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1.籃球運動強度大嗎

籃球運動涵蓋了跑和跳和投等多種身體運動形式,且運動強度較大,因此,它能全面、有效、綜合地促進身體素質(zhì)和人體機能的全面發(fā)展,提高和保持人的生命活力,為人的一切活動打下堅實的身體基礎(chǔ),從而提高生活與生命的質(zhì)量?;@球活動的形式多樣,具有很強的參與性、應(yīng)變性、娛樂性和競技性等,能滿足青少年的多種需求。

2.青少年打籃球會影響學(xué)習(xí)嗎

很多家長認為打籃球會影響到孩子的學(xué)習(xí),其實不然,更有遠見的家長愿意花重金送孩子玩運動。大部分孩子都不會成為專業(yè)運動員,但是他們知道,從體育運動中學(xué)到的東西,夠孩子受用一生。讓孩子積極上好體育課并不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學(xué)金,或者成為專業(yè)的運動員。在孩子成長的過程中,不管是童年還是青春期,體育都是非常重要的一部分。

3.打籃球能讓變得更自律嗎

學(xué)習(xí)的自律性是由很多細節(jié)積累而成的。那些從事運動的孩子必須要管理自己的制服知道自己幾點要到哪里集合。還要在朋友邀請他們做其他事情的時候懂得拒絕有時候還要保持良好的學(xué)分才能繼續(xù)在運動隊里比賽。這些小事能幫助孩子提高自控力并在未來做出更負責(zé)任的選擇。

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