上海虹口區(qū)人氣排名好的青少兒籃球培訓(xùn)機構(gòu)-top三大機構(gòu)(為啥要給報籃球)

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1.打籃球可以促進(jìn)血液循環(huán)

在球場上劇烈的運動當(dāng)中，我們體溫也會隨之上升，會分泌很多汗液，這樣有助以排毒?？催^人打籃球的都知道，籃球的技巧很多。需要調(diào)動全身各部位的感官，還會有很多跳躍的運動，這個動作會幫助我們長高，對各個關(guān)節(jié)都很有影響。

2.學(xué)習(xí)籃球有助于的情緒發(fā)展

幫助孩子宣泄負(fù)面情緒，減少壓力的積累，適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助我們有效正確的宣泄情緒，打籃球可以促進(jìn)孩子的情緒穩(wěn)定發(fā)展，孩子可以通過打籃球知道人生就會有挫折和失意，我們要調(diào)整好狀態(tài)去面對和接受，并想想怎么去觸底反彈。

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3.為啥要給報籃球

現(xiàn)在青少年近視高發(fā)，歸根結(jié)底是近距離用眼時間太長，缺少戶外活動時間。我曾經(jīng)采訪過*最權(quán)威的屈光眼科醫(yī)生，他曾表示：成長發(fā)育階段的孩子，每天至少需要1-2小時戶外時間，而且要日光充足的情況下，眼睛才能正常發(fā)育。

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