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羽毛球比較容易入門，初學者比較容易掌握。首先，羽毛球的飛行距離有限，不會被打得亂飛，容易撿球。對于初學者來說，很容易把網(wǎng)球打出老遠，要花很多時間撿球。羽毛球的發(fā)球動作容易學，很容易模仿高手的發(fā)球動作，也能比較穩(wěn)定地控制發(fā)球落點。網(wǎng)球的上手發(fā)球動作是非常不容易學好的。
如果有條件的話，找一個專業(yè)的教練堅持訓練，一定要堅持下去，如果想自己練的話，一定要注意動作的標準度，可以先找球感，后面對墻自己練，當然還是建議找教練，網(wǎng)球這個東西動作定型之后太難糾正了，所以基本功很重要。
兒童打網(wǎng)球一周幾次？塑造孩子對羽毛球的愛好就是重要，誘發(fā)他在打籃球中獲取快樂。假如強制規(guī)定小孩子每周長期練習，反倒會具有“揠苗助長”的反作用力，那樣會使小孩子厭倦他原本喜愛的健身運動。對一個課外學習培訓羽毛球的小孩而言，中*環(huán)節(jié)的訓練頻率較適宜的計劃為一周3次上下，每一次*60-90分鐘。
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