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推法顯而易見就是用力推動。常用的方法有 單手推法和雙手推法兩種，其中推法與摩法是分不開的，所以推中也包括的摩，兩者是配合使用的手法。在人體的雙臂及兩腿肌肉豐厚的地方，常用推摩。咱們常見到的手法，是用大拇指和食指對人體肌肉單手推摩的手法。由于手指的面積太小，在操作的時候常用左手握住人體腕部，右手雙指進(jìn)行推摩。
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通過肺經(jīng)順時針方向旋轉(zhuǎn)推動能補肺氣！由指端向指根方向推動能清肺，可以用于緩解咳嗽氣喘等癥狀。腎經(jīng)在小指末節(jié)在小指肚順時針方向旋轉(zhuǎn)推動能補腎，可治療發(fā)育不良、慢性腹瀉、虛喘等病。所以不光可以緩解腹瀉還能緩解很多癥狀
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