南京舞蹈培訓(xùn)班排行榜,努力了的才叫夢想,不努力的叫空想。南京少兒舞蹈培訓(xùn)給那些只貪圖享樂,不想努力的人一種提醒。哪里可以學(xué)習(xí)舞蹈,舞蹈培訓(xùn)的目的,怎樣學(xué)好舞蹈,跳拉丁舞的好處是什么。
我和舞蹈之間還是有過一段蜜月期的。那時(shí)南京入春,天氣日漸一日地暖和起來,我也愿意告別肥宅出門運(yùn)動。我喜歡掃一輛共享單車,騎十來分鐘到舞蹈室跳舞,上完課以后如果不趕時(shí)間,又常常慢悠悠地散步回家?!叭ヌ琛边@件事讓我覺得自己在過著一種非常健康、良好積極的生活就像春日里穿街而過的微風(fēng),柔軟輕盈,自由。
舞蹈課沒有任何問題,或許我也沒有任何問題,問題出在我不該選擇舞蹈作為休閑運(yùn)動的方式。我從小就四肢簡單,不愛運(yùn)動,但我熱愛自然風(fēng)光。在不去跳舞的幾個月中,我周末常去各式公園打發(fā)時(shí)間,走完兩萬多步后感到身心舒暢,以后有條件了,也會考慮多去郊外徒步登山。這是更適合我的運(yùn)動方式,不僅帶給我心理上的愉悅和滿足,也一定程度實(shí)現(xiàn)了少宅多動的目的。
很多人一開始學(xué)習(xí)舞蹈是為了段落身體,但隨著學(xué)習(xí)一段時(shí)間后漸漸就喜歡上了舞蹈。那么怎么才能學(xué)好舞蹈呢?首先肯定是不能貪快,舞蹈是需要基本功的,必須腳踏實(shí)地的學(xué)好基本功。其次一定要用心。學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)一定要用心去,老師教的每一個動作也不能死練,要思考老師對每個動作的要求。另外就是需要有一定的柔韌性,成人學(xué)舞蹈要講究柔韌度的。
拉丁舞以及其他舞種如摩登,跳舞的時(shí)候用心體會音樂,用身體表達(dá)音樂,專注跳舞的時(shí)候確實(shí)可以短暫忘記煩惱,釋放掉很多壓力。另外舞蹈也是一個不斷學(xué)習(xí)的愛好,學(xué)習(xí)并用好一個新的技術(shù),看到自己舞蹈水平的提高,是十分有成就感的事情。
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