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1.怎么避免打籃球受傷

怎么避免孩子在運(yùn)動中避免運(yùn)動損傷，兒童特別容易受到這些傷害。兒童和成人身體狀況不同，運(yùn)動前不正常熱身，或者接觸運(yùn)動也有可能造成這種類型的傷害。所以孩子在進(jìn)行劇烈運(yùn)動之前，一定要進(jìn)行熱身，做好關(guān)節(jié)的防護(hù)，這樣在訓(xùn)練中才不會收到傷害。

2.合理的營養(yǎng)對的幫助

孩子在進(jìn)行籃球訓(xùn)練期間，合理的營養(yǎng)有助于提高孩子的運(yùn)動能力和促進(jìn)運(yùn)動后機(jī)體的恢復(fù)，合理營養(yǎng)支持運(yùn)動訓(xùn)練，是讓孩子保持良好健康和運(yùn)動能力的物質(zhì)基礎(chǔ)，合理營養(yǎng)為孩子提供適宜的能量；合理營養(yǎng)有助于讓孩子在劇烈運(yùn)動后機(jī)體的恢復(fù)；合理營養(yǎng)還可以延緩運(yùn)動性疲勞的發(fā)生或減輕其程度；

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3.籃球訓(xùn)練對的影響有哪些

籃球是一項開放性運(yùn)動技能的運(yùn)動，要求運(yùn)動員對球場上瞬息萬變的時刻做出反應(yīng)。久而久之，可以提高孩子的反應(yīng)能力，同樣可以提高反應(yīng)能力。不斷變化的體育場要求球員對何時投擲、何時傳球等做出決定性的決定。對手的優(yōu)勢在哪里？我們的優(yōu)勢在哪里？如何揚(yáng)長避短，打造*陣容？這些決策練習(xí)必將幫助孩子們在日常生活中做出大大小小的決定。

4.學(xué)少兒籃球?qū)Φ挠绊?/strong>

很多家長也表示，很多寶寶不知道規(guī)矩，吃飯的時候還要看電視，讓家長很苦惱！ 籃球是有規(guī)則的。 我們從小培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識，讓孩子從小就知道規(guī)則的重要性。 我們都知道，籃球是雙手持球運(yùn)球、投籃、奔跑等基本活動,所以學(xué)習(xí)籃球?qū)⒆拥膮f(xié)調(diào)也是有好處的。

5.籃球冬令營怎么收費(fèi)

青少年籃球冬令營費(fèi)用也是不同的，一般的寒假籃球訓(xùn)練營的報名費(fèi)用對大多數(shù)家長來說還是能夠負(fù)擔(dān)的，費(fèi)用通常在1千多到八千多元左右，當(dāng)然籃球冬令營費(fèi)用幾乎包含了整個行程中所有規(guī)定項目的花費(fèi)在中途不會有額外的

6.青少年籃球訓(xùn)練的好處

籃球訓(xùn)練增強(qiáng)體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，增強(qiáng)全身新陳代謝提高食欲；此外還能促進(jìn)胃腸蠕動和消化液分泌，改善肝胰功能，從而改善整個消化系統(tǒng)的功能。讓孩子經(jīng)常打籃球不僅能保持健康，還能形成良好的團(tuán)隊意識，提高意志力反應(yīng)能力。

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