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1.演講的形式與風(fēng)格

備:之前好好休息,上臺(tái)前不要喝水和吃東西,記住,水不是流過(guò)時(shí)潤(rùn)喉的,而是從胃吸收才潤(rùn)喉的。上臺(tái)前喝水,根本對(duì)嗓子沒(méi)好處,反而容易讓聲音嘶啞。上臺(tái)前更不要再次看稿,理論上,演講前一天就應(yīng)該脫稿。服裝:商務(wù)正裝即可,如果聽(tīng)眾較多,衣服色可以淺一點(diǎn)。自己的八成新左右衣服即可,不要太新太舊。配樂(lè):自己選擇一個(gè)適合內(nèi)容的音樂(lè),通常練習(xí)演講的時(shí)間和音樂(lè)的時(shí)間、節(jié)奏能揉合到一起,肯定不會(huì)超時(shí),上臺(tái)演講后開(kāi)始放音樂(lè)。

2.怎么可以克服演講時(shí)的緊張

即使是有長(zhǎng)期演講經(jīng)驗(yàn)的人,也不可能完全克服緊張。不過(guò)不要擔(dān)心,因?yàn)榫o張可以是有利的,它能幫助我們高度集中注意力,快速應(yīng)變。舉個(gè)例子,我上周六去講PPT的課,周五備課一晚沒(méi)睡,做完P(guān)PT就出門了。在地鐵上累的睡死過(guò)去,但是走上講臺(tái)之后,因?yàn)榫o張腎上腺素激增,興奮地講完全程,一點(diǎn)不困。講完之后,和學(xué)員寒暄幾句,走出教室之后我突然就感覺(jué)到累的不行不行地,連走路都走不動(dòng)了。

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3.緊張是人類的一種本能反應(yīng)

大家想象一下,你進(jìn)入了一片森林里,突然,在你的前面出現(xiàn)了一頭渾身帶刺的野豬,向你狂奔而來(lái)。你的心跳開(kāi)始加速,快到你不能忍受,這時(shí)你的大腦出現(xiàn)了兩個(gè)字:逃跑。你瞬間像劉翔附身一樣,跑得比火箭還快。這就是我們大腦自原始以來(lái)的自我防衛(wèi)應(yīng)急機(jī)制,在你面對(duì)危險(xiǎn)的時(shí)候,它一般會(huì)做出兩個(gè)選擇:逃跑或者是戰(zhàn)斗。所以,在演講的時(shí)候,當(dāng)你暴露在觀眾的關(guān)注下,大腦就會(huì)把這種場(chǎng)景視為一種危險(xiǎn)。此時(shí),就會(huì)出現(xiàn)心跳加速、全身發(fā)抖等一系列的緊張生理反應(yīng)。

4.短期口才培訓(xùn)有用嗎

短期口才培訓(xùn)有用嗎?口才學(xué)習(xí)三月得形半年得樣三年得法,十年得神,口才不同于別的才藝,口才是直接回饋到你身上的,在你的骨子里,在你的神態(tài)里,你的表達(dá)在你的氣質(zhì)上!口才的魅力在骨在形不在皮,欲學(xué)有所成,當(dāng)貴在堅(jiān)持。

5.成人能夠?qū)W習(xí)演講口才嗎

你是否會(huì)常常有這種問(wèn)題,我們?cè)诖蟊娒媲爸v話可能會(huì)很緊張,而且還會(huì)心跳加速,并且在說(shuō)話的時(shí)候語(yǔ)言散亂,大腦也是一片的空白,其實(shí)在工作當(dāng)中,你是否有能力勝任工作,害怕與領(lǐng)導(dǎo)交流,就可能因?yàn)榭诓挪缓脤?dǎo)致面試失敗,會(huì)影響你的人生的發(fā)展。

6.演講稿的主題要鮮明

一篇演講稿要有個(gè)主題,即有一個(gè)中心,一個(gè)明確的觀點(diǎn),主張什么,講什么道理要清清楚楚。主題鮮明,可以使中心突出,使聽(tīng)眾得到深刻印象。列寧的演講稿《什么是蘇維埃政權(quán)報(bào),灌制唱片時(shí)由于當(dāng)時(shí)的技術(shù)原因,只限于三分鐘,即留聲片的一面。列寧緊緊圍繞主題展開(kāi)演講,把世界上*個(gè)勞動(dòng)人民政權(quán)的實(shí)質(zhì)、科學(xué)定義、職能以及它在全世界獲得勝利的原因,講得十分透徹、深刻。四個(gè)自然段渾然一體,把深?yuàn)W的革命道理講得清清楚楚,具有驚人的說(shuō)服力,喚起了廣大革命群眾起來(lái)革命。

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