上班族怎樣考心理咨詢(xún)師，上班族利用業(yè)余時(shí)間如何自我提升？比如能否報(bào)考心理咨詢(xún)師？

心理咨詢(xún)師，是當(dāng)下最火熱的行業(yè)，很多人希望參與其中，在這個(gè)過(guò)程中你會(huì)遇到上班族怎樣考心理咨詢(xún)師，下面小編來(lái)解讀下這個(gè)過(guò)程中你會(huì)碰到的上班族利用業(yè)余時(shí)間如何自我提升？比如能否報(bào)考心理咨詢(xún)師？，心理咨詢(xún)師和營(yíng)養(yǎng)師資格考試主要分別考什么內(nèi)容。就業(yè)方向分別是什么。，考心理咨詢(xún)師都需要看什么書(shū)，請(qǐng)問(wèn)，考心理咨詢(xún)師，是不是一定要有心理學(xué)的本科文憑阿???等一系列問(wèn)題！

1.上班族利用業(yè)余時(shí)間如何自我提升？比如能否報(bào)考心理咨詢(xún)師？

自我提升的方法很多，有系統(tǒng)的也有臨時(shí)的。系統(tǒng)的比較推薦考證、提升學(xué)歷、參加培訓(xùn)等；業(yè)余的其實(shí)但凡有益的活動(dòng)都是有助于自我提升的：如看書(shū)、寫(xiě)作提升文化和精神層面；運(yùn)動(dòng)提升身體健康；聽(tīng)歌看展提升藝術(shù)欣賞水平；社交提升社交能力；旅行提升視野；下棋提升思維能力，做家務(wù)提升整理能力等等。其實(shí)有些特別的嘗試也會(huì)對(duì)人有提升：如在失敗中總結(jié)反思提升，在錯(cuò)誤中改正避免等等?？傊橙【A，去掉糟粕就是提升。

2.心理咨詢(xún)師和營(yíng)養(yǎng)師資格考試主要分別考什么內(nèi)容。就業(yè)方向分別是什么。

心理咨詢(xún)師考試內(nèi)容(科目) 考試分為2部分，分別為基礎(chǔ)知識(shí)和技能操作（師級(jí)需加論文答辯），均為筆試。  　　心理咨詢(xún)師二級(jí)考試內(nèi)容： 　　1.職業(yè)道德和理論知識(shí)，題型選擇題，題量150，答題方式答題卡，總分100分，比例10%和90%； 　　2.操作技能，題型分為選擇題、問(wèn)答題和綜合評(píng)審，答題方式分別為紙筆和撰寫(xiě)論文、口頭答辯，總分各100分，比例80%，8%，12%。 　　心理咨詢(xún)師三級(jí)考試內(nèi)容： 　　1.職業(yè)道德和理論知識(shí)，題型選擇題，題量150，答題方式答題卡，總分100分，比例10%和90%； 　　2.操作技能，題型選擇題、問(wèn)答題，答題方式紙筆，總分100分，比例*。公共營(yíng)養(yǎng)師*考試科目 *鑒定考核分為職業(yè)道德、理論知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能考試三部分，其中職業(yè)道德和理論知識(shí)考試題型是選擇題，采用題卡作答。專(zhuān)業(yè)技能考試題型是綜合應(yīng)用，采用紙筆作答。考試采用百分制，60分及格。其中，二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師還須進(jìn)行綜合評(píng)審。  　　具體考評(píng)辦法：  www.Ｅxamda.CoM考試就到考試大　　1、按規(guī)定的時(shí)間完成規(guī)定學(xué)習(xí)學(xué)時(shí)；  　　2、領(lǐng)取準(zhǔn)考證。  　　3、在指定的時(shí)間、地點(diǎn)參加理論考試和技能考試。  　　4、理論考試、技能考試均達(dá)60分以上者，由勞動(dòng)和社會(huì)保障部頒發(fā)證書(shū)。 　　5、有一科達(dá)不到60分者，視為不及格，下次重新申報(bào)補(bǔ)考。心理咨詢(xún)師的職業(yè)發(fā)展路徑　　心理咨詢(xún)師是一個(gè)需要不斷成長(zhǎng)的職業(yè)，需要豐富的人生閱歷、執(zhí)業(yè)經(jīng)驗(yàn)，并通過(guò)必要的專(zhuān)業(yè)認(rèn)證。心理咨詢(xún)師要想避免職業(yè)枯竭，就應(yīng)不斷強(qiáng)化職業(yè)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，以助人為自己的價(jià)值取向，把幫助人作為自己的一種重要需要，對(duì)生命懷有敬畏之心。對(duì)于選擇此行業(yè)的*生可以從心理咨詢(xún)員做起，認(rèn)真對(duì)待每次工作，在咨詢(xún)過(guò)程中與來(lái)訪者建立良好的咨詢(xún)關(guān)系，運(yùn)用自己的智慧去發(fā)現(xiàn)錯(cuò)綜復(fù)雜的心理問(wèn)題背后的根源，，不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。隨著經(jīng)驗(yàn)的積累，終將發(fā)展為高級(jí)心理咨詢(xún)師；也可以轉(zhuǎn)向EAP（企業(yè)應(yīng)用平臺(tái)）咨詢(xún)顧問(wèn)，為企業(yè)提供EAP咨詢(xún)服務(wù)。職業(yè)概況　　公共營(yíng)養(yǎng)師是*勞動(dòng)部頒布的第4批新職業(yè)之一。是應(yīng)社會(huì)、市場(chǎng)的需要而產(chǎn)生的職業(yè)技能人才，指接受專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能培訓(xùn)，通過(guò)*考試認(rèn)證，取得從業(yè)資格，從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)、營(yíng)養(yǎng)測(cè)評(píng)、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)宣教、營(yíng)養(yǎng)管理以及從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)教學(xué)與科研工作、營(yíng)養(yǎng)與食品安全知識(shí)傳播的特殊職業(yè)者，是促進(jìn)社會(huì)公眾健康工作的專(zhuān)業(yè)人員。 　　目前，我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)人才十分緊缺，公共營(yíng)養(yǎng)師的就業(yè)前景非常廣闊。公共營(yíng)養(yǎng)師可以針對(duì)健康和亞健康人群做營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)、指導(dǎo)工作。公共營(yíng)養(yǎng)師不僅可以在社區(qū)發(fā)揮重要作用，還可為企業(yè)員工、白領(lǐng)、高級(jí)管理人員、運(yùn)動(dòng)員、家庭提供教育、輔導(dǎo)、指導(dǎo)等服務(wù)。擁有者可以從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)食品教學(xué)、科研，食品或保健食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)，食品衛(wèi)生監(jiān)督和檢測(cè)，醫(yī)療衛(wèi)生等機(jī)構(gòu)的相關(guān)崗位；學(xué)校、幼兒園、機(jī)關(guān)、企事業(yè)機(jī)構(gòu)、賓館、酒店的專(zhuān)(兼)職營(yíng)養(yǎng)師；健身房、美容院、社區(qū)的專(zhuān)(兼)職營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)；體檢中心的專(zhuān)(兼)職營(yíng)養(yǎng)師等。相關(guān)行業(yè)的專(zhuān)業(yè)人才極度缺乏，就業(yè)機(jī)會(huì)多. 大、中專(zhuān)院校在校學(xué)生；醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)保健科室人員、相關(guān)臨床科室人員；學(xué)校、幼兒園、社區(qū)中負(fù)責(zé)膳食工作或從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)與健康教育工作的人員；醫(yī)藥、營(yíng)養(yǎng)保健品、食品、餐飲企業(yè)及美容、直銷(xiāo)、健身、保險(xiǎn)（壽險(xiǎn)）等行業(yè)人員、高級(jí)管家；有志于全職或兼職從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)健康工作或?qū)I(yíng)養(yǎng)、保健、健康知識(shí)有濃厚興趣，希望系統(tǒng)學(xué)習(xí)者。

3.考心理咨詢(xún)師都需要看什么書(shū)

心理咨詢(xún)師考試參考教材一共有三本，《心理咨詢(xún)師（基礎(chǔ)知識(shí)）》、《心理咨詢(xún)師（三級(jí)技能）》、《心理咨詢(xún)師（二級(jí)技能）》。1、《基礎(chǔ)知識(shí)》根據(jù)復(fù)習(xí)重點(diǎn)，大致粗略的感知一下知識(shí)框架，哪個(gè)部分需要仔細(xì)看，哪個(gè)部分粗略看。因?yàn)檫@部分內(nèi)容全是選擇題，絕大部分都可以在書(shū)上找到標(biāo)準(zhǔn)答案。*當(dāng)然是教材配套的習(xí)題集，做一遍。如果你是忙碌的上班族，沒(méi)有那么多精力投入的話，就多做真題，因?yàn)闅v年真題中，重復(fù)出現(xiàn)的比率還是很高的。2、操作技能包括兩部分，案例選擇題和案例問(wèn)答題。案例選擇題：其實(shí)通過(guò)率來(lái)講，操作技能部分通過(guò)率是很高的（根據(jù)斃考題官方交流群學(xué)員反饋情況統(tǒng)計(jì)，操作的通過(guò)率一般高于基礎(chǔ)知識(shí)部分），因?yàn)橹饕阏莆兆鲱}的思路，舉一反三即可。案例問(wèn)答題：其實(shí)出題的內(nèi)容也有規(guī)律可循，前兩題，對(duì)于來(lái)訪者的診斷以及診斷的依據(jù)是必出的內(nèi)容。后兩題主要就是記憶了。對(duì)于操作技能部分的一些題目，確實(shí)有一部分是存在模棱兩可的。建議多看書(shū)，從書(shū)中的例子里面尋找正確答案。如果你是考心理咨詢(xún)師二級(jí)的話，要看三本書(shū)，分別是《基礎(chǔ)知識(shí)》、《心理咨詢(xún)師（三級(jí)）》（簡(jiǎn)稱(chēng)三級(jí)技能）、《心理咨詢(xún)師（二級(jí)）》（簡(jiǎn)稱(chēng)二級(jí)技能）。考試分卷冊(cè)一和卷冊(cè)二。3、卷冊(cè)一考試時(shí)間是上午8:30——10:00，考試內(nèi)容為職業(yè)道德題和理論知識(shí)題，職業(yè)道德25道題，總分10分，不復(fù)習(xí)也能得七八分，建議把精力放在理論知識(shí)題，理論知識(shí)100題，總分90分，考察三本書(shū)的內(nèi)容，《基礎(chǔ)知識(shí)》占比為60%左右，《心理咨詢(xún)師（三級(jí)）》和《心理咨詢(xún)師（二級(jí)）》占比40%左右。必考題里的“基礎(chǔ)知識(shí)”、“三級(jí)技能（卷冊(cè)一）”、“二級(jí)技能（卷冊(cè)一）”就是用來(lái)備考這90分的，還沒(méi)看的童鞋還不趕緊刷起來(lái)（敲黑板）。4、卷冊(cè)二考試時(shí)間是10:30-12:00，分為技能選擇題和案例問(wèn)答題。技能選擇題共100道題，以“案例+若干單選/多選”的方式出題，此部分重點(diǎn)考察三級(jí)技能和二級(jí)技能，相比卷冊(cè)一，其考察側(cè)重點(diǎn)不一樣，所以我們整理出“二、三級(jí)技能（卷冊(cè)二）”用來(lái)備考卷冊(cè)二的技能選擇題；案例問(wèn)答題以“案例+8個(gè)問(wèn)答題”的方式出題，案例問(wèn)答有規(guī)律，多看多背，高分沒(méi)問(wèn)題！貼心的斃考題也整理出來(lái)呈現(xiàn)在”二、三級(jí)技能（卷冊(cè)二）“里的”案例問(wèn)答答題模板“，用來(lái)備考卷冊(cè)二的案例問(wèn)答題。

4.請(qǐng)問(wèn)，考心理咨詢(xún)師，是不是一定要有心理學(xué)的本科文憑阿?

*心理咨詢(xún)師培訓(xùn)招生簡(jiǎn)章 *心理教育網(wǎng)受*勞動(dòng)和社會(huì)保障部的委托開(kāi)展心理咨詢(xún)師認(rèn)證教育(中就培函字[2003]12號(hào))。 一、心理咨詢(xún)師課程非常適合于以下人員的學(xué)習(xí) 1、想以心理咨詢(xún)、心理輔導(dǎo)為職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的人士; 2、追求生命品質(zhì)、關(guān)注自我成長(zhǎng)、熱心公益事業(yè)的社會(huì)各界人士 3、心理學(xué)愛(ài)好者和樂(lè)于助人的人士。 目前的學(xué)員來(lái)自各行各業(yè)，主要集中在衛(wèi)生工作領(lǐng)域、教育工作領(lǐng)域、社會(huì)工作領(lǐng)域、管理工作領(lǐng)域，服務(wù)工作領(lǐng)域及市場(chǎng)工作領(lǐng)域等。 二、心理咨詢(xún)師的報(bào)名條件: ----心理咨詢(xún)師三級(jí)(具備以下條件之一者) (1)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)本科及以上學(xué)歷; (2)心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)大專(zhuān)畢業(yè)的學(xué)生，經(jīng)心理咨詢(xún)師三級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)者; (3)具有其他專(zhuān)業(yè)本科以上學(xué)歷，經(jīng)心理咨詢(xún)師三級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)者; ----心理咨詢(xún)師二級(jí)(具備以下條件之一者) (1)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)博士學(xué)位者; (2)具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)碩士學(xué)位，經(jīng)心理咨詢(xún)師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)者; (3)取得心理咨詢(xún)師三級(jí)證書(shū)，連續(xù)從事心理咨詢(xún)滿(mǎn)3年，經(jīng)心理咨詢(xún)師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)者; (4)凡具有心理學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)中級(jí)及以上專(zhuān)業(yè)技術(shù)職業(yè)任職資格，經(jīng)心理咨詢(xún)師二級(jí)正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書(shū)，連續(xù)從事心理咨詢(xún)滿(mǎn)3年者。 三、報(bào)名資料: (1)學(xué)歷證、職稱(chēng)證、身份證復(fù)印件 (2)黑白照片2寸4張 四、培訓(xùn)費(fèi)用: 三級(jí):培訓(xùn)費(fèi)3880元、光盤(pán)費(fèi)500元、教材費(fèi)160元，合計(jì)4540元 二級(jí):培訓(xùn)費(fèi)4880元、光盤(pán)費(fèi)500元、教材費(fèi)192元，合計(jì)5572元 五、學(xué)習(xí)形式: 本班針對(duì)職業(yè)白領(lǐng)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，采用自主式學(xué)習(xí)方法，即遠(yuǎn)程教育和面授輔導(dǎo)相結(jié)合，理論學(xué)習(xí)和臨床輔導(dǎo)相結(jié)合，協(xié)助大家學(xué)好心理咨詢(xún)課程。 六、培訓(xùn)證書(shū): 培訓(xùn)合格，由*勞動(dòng)和社會(huì)保障部*就業(yè)技術(shù)指導(dǎo)中心發(fā)給《CETTIC職業(yè)培訓(xùn)合格證書(shū)》。學(xué)員如參加職業(yè)技能鑒定，成績(jī)合格后發(fā)給《*人民共和國(guó)證書(shū)》。

通過(guò)以上的講解，上班族怎樣考心理咨詢(xún)師，上班族利用業(yè)余時(shí)間如何自我提升？比如能否報(bào)考心理咨詢(xún)師？，心理咨詢(xún)師和營(yíng)養(yǎng)師資格考試主要分別考什么內(nèi)容。就業(yè)方向分別是什么。，考心理咨詢(xún)師都需要看什么書(shū)，請(qǐng)問(wèn)，考心理咨詢(xún)師，是不是一定要有心理學(xué)的本科文憑阿???相信為你在進(jìn)入心理咨詢(xún)行業(yè)提供了幫助，你將會(huì)贏得更美好的未來(lái)！