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通過學習打籃球,我希望我的孩子更加的健康和強壯?,F(xiàn)在這個社會電子產(chǎn)品太發(fā)達了,有些小孩從小就沉迷與手機和IPAD。而打籃球不僅讓他們逃離那個封閉的游戲中,同時可以讓他們更茁壯的成長,結(jié)交更多地朋友發(fā)現(xiàn)更多有趣的事情。
其實孩子到了11歲,到這個階段孩子的身體力量和體能素質(zhì)都呈現(xiàn)一個穩(wěn)步發(fā)展的趨勢,僅僅是學校體育課的鍛煉根本滿足不了孩子成長所需的運動量,籃球訓練會讓孩子的身心素質(zhì)得到*發(fā)展,所以這個時間段進行籃球訓練對孩子幫助也是很大的。
在我們成年人的眼里,籃球是一項高年級的運動。因為大球與幼兒園小朋友的小手不匹配,這是對籃球的誤解。事實上,在幼兒階段發(fā)展籃球有很多好處。讓孩子打籃球,不是為了比賽,而是為了促進孩子的身體發(fā)育和身體健康。兒童籃球是在成人籃球的基本規(guī)則基礎(chǔ)上,根據(jù)兒童的年齡特點和身體發(fā)育水平,簡化籃球技術(shù)和理論。它是兒童運動的一種形式。它不同于成人籃球。
籃球包括跑步、跳躍、投籃等多種體育鍛煉方式。 運動強度較高能全面有效全面地促進身體素質(zhì)和人體機能的全面發(fā)展,為孩子的各項活動打下堅實的身體基礎(chǔ)。 運動帶給他們的不僅僅是運動中獲得的快樂和健康,還有禮儀獨立規(guī)則友誼自理分享,這些都是孩子未來發(fā)展的良好基礎(chǔ)。
看你學習的水平了,還有孩子的年齡大小。業(yè)余的一般正規(guī)點的周末班在四千和一萬之間不等,關(guān)鍵是看城市差異至于專業(yè)的話得看你的身體素質(zhì),要看培訓學校的環(huán)境還有給你培訓的老師的資質(zhì),這些因素不一樣,培訓的費用就會有很大的變化。
籃球訓練增強體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗,增強全身新陳代謝提高食欲;此外還能促進胃腸蠕動和消化液分泌,改善肝胰功能,從而改善整個消化系統(tǒng)的功能。讓孩子經(jīng)常打籃球不僅能保持健康,還能形成良好的團隊意識,提高意志力反應(yīng)能力。
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