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羽毛球快吊結合突擊打法，這是一種主動快速的進攻打法，要求練習者積極主動，攻防技巧全面，方法熟練準確，步法快速靈活，速度耐力好。戰(zhàn)術特點：用平高球快速壓住對方后場的兩個底角，快速配合掛網前兩個角，控制落網點，吸引對方上網，利用前場球鉤斜踢和推后場的底線擊敗對方，當對手回傳質量不高時，在中場大力扣殺或網上撲殺。
如何練習羽毛球跳殺？ 準備殺球前，側身轉身，左腳在前，兩腳腳尖著地，用快退步后退，使擊球點在右肩前，擊球前，身體向后靠，基本呈弓形，這樣可以發(fā)揮全身的力量。握拍一定要放松，手掌與手柄之間要有間隙。只有先放松，才能用力殺球，否則如果一直握緊，手腕的力量肯定用不上。在擊球之前，手臂需要回環(huán)以拉出球拍，依靠手腕和手指的瞬間爆發(fā)力。如果要跳起殺球，那么起跳大概是在球開始下落的時候，腿要稍微彎曲一姿勢，起跳用腳尖發(fā)力擊球，擊球后立即轉身，左腳在后先著地，落地后右腳回到場地中央。
羽毛球雙打中技術空檔是指對方隊員有明顯技術缺陷的區(qū)域。進攻技術空檔也是非常有效的進攻。許多業(yè)余球手都存在技術空檔，但有些人不止一種。比如有的人后場不足，有的人前網技巧不足，或者節(jié)奏不一致等等，將球分配到能力不足的位置，業(yè)余選手因為沒有經過專業(yè)的訓練，在技術上會有很多不足。分球需要打球經驗，敏銳的眼光看六路，靈活的進場，才能抓住對手裸露的空檔，讓對手沒有還手的余地。如果在相互控制的對抗中，能夠巧妙地抓住對方的空檔，那么獲勝的機會就更大。
深圳南湖街道文錦南路學羽毛球的培訓機構現在家長給孩子報羽毛球的培訓班也挺多的，那么該如何選擇培訓班呢？這個考慮的因素還是比較多的，首先肯定要把學校的情況了解清楚，師資怎么樣？教學環(huán)境幾人教學等，其次肯定還要考慮距離遠近的因素，離家近對孩子上課也方便。
*是6歲以后。如果對業(yè)余愛好者感興趣，10歲以后，孩子的身體還是容易受傷的。 打羽毛球需要很大的體力，需要腕力。 過早有足夠的力量支撐應該是困難的，但應該可以提前培養(yǎng)孩子的興趣，學習一些理論的東西，早點練習步法。 *不要讓孩子養(yǎng)成錯誤的習慣。
與跑步相比，羽毛球的減肥效果更快。 在羽毛球運動的過程中，四肢協(xié)調動作，同時注意力高度集中，可以加速全身血液循環(huán)，促進脂肪燃燒，達到更好的減肥效果。 跑步雖然也能起到減肥的作用，但精神注意力不是特別集中，血液循環(huán)速度會相對減慢，影響減肥效果。 除了運動減肥，飲食也需要控制，不能滲入過多的高熱量食物，避免熱量積累和肥胖。
羽毛球和其他球類不一樣，羽毛球是屬于一種對抗性的運動，所以就必須要求學習者從小就要培養(yǎng)他們正確的認識勝負的重要性，并應該正確對待，從小要養(yǎng)成時時刻刻就要取勝的習慣，這樣不僅可以增強他們的心理素質，訓練的時候盡可能多做一些基本訓練，從小培養(yǎng)他們的球感和協(xié)調能力。
最近很多家長很糾結讓女兒學羽毛球還是學籃球？其實這個問題我也很難給你一個確定的答案，首先你的看小孩的興趣愛好，也不能強行讓小孩去學習，有句話說的好強扭的瓜不甜，在我看來女孩更適合學羽毛球，羽毛球可以鍛煉女孩的性格，籃球太過激烈說實在的不適合女生學習。
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