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兒童籃球訓練涵蓋了步行、跑步、跳躍、投籃等多種體育鍛煉形式。 能夠全面、有效、全面地促進身體素質的全面發(fā)展,保持和提高孩子的活力,為孩子的各項活動打下堅實的身體基礎。籃球運動是一項可以促進兒童血液循環(huán),增強身體抵抗力,促進身體健康的綜合運動。籃球還可以促進孩子左右腦的均衡發(fā)展,加強孩子的意志力,在不斷的接觸中逐漸增強,還可以提高孩子的觀察力、判斷力和反應能力,促進身體柔韌性。
研究表明,人的左腦主要從事邏輯思維,右腦主要從事形象思維。開發(fā)右腦的主要途徑是向右腦輸入信息,刺激右腦,有意識地加強左肢的運動。籃球的基本活動,如雙手運球、左手運球、投籃等,可以鍛煉和刺激孩子左右腦的均衡發(fā)展,培養(yǎng)孩子的手眼協(xié)調能力、手足部協(xié)調,全身協(xié)調發(fā)展!在美國,孩子從三四歲就開始打籃球,不分性別。與其他運動相比,籃球具有更強的參與性、適應性、娛樂性、智力和競爭性。
隨著體育運動的普及,特別是籃球運動的普及,越來越多的家長開始關注孩子的運動成績和籃球水平。因此本著從少兒做起的原則,兒童籃球訓練開始普及。那么孩子們究竟學什么籃球呢?兒童籃球,興趣是*,通過游戲讓孩子喜歡籃球,培養(yǎng)對籃球的興趣。其次在去學習運球拍球等一些動作。
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