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上海寶山區(qū)少兒籃球訓(xùn)練班哪個(gè)比較好,上海少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校帶你去學(xué)習(xí)打籃球懂得團(tuán)隊(duì)合作的重要性,籃球作為一項(xiàng)團(tuán)體性項(xiàng)目,少兒籃球適合年齡段專業(yè)知識(shí)。

1.打籃球懂得團(tuán)隊(duì)合作的重要性

不管是在未來工作還是在其他領(lǐng)域發(fā)展團(tuán)隊(duì)合作綜合發(fā)展都是非常重要的,籃球比賽中每一個(gè)的隊(duì)員都有分工,籃球一個(gè)集體榮譽(yù)感很強(qiáng)的體育項(xiàng)目,是需要強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)協(xié)作完成的,每一個(gè)隊(duì)員都有自己的優(yōu)勢,有自己關(guān)鍵位置,互相合作才能贏得勝利。

2.籃球作為一項(xiàng)團(tuán)體性項(xiàng)目

籃球作為一項(xiàng)團(tuán)體性項(xiàng)目,籃球可以在訓(xùn)練中鍛煉孩子的性格,家庭對(duì)孩子的保護(hù)是無微不至的,相對(duì)來講性格都比較脆弱。在籃球運(yùn)動(dòng)中兩隊(duì)對(duì)抗,這里需要團(tuán)隊(duì)精神,籃球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)會(huì)用團(tuán)隊(duì)帶動(dòng)個(gè)體的一個(gè)運(yùn)動(dòng),孩子可以在競技場盡情的交流,盡情的釋放青春和活力

3.少兒籃球適合年齡段

少兒籃球根據(jù)不同年齡段,開展不同要求的訓(xùn)練,包括體能訓(xùn)練、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。 現(xiàn)就不同年齡段的運(yùn)動(dòng)少兒籃球訓(xùn)練做一個(gè)簡單的總結(jié)。 4-6歲兒童:根據(jù)興趣,簡單擊球,簡單花式動(dòng)作,簡單傳球,簡單運(yùn)球,簡單射門; 7-9歲:從擊球到運(yùn)球到傳球,主要練習(xí)身體動(dòng)作規(guī)范、投籃姿勢規(guī)范、運(yùn)球姿勢規(guī)范、傳球姿勢規(guī)范、投籃姿勢規(guī)范

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