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1.打籃球會長個子嗎

生長時期常打籃球時有助于長高的。因為籃框建立在距離地面3.05米,投籃、封蓋、空中搶球、等系列動作都是在向上伸展的情況下完成的,可以刺激骺軟骨細胞增殖,壓縮反彈并牽拉骨關節(jié)。而跑步運球的過程也是垂體分泌生長激素持續(xù)增加的原因之一。

2.打籃球假動作怎么做

做假動作時,動作幅度要大,否則騙不過對方的,應該充分做好動作,比如轉身時,假裝右轉身,轉到一半時突然停止變成左轉身,這樣對方就會措手不及的。做假動作時,身體有時候會失去平衡,碰到對方就是帶球撞人,所以一定要減少犯規(guī)次數(shù),盡量不要去和對方有身體接觸。做假動作的前提,是有比較扎實的控球能力,能讓你比較快的完成假動作。而且不會丟球或者失誤,平常應該多練習球感。

3.打籃球可以讓學習學到哪些

從失敗中學習是什么讓孩子獲得幸福感和取得成功?如果你熟讀過有關文章,你會發(fā)現(xiàn),排在前列的是“失敗”和“同理心”。我說的失敗可不是在考試中得個B,而是真正的失敗——運動場上的輸贏。在運動場外,這一代的家長總是希望保護孩子們遠離失敗,把失敗的原因歸結到其他地方,從來不想孩子體會輸?shù)母杏X。而這正造就了我們抱怨的一代人。

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4.打籃球如何建立的歸屬感

讓孩子成為團隊的一員能給他們一個積極的身份。所有的孩子都渴望歸屬感,他們想和朋友一起玩,想和朋友一樣,因為這能帶給他們安全感。研究顯示,那些屬于某個團隊的孩子,包括穿統(tǒng)一制服的孩子,在遇到高風險的行為時,更容易形成有力的同伴關系,作出更好的選擇。他們也更傾向于和想法相似的同伴建立聯(lián)系,并對學業(yè)更上心。

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