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演講的形式與風格

備:之前好好休息,上臺前不要喝水和吃東西,記住,水不是流過時潤喉的,而是從胃吸收才潤喉的。上臺前喝水,根本對嗓子沒好處,反而容易讓聲音嘶啞。上臺前更不要再次看稿,理論上,演講前一天就應(yīng)該脫稿。服裝:商務(wù)正裝即可,如果聽眾較多,衣服色可以淺一點。自己的八成新左右衣服即可,不要太新太舊。配樂:自己選擇一個適合內(nèi)容的音樂,通常練習演講的時間和音樂的時間、節(jié)奏能揉合到一起,肯定不會超時,上臺演講后開始放音樂。

應(yīng)對演講意外

緊張:心法,你講錯了,忘了,大家也不會打你。另外,臺下都是豐收的大白菜,結(jié)尾忘詞:把演講的核心觀點或主題,大聲說三次,一次比一次聲音大,做呼吁或決心的手勢,然后謝謝大家!你看著開心不?演講前對大聲自己說:“我很棒!”然后大笑三聲。深呼吸,再上臺。開場忘詞:直接講你準備的故事,萬萬不要因為緊張而道歉。中場忘詞:問問大家對你的故事,有什么看法,沒有法律規(guī)定演講不能互動,或者直接與聽眾去握手互動。

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由淺入深

一個好的演講者,不會一上來就給你講一堆大道理,而是從一件我們身邊的小事開始講起。這些小事都與每個人密切相關(guān),不僅不會抽象空洞,反而更容易吸引大家的注意力。你可以看看奧巴馬的演講,一開始都是說他女兒或其它小事,*升華到*層面。我無論授課,還是演講,也都會從美食、孩子、夫妻關(guān)系等角度開始講。首先引起大家共鳴,然后再層層遞進輸出觀點和理念。

節(jié)奏把控

你相信嗎?同樣的稿子,不同的人,演講出來的效果是截然不同的。區(qū)別在哪兒?就在于節(jié)奏的不同。很多人演講時,全程總是同樣的節(jié)奏和語調(diào)。這讓演講失去了靈性。其實一段好的演講,就像唱歌一樣,有時要飚高音,有時要低聲吟唱。演講最簡單的四個節(jié)奏要素是:快、慢、輕、重。只有把這四個節(jié)奏調(diào)配好,演講才能充滿張力。

如何克服上臺緊張發(fā)抖

我是屬于很內(nèi)向的人,屬于在班上只跟周圍人熟的那種,*次演講是突然接到通知,是真的緊張,渾身都打哆嗦,但以后幾次就好多了首先,必須要通讀演講稿,立正站直,要有一種儀式感,至少讀20+遍其次,在讀的時候要做好記號,要做到心里有底然后,上臺之前告訴自己反正都讀了那么多遍,我盡力了,緊張也不能怪我。

心理學中的聚光燈效應(yīng)

如果發(fā)現(xiàn)自己怯場,或者在小組中不敢發(fā)言,多半是因為這個原因。其實我們換個角度,自己是觀眾,別人在發(fā)言,我們會是什么態(tài)度?可能大多都玩手機,開小差,就算發(fā)言者說錯了,我們觀眾也是一笑了之。所以我們不需要太過于關(guān)注自己,告訴自己沒有人在乎,沒有人在聽就好了。其實也可以把臺下人當成木頭人。后面多上臺幾次也許就慢慢適應(yīng)了。

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