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1.產(chǎn)后需要做哪些修復(fù)

產(chǎn)后康復(fù)主要做五個修復(fù)運(yùn)動,首先最重要的就是骨盆跟盆底肌的修復(fù),這里是產(chǎn)后寶媽們需要*個要做的修復(fù)項目。其次是腹壁的修復(fù)跟脊柱的修復(fù),第四個項目是背部的塑性,生了寶寶之后很多寶媽都會出現(xiàn)虎背熊腰的情況,背厚了特別影響美觀,背飽一寸年輕十歲。*一個項目就是肩頸四肢的修復(fù)跟塑形。

2.產(chǎn)后康復(fù)培訓(xùn)要去哪里學(xué)習(xí)

目前面上的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)很多,但是根據(jù)我們的統(tǒng)計數(shù)據(jù)分析得出,很多*的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)人氣相比其他的有明顯優(yōu)勢,經(jīng)過調(diào)查一番,發(fā)現(xiàn)他們的教學(xué)方式比較適合大多數(shù)人群,對于零基礎(chǔ)學(xué)員,他們的課程由淺入深,慢慢深化理論知識,而在技能教學(xué)方面能做到一對一的輔導(dǎo);對于學(xué)員提升能力,更有資深導(dǎo)師指導(dǎo),臨床經(jīng)驗(yàn)傳授。

3.學(xué)產(chǎn)后修復(fù)怎么選擇機(jī)構(gòu)

產(chǎn)康行業(yè)現(xiàn)在魚龍混雜,就看自己有沒有找到專業(yè)做產(chǎn)康的,有些人學(xué)習(xí)了點(diǎn)知識和技術(shù)就說專業(yè)的,好的產(chǎn)后修復(fù)店多了解。本人認(rèn)為骨盆和盆底肌可以一起做 ,效果很好 腹直肌經(jīng)過手法和鍛煉就可以。至于其他項目看自己的需求。

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