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俗話說“一言之辯勝于九鼎之寶，三寸之舌強(qiáng)于百萬之師”語言是思維的外殼，而口才正是展示思維的手段。當(dāng)今社會在發(fā)展在進(jìn)步，商業(yè)談判需要演講口才，鼓勵員工需要口才，化解矛盾也需要口才，問題說明還需要口才?？傊磉叺囊磺卸夹枰诓艁砘膺@些都說明了口才的重要性。
自言自語是指自己對自己說，原本是用來形容人們在精神狀態(tài)異常時表現(xiàn)出來的一種情態(tài)。 我們用這種自言自語的形式來訓(xùn)練我們的口才。 一般的做法是：讀完一段材料后，試著自己復(fù)述； 聽完一段話，學(xué)會自己說； 在你想出一個想法后，試著自己解釋一下； 寫完演講后，練習(xí)說上面的所有事情都是在沒有觀眾的情況下完成的。 因此，它被稱為自言自語訓(xùn)練法。
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