桐鄉(xiāng)成人口才培訓(xùn)推薦(怎么克服演講心理緊張)

桐鄉(xiāng)十*人口才培訓(xùn)推薦，如果按照傳統(tǒng)的方法去了解嘉興口才演講培訓(xùn)可能需要很長(zhǎng)時(shí)間，但是好的方法往往可以事半功倍，今天我給大家介紹一下什么是演講，演講口才訓(xùn)練部分，怎么克服演講心理緊張 。

1.什么是演講

演講既是一種口才，也是一份內(nèi)涵，更是一份智慧。演講又可以被稱(chēng)為講演或演說(shuō)，是指在公眾場(chǎng)所，以有聲語(yǔ)言為主要手段，以體態(tài)語(yǔ)言為輔助手段，針對(duì)某個(gè)具體問(wèn)題，鮮明、完整地發(fā)表自己的見(jiàn)解和主張，闡明事理或抒發(fā)情感，進(jìn)行宣傳鼓動(dòng)的一種語(yǔ)言交際活動(dòng)。

2.演講口才訓(xùn)練部分

眼神交流。演講時(shí)，要保持微笑，集中注意力，觀察聽(tīng)眾的反應(yīng)?；卮鹇?tīng)眾的問(wèn)題時(shí)，要與聽(tīng)眾進(jìn)行眼神交流，每次眼神交流持續(xù)約3~5秒。在講話之前，將目光鎖定在一個(gè)觀眾的臉上。當(dāng)你說(shuō)完一個(gè)句子，切換到另一個(gè)觀眾。

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3.怎么克服演講心理緊張

如果你想征服恐懼，克服自卑感，充滿(mǎn)自信，最快最有效的方法就是讓自己做自己膽小的事情，努力擺脫膽怯，你會(huì)逐漸獲得自信直到成功。說(shuō)話時(shí)你應(yīng)該給人們一個(gè)充滿(mǎn)活力的態(tài)度昂首挺胸暢所欲言；永遠(yuǎn)不要低下頭垂下眼睛看起來(lái)像是一缺乏信心和絕望的悲慘階段。

什么是演講，演講口才訓(xùn)練部分，怎么克服演講心理緊張所以說(shuō)明確自己的方向很重要，而不是的自我感覺(jué)桐鄉(xiāng)十*人口才培訓(xùn)推薦。

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