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上海松江區(qū)性價(jià)比高的青少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)精選-精選青少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，好成績(jī)都是通過(guò)后天學(xué)習(xí)的，來(lái)上海少兒籃球培訓(xùn)發(fā)現(xiàn)屬于自己的新大陸，來(lái)聽(tīng)聽(tīng)小編的解答內(nèi)容吧少兒籃球是一場(chǎng)什么樣的運(yùn)動(dòng)，打籃球可以樹(shù)立自信，打籃球?qū)ι眢w各個(gè)機(jī)能都能過(guò)鍛煉，籃球是一項(xiàng)以溝通為基礎(chǔ)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)。

1.少兒籃球是一場(chǎng)什么樣的運(yùn)動(dòng)

籃球競(jìng)技就是一場(chǎng)掌控主動(dòng)權(quán)和控制權(quán)的競(jìng)技體育，在一場(chǎng)籃球比賽當(dāng)中需要對(duì)隊(duì)員的體能有嚴(yán)格要求，既要你有很強(qiáng)的耐力和速度，也要有掌控全場(chǎng)的頭腦，籃球既是一場(chǎng)競(jìng)技也是一場(chǎng)體現(xiàn)大腦快速運(yùn)轉(zhuǎn)的腦力運(yùn)動(dòng)，機(jī)會(huì)稍縱即逝。

2.打籃球可以樹(shù)立自信

通過(guò)打籃球可以增強(qiáng)孩子的自信心，從對(duì)于籃球一無(wú)所知到在賽場(chǎng)上能夠所向披靡，籃球可以帶給孩子成長(zhǎng)，會(huì)讓孩子找到自己的閃光點(diǎn)和發(fā)光點(diǎn)，通過(guò)打籃球可以幫助我們能夠很好的發(fā)育身體，所以學(xué)習(xí)籃球可以幫助我們樹(shù)立信心。

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3.打籃球?qū)ι眢w各個(gè)機(jī)能都能過(guò)鍛煉

打籃球要消耗大量的體能，運(yùn)動(dòng)身體各個(gè)部位的肌肉，大量的排汗有助于排除身體內(nèi)的毒素，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康的效果。放假孩子在家玩手機(jī)，玩電腦，不僅對(duì)視力有損傷，長(zhǎng)期沉溺網(wǎng)絡(luò)，對(duì)孩子身心健康不利。學(xué)習(xí)籃球，讓孩子盡可能遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，在籃球和汗水的熏陶下健康的成長(zhǎng)。

4.籃球是一項(xiàng)以溝通為基礎(chǔ)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)

籃球本身就是一項(xiàng)以溝通為基礎(chǔ)的團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，孩子在鍛煉中無(wú)時(shí)無(wú)刻都需要進(jìn)行溝通，在打造身體素質(zhì)的同時(shí)，兼顧體育精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的修煉，在假期進(jìn)行籃球鍛煉，也能避免暑期父母上班，孩子在家的孤獨(dú)感。增強(qiáng)自信心和專注力

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