東莞東城提高當(dāng)眾講話中心排名(自己消除緊張的小方法)

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1.內(nèi)向的人適合學(xué)習(xí)口才嗎

內(nèi)向的人不適合學(xué)習(xí)口才嗎？其實也是很平面的看法有些比較內(nèi)向的人在通過后學(xué)習(xí)有些更是超越外向的人，因為內(nèi)向的人學(xué)習(xí)方面對知識掌握都是比較多的，就是缺乏溝通能力還有就是在交流方面有問題，其實也真不難看出內(nèi)向的人在學(xué)習(xí)都是比較認(rèn)真的，學(xué)習(xí)的成績都是比較認(rèn)真的，后天發(fā)展內(nèi)向人更優(yōu)秀，通過學(xué)習(xí)其實完全是不用擔(dān)心會在口才方面沒有什么成就。

2.培訓(xùn)班對提升口才有用嗎

做了十一年的培訓(xùn)師，在這里真誠的告訴你，有用！但是要看你怎么用。如果你是一個完全不懂演講的人，去學(xué)習(xí)了兩天就想著變成演講小能手，那是他騙你，你也敢信了。真正參加集訓(xùn)演講的收獲就是兩種：*就是有了很豐富的理論知識，想利用這個機(jī)會去真正的站在臺上練習(xí)，同時借助老師的經(jīng)驗解答自己的問題。

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3.怎么降低當(dāng)眾講話的緊張感

當(dāng)你不是很熟悉的時候，你可以找一個周圍沒有人的地方，自己練習(xí)口語。 說話的時候，你必須站著，你必須做動作，你可以想象在你面前的是即將聽你演講的聽眾。 做完這個自演練，不僅能讓你熟悉內(nèi)容，還能減輕你的緊張感。

4.自己消除緊張的小方法

練習(xí)時與他們進(jìn)行眼神交流，這是為了幫助你找到信心。研究發(fā)現(xiàn)，如果一個人刻意回避別人的目光，他越回避，他就越緊張。因為在他的內(nèi)心深處，這等于把自己置于丑陋暴露的狀態(tài)，孤獨(dú)無安全感。但是如果你試著一直看著別人的眼睛，你會發(fā)現(xiàn)，也許一開始你很緊張，但慢慢地，你會變得越來越不緊張。

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