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紹興柯橋排名兒童記憶力培訓(xùn)班推薦,記憶力培訓(xùn)真的是比較火的,周圍很多人都在做,在此我和大伙聊聊記憶力訓(xùn)練方法,記憶訓(xùn)練的基本原則,記憶力好與不好的區(qū)別。

1.記憶力訓(xùn)練方法

記憶力訓(xùn)練專家發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)后睡覺的學(xué)生比學(xué)習(xí)后熬夜的學(xué)生記憶力更好。 以正確的方式學(xué)習(xí)需要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ己玫乃呤窃鰪?qiáng)記憶力的起點(diǎn)。 專家們將 128 名志愿者分成兩組,要求他們在 60 秒內(nèi)記住計算機(jī)屏幕上隱藏在垂直線上的三個斜線。 然后一組在前一天晚上睡覺,另一組不讓睡覺。 兩組都在第二晚和第三晚睡覺。 第四天,測驗(yàn)志愿者回憶知識點(diǎn),那天晚上睡覺的那組人的記憶力明顯好于那晚沒有睡覺的人。

2.記憶訓(xùn)練的基本原則

首先圖像感要強(qiáng),就是能夠把記憶的內(nèi)容在腦中完全圖像化,閉著眼睛像能清晰的看到為*;第二聯(lián)想速度要快,(速度訓(xùn)練包含三個方面內(nèi)容:高速、大量、反復(fù)),速度訓(xùn)練,是想象力從量變到質(zhì)變的最為重要的環(huán)節(jié),讓想象力如光速般飛馳,從而把右腦的驚人潛能充分激活!這樣才能從右腦的基本功能(形象思維)進(jìn)化到右腦的高級功能(圖像思維)。

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3.記憶力好與不好的區(qū)別

記憶力好的人他們總是可以很容易地記住他們所看到的東西,他們讀過的書,他們所聽到的軼事。 不管是在社交場合或者是文字輸出都能高效的完善。 而我們自己呢? 工作細(xì)節(jié)不記得了,一會就忘記了會議內(nèi)容,不僅業(yè)務(wù)能力沒有提高,而且和同事相處也很困難。

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