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經(jīng)常推拿按摩是中老年人長期抗衰老的其中一種方法。 此外,還可以改善老年人的氣血運行,幫助老年人提高身體抵抗力。 如果換季的話,還可以根據(jù)不同的具體情況進行不同的按摩手法,可以有效預防換季帶來的疾病的影響。
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