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長沙成人演講與口才網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)班,搜索一下長沙演講口才培訓(xùn)看看到這篇文章,感覺小編說的緊張是一種本能。,怎樣提高即興演講水平,即興演講有多難做到挺有水平的。

緊張是一種本能。

在我們的大腦里,有一個(gè)杏仁體,專門負(fù)責(zé)掃描周圍環(huán)境出現(xiàn)的危險(xiǎn)。而如今,你站在講臺(tái)上,下面有那么多雙眼睛看著你,是不是很像遠(yuǎn)古的時(shí)候,你在野外被一群野獸包圍了,野獸們盯著你的狀況?你的本能發(fā)揮了作用,讓你感到了危險(xiǎn),所以你的緊張是必然的,你再次進(jìn)入了杏仁體劫持狀態(tài),這會(huì)影響你的前額葉,瞳孔放大,激素分泌,手心出汗,身體僵硬。

怎樣提高即興演講水平

即興演講在演講中的比例非常大,占到了80%以上。大到被臨時(shí)邀請(qǐng)登上幾百上千人的舞臺(tái)上發(fā)言,小到平時(shí)的各種面試、遇到老板時(shí)被問起工作等,都可以說是即興演講。即興演講的*特點(diǎn)就是未做準(zhǔn)備,或者說沒有時(shí)間準(zhǔn)備。同時(shí)即興演講在思維的敏捷性、語言的邏輯性和口頭表達(dá)的雄辯性方面有更高的要求。大部分人對(duì)公眾演講的恐懼和害怕,主要來自對(duì)即興演講的恐懼和害怕。

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即興演講有多難做到

即興組織語言,展開一段演講,在這段時(shí)間里,最難得其實(shí)就是快速在大腦中打草稿,能列出1,2,3這樣的論點(diǎn),因?yàn)槿绻环謱樱愕幕卮鸫蟾怕适菦]有太強(qiáng)的邏輯性的,這里為什么要強(qiáng)調(diào)語言組織能力,因?yàn)榇蟛糠智闆r你看到的題目都無法提前準(zhǔn)備,那就要以不變應(yīng)萬變,要學(xué)會(huì)打腹稿,平時(shí)多加強(qiáng)語言積累,給你一個(gè)話題,可以做快速的聯(lián)想,舉一些例子,來證實(shí)你的論點(diǎn),那么內(nèi)容會(huì)充實(shí)很多。

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