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南京衛(wèi)崗少兒舞蹈培訓(xùn)哪家好,還在為缺失信心而氣餒嗎?南京舞蹈培訓(xùn)助你找回信心,接著按藝考舞蹈選擇,民族舞培訓(xùn)藝考,藝考舞蹈的好處,什么舞蹈適合藝考,學(xué)舞蹈可以練形體,拉丁舞可以鍛煉肌肉了解下。

1.藝考舞蹈選擇

舞蹈就是這么包容,專業(yè)的水準(zhǔn)一般人都很難達(dá)到,可是并非只有專業(yè)舞者跳的才是舞蹈,才是美,業(yè)余愛好者一樣可以擁有舞蹈帶來的精神財(cái)富,一樣可以跳。任何舞蹈都是很難的,外行人看個(gè)精彩,內(nèi)行人才深知其中的難度。民族舞看起來簡單吧,你看廣場舞大媽的隊(duì)伍多么龐大,但是真正能跳好民族舞的人,也是要十幾年,幾十年付出無數(shù)汗水眼淚和傷痛才能做到的。你可以根據(jù)你自己的性格特點(diǎn),你的喜好,選擇你喜歡的任何舞蹈。

2.民族舞培訓(xùn)藝考

至于民族民間舞,則大多來源于少數(shù)民族的節(jié)日慶?;蚣漓牖顒?dòng),因?yàn)闃O具該民族的特色,所以辨識度非常高。比如藏族舞的腳下和甩袖,新疆舞的動(dòng)頸,朝鮮舞的彈膝,蒙古舞的扭肩,傣族舞的擺臀和手型,這些舞蹈動(dòng)作各有難點(diǎn),上臺起范兒時(shí)不容混淆。民族舞由于常常受到"晚會(huì)舞"的規(guī)格所限,情緒表達(dá)上相對單一,基本上保持"歡快地,好似贏了一樣"的表情就夠用。其實(shí)深挖下去,民族舞可表達(dá)的,應(yīng)該不只是風(fēng)花雪月、喜迎豐收這么簡單平白。

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3.藝考舞蹈的好處

學(xué)跳舞,對身材的好處其實(shí)不是很大,但在身體素質(zhì),柔韌性,性情,性格上都有很大幫助。我*體考滿分,體育成績一直不錯(cuò),身體通常也不會(huì)生病。學(xué)跳舞的女孩都愛笑愛展現(xiàn)自己都充滿自信,臺上和臺下的效果是不一樣的,真的,我喜歡舞臺。沒有誰跳舞是不需要基本功就能跳好的,我很幸運(yùn),從小韌帶就不錯(cuò),但在學(xué)習(xí)各種技巧方面也吃了很多苦頭,喜歡就不會(huì)放棄。

4.什么舞蹈適合藝考

什么舞蹈適合藝考?可以了解一下監(jiān)考官的年紀(jì),年齡大的,就跳一些民族舞舞蹈,古典舞蹈之類的。年紀(jì)小的就跳一些現(xiàn)代舞蹈,霹靂舞之類的。但是或是尋找合適自身的,自己喜愛的比較好。不管是哪一種,最關(guān)鍵的是要在藝考環(huán)節(jié)發(fā)揮的*,才能順利通過。

5.學(xué)舞蹈可以練形體

學(xué)習(xí)舞蹈不管是孩子還是成人,對于塑形體都是有很大的好處的,尤其是正處于生長期的孩子是比較的好的,經(jīng)過練習(xí)舞蹈的鍛煉,使孩子可以的站姿更好,形體更優(yōu)美,且能端正要背,同時(shí)練習(xí)舞蹈還有利于孩子的身高發(fā)育,身高增長很快。

6.拉丁舞可以鍛煉肌肉

我們跳拉丁舞可以鍛煉到腿部肌肉,使人擁有肌肉勻稱、筆直、有力的腿部,但是我們又經(jīng)??吹揭恍┡裕?yàn)樘∥瓒雇茸兊煤艽?,反而不太好看。如何避免這種情況發(fā)生呢?還是應(yīng)該在練習(xí)時(shí)多加注意,采用正確的練習(xí)方法,才能夠使腿顯得勻稱美麗,而不是粗壯。

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