huì)更加困難,而且孩子的身體在這個(gè)階段也在發(fā)育,而運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。10-13歲是孩子開(kāi)始學(xué)習(xí)技術(shù)的階段?;@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作、自組織的運(yùn)動(dòng),也是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動(dòng)。如今,孩子們非常獨(dú)立和聰明。如果能在這個(gè)時(shí)候?qū)⒆舆M(jìn)行組織能力、力量和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的訓(xùn)練,對(duì)孩子以后會(huì)有很大的幫助?;@球可以讓孩子快樂(lè)地運(yùn)動(dòng),心情愉快,而不是枯燥乏味,它可以讓孩子興奮起來(lái)進(jìn)行體育鍛煉,體重自然會(huì)下降。
上面這幾點(diǎn)打籃球可以改變的性格嗎,少兒籃球培訓(xùn)有哪些好處,學(xué)籃球要不要循序漸進(jìn)呢,打籃球能促進(jìn)大腦平衡發(fā)展嗎,少兒籃球到底學(xué)什么,什么年齡段可以學(xué)習(xí)打籃球我看說(shuō)得挺在理的,對(duì)此你是怎么看的。武漢有沒(méi)有青少年籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
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