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1.如何做到演講時抑揚頓挫

像語音,語調(diào),節(jié)奏,韻律這樣的事情,論重要性,那它們還是很重要的!因為我們都知道一個事,公開發(fā)言的時候,如果想為自己的魅力值和感染力加分,那有一個事情你一定得注意,就是說話別太平,別永遠在一個調(diào)門上,相反我們要追求的就是你所說的四個字:抑揚頓挫。說白了就是該重的時候重,該輕的時候輕,該快的時候快,該慢的時候慢,隨著演講內(nèi)容的變化和行進,你的聲音得變現(xiàn)出輕重緩急。

2.緊張是人類的一種本能反應

大家想象一下,你進入了一片森林里,突然,在你的前面出現(xiàn)了一頭渾身帶刺的野豬,向你狂奔而來。你的心跳開始加速,快到你不能忍受,這時你的大腦出現(xiàn)了兩個字:逃跑。你瞬間像劉翔附身一樣,跑得比火箭還快。這就是我們大腦自原始以來的自我防衛(wèi)應急機制,在你面對危險的時候,它一般會做出兩個選擇:逃跑或者是戰(zhàn)斗。所以,在演講的時候,當你暴露在觀眾的關(guān)注下,大腦就會把這種場景視為一種危險。此時,就會出現(xiàn)心跳加速、全身發(fā)抖等一系列的緊張生理反應。

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3.自己練習演講的方法

高手演講,從來不是說,哦,我要在開頭提個問題,哦,這里我講個故事比較好,那兒,我要放一個懸念。他所有的方法技巧,都是自然而然、內(nèi)化于心的,并不需要刻意設(shè)計,就可以打動觀眾。我練習演講,最早得益于語文課前的3分鐘演講。當年我十幾歲,在一所師范學校讀書。語文老師說,這樣吧,按學號輪流,每人都有上講臺的機會。一個*的方法是:每周,精心準備一次3分鐘演講。用手機錄制,自個兒看??赐旰髲?個角度來打分。

4.演講中實用的心理學技巧

當你要參加演講或者會議發(fā)言時,提前把自己好好打扮一下,會贏得多數(shù)人的*信任感。這是一種“光環(huán)效應”,人們對光鮮亮麗的人總會有種下意識的信任感,另外,演講時可以佩戴紅色領(lǐng)帶,紅色是激情的象征,聽眾的視線和情緒都更容易集中到你的身上。當你準備面試或者上臺演講,精神處于高度緊張狀態(tài)時,可以事前嚼兩粒口香糖,你的緊張會立馬得到緩解,上臺的狀態(tài)會更好,“吃東西”這個動作會讓人潛意識里感到放松和安全感。

5.怎么化解緊張?zhí)嵘诓?/strong>

演講是提高自信和轉(zhuǎn)移情緒的傳遞,演講修煉*課就是突破自信,如果你不突破自信,腦子里塞再多知識都沒當你足夠自信的時候,你的注意力就開始從緊張轉(zhuǎn)移到怎么把內(nèi)容講好的層面上,你就有了思考的空間。自然的也就化解了緊張

6.我們?yōu)槭裁匆獙W習當眾講話呢

我們平時工作的時候,在我們的商務(wù)談判中,擁有好的口才是很重要的,我們在商務(wù)談判時,只要我們提前做好計劃,并且擁有好的口才,贏的合作的機會就更大,在我們的團隊管理中,好的建議能夠被采納,更加懂得如何公開演講。

7.演講有助于我們的思維開發(fā)

我們平時在生活當中,處處都會需要邏輯思維,邏輯思維能力好表現(xiàn)在做事和說話兩個方面,如果你做事情沒有任何邏輯的話,那么就無法解決這些實際問題,也不能有效的表達自己的觀點,和背誦相比的話,演講就是一個很好的表達和灌輸?shù)倪^程,所以不停的演講對邏輯思維能力和語言表達能力很有幫助。

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