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研究表明:保持頭腦冷靜和沉著,保持頭腦集中,讓大腦好好休息,有助于提高記憶力。 實(shí)現(xiàn)這種幸福感的一種實(shí)用方法是心靈按摩。 據(jù)德國《焦點(diǎn)》雜志2001年11月報道,這種方法將促使鍛煉者通過運(yùn)動和觸摸“獲得”隱藏在體內(nèi)的潛力和能力。 具體方法是用拇指和食指從上到下輕輕按摩整個耳朵,用雙手的手指觸摸發(fā)際線和眉毛之間的兩個穴位。 尤其是科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),大腦用得越多越好,越合理地使用大腦,會延緩神經(jīng)系統(tǒng)的老化,有助于維持和提高記憶力。
由大量的實(shí)踐證明,在堅持玩此類游戲一段時間內(nèi),人的記憶力可以迅速提高!這并非虛有其表,不信,你可以試試:當(dāng)你在前幾次玩得時候,你老忘記剛剛看到的東西,而經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練以后,你會發(fā)現(xiàn),亂點(diǎn)都能找出一對——為什么?難道是你的運(yùn)氣突然加強(qiáng)了?其實(shí)不是的,那是你的感已經(jīng)提高了。因?yàn)槟阍诓痪们翱吹降膱D片在你腦海里面“存”了下來,當(dāng)你再次看到本圖的另外一張圖時,你自然而然手就自動點(diǎn)擊下去,而這也許你腦海都沒反應(yīng)過來,僅僅是憑借你的記憶力達(dá)到的。
而對我來說,如果孩子的記憶力好,學(xué)習(xí)效率會高很多,對應(yīng)試成績有很大的幫助,也可以為她爭取到更多的時間用來完成素質(zhì)教育、參加社會實(shí)踐,讓她擺脫課業(yè)的重壓,從而有時間和心情游戲呀幻想呀,這樣的話他就可以輕松的完成學(xué)業(yè)已經(jīng)想學(xué)習(xí)的任何知識點(diǎn),這些正是思想之樹生長的沃土。
家長說兩句稍有不同的話,讓孩子找出兩句話不同的地方。比如,*句:狐貍和小鹿在森林里奔跑玩耍;第二句:狐貍和小鹿在樹林里奔跑玩耍。讓孩子說出這兩句不同的地方,即一個是森林,一個是樹林。玩游戲時,可以根據(jù)孩子年齡調(diào)節(jié)句子的長短,以調(diào)節(jié)難度。
聯(lián)想就是架起一座記憶的橋梁,用熟悉的事物連接新的信息,用想象力把世界上任何不相關(guān)的內(nèi)容連接成電影鏡頭,讓我們的超右腦圖像記憶。 該功能發(fā)揮其作用并迅速記住它。 越生動的事物越能引發(fā)人們的聯(lián)想,也就越容易被人記住。 所以不管你記得什么,不管它多么抽象,你都應(yīng)該盡可能地給它一個形象。
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