全國統(tǒng)一學習專線 9:00-21:00
怎樣去鍛煉自己的口才
怎樣去鍛煉自己的口才？在日常生活中，一副好口才對我們有著非常大的幫助，鍛煉口才的方法有很多。接下來就由我?guī)Т蠹以敿毜牧私庠鯓尤ュ憻捵约旱目诓诺南嚓P(guān)內(nèi)容。
怎樣去鍛煉自己的口才1說話要嗓音紅亮，說話清晰，就是所謂的要有底氣。如果連底氣都沒有，別人憑什么聽你說？
博覽群書，增長知識見聞，所謂肚里沒貨怎么能指望拿出來賣呢？需要指出的是書不是要你去看，而是要你在看的同時大聲的把他讀出來。這樣慢慢的就記在心里了，又鍛煉了說話的能力。需要用到的時候自然就信手拈來了。
對著鏡子訓(xùn)練。每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。
自我錄音攝像。哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，聲音如何，或者是其他的缺點，通過攝像你可以很清楚的知道自己哪方面需要改進.
躺下來朗讀。躺下來時，是腹式呼吸，而腹式呼吸是*的練聲練氣方法。堅持一段時間，你會發(fā)現(xiàn)自己的聲音變洪亮了，音質(zhì)變動聽了。
寫日記，養(yǎng)成寫日記的習慣。每天寫上幾百到一千字左右的感想，既梳理了自己的情緒又學會了遣詞造句.慢慢的，紙上的字就能脫口而出了。
模仿法。模仿電視上那些講解，主持，口才辯論之類的..可以把他們講話的的內(nèi)容用視頻和錄音記錄下來.分析他們說話的技巧，手勢及語氣等，改進自己的不足。
講故事法。把書上的故事講出來，要講的有聲有色，給人活靈活現(xiàn)的感覺。要讓人猶如身臨其境.
怎樣去鍛煉自己的口才21、大聲朗誦
良好的口才不僅需要磨練嘴上技巧，更重要的是心理素質(zhì)。要有強大的自信。每天大聲朗誦一些好文章，不僅清喉擴胸，還能潛移默化的增強自己的信心！
2、速讀訓(xùn)練
一開始朗誦的時候速度較慢，逐次加快，最終達到你的最快速度。記住要快而不亂，發(fā)音要準確清楚，不能為快而快。每天抽出時間鍛煉，可以使口齒伶俐，吐字清晰。
3、把朗誦的過程錄下來
每隔一段時間，可以把自己演講的。過程錄下來，空閑時間反復(fù)觀看?？纯醋约涸谀睦镉惺д`，哪里手勢沒做好，表情不到位。很容易就能找到自己的短處，然后相應(yīng)補足就是了
4、背誦文章
找一些優(yōu)美的文章嘗試背誦。要注意并不只是單單背下來就是了，還要有感情的朗誦出來。這樣不僅鍛煉記憶力，還能鍛煉口頭表達能力，長久聯(lián)系，還能積累自己的詞匯量。
5、要經(jīng)常上臺
基礎(chǔ)技能掌握再多，用不在實處也是沒用。如果你想突破口才瓶頸，一定要找機會公開表達。抓住一切機會，公開展示自己，一有機會就上臺，不僅口才得到了很好的鍛煉，自信和互動技巧也都提高了。
鍛煉口才的方法
1、速讀法。
這里的“讀”指的`是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。
方法：找來一篇演講詞或一篇文辭優(yōu)美的散文，先拿來字典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，*達到你所要達到的最快速度。
要求：讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個字音完整地發(fā)出來，速度加快后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義?？毂仨毥⒃谕伦智宄?、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目主持人宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。但宋世雄的“快”是快而不亂，每個字、每個音都發(fā)得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方。
速讀法的優(yōu)點是不受時間、地點的約束，無論在何時、何地，只要手頭有一篇文章就可以練習。而且還不受人員的限制，不需要別人的配合，一個人就可以獨立完成。當然你也可以找一個人聽聽你的速讀練習，讓他幫助挑你速讀中出現(xiàn)的毛病。比如哪個字發(fā)音不夠準確，那個地方吐字還不清晰等等，這樣就更有利于你有目的地進行糾正、學習。你還可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，以便改進。
2、背誦法。
學生都背誦過課文，有詩歌、有散文、有小說，背誦的目的各有不同。有的是因為老師要求必須背誦，而不得不背，以完成老師交給的學習任務(wù)；也有的是為了記下某個名詩、名句，以此來豐富自己的文學素養(yǎng)。而我們提倡背誦，主要的目的在于鍛煉我們的口才。
這里的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講詞、散文背下來就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二是要求“誦”。這種訓(xùn)練有兩個目的：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達能力。
記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。要想培養(yǎng)出口才，沒有好的記憶力是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識，你才可能張口即出，滔滔不絕。如果你大腦中是一片空白，那么你再伶牙俐齒，也無濟于事。記憶與口才一樣，它并不是一種天賦的才能，后天的鍛煉也起著至關(guān)重要的作用，“背”正是對這種能力的培養(yǎng)。
怎樣去鍛煉自己的口才3在職場如何鍛煉口才
1、通過朗讀朗誦鍛煉口才
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身！大家多讀一些積極向上的文章。
2、通過對著鏡子訓(xùn)練鍛煉口才
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。
3、通過自我錄音攝像鍛煉口才
如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。
4、通過基礎(chǔ)練習鍛煉口才
重學漢語拼音，我的山西普通話一般都能聽出來，所以我積極改善發(fā)音，向女兒學習拗口漢語的發(fā)音，進步很大。
大聲朗讀名人著作、詩詞、練習繞口令。
練好口才的重要性
有人問，擁有一副好的口才有什么好處，作用呢？當今這個競爭十分激烈的社會，口才的作用和重要性變得越來越重要。練就一副好的口才不僅可以提升你在眾人心目中的地位和形象，使你在復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)間游刃有余，更重要的是可以為你的工作提供幫助，使你在工作的同時得到晉升的機會，讓你一步步達到事業(yè)的頂峰。我不得不承認口才在當今社會的重要性，不得不承認口才在社會生活中的重要作用，擁有口才，就會贏得人心，贏得財富，贏得一切。
所謂“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，口才可以打造心儀已久的財富和人生夢想。
如何正確的與職場中人溝通
1、學會傾聽。會傾聽的人才能贏得別人更多的好感，結(jié)識更多的朋友。在職場上，每個人對待工作和業(yè)務(wù)都有不同的理解和處理方式，而本著團結(jié)合作的宗旨，職場人士一定要善于傾聽他人的意見和建議，不能脫離團體，獨斷獨行，而傾聽也是尊重他人的*體現(xiàn)，不僅可以使工作氛圍更加的和諧，而且表現(xiàn)了自己的素質(zhì)和修養(yǎng)。
2、自己的事情盡量不要麻煩別人。不管在職者身居何位，自己的分內(nèi)事一定要妥善處理好，不要貪圖一時的輕松，麻煩周圍的同事。雖然說懂得協(xié)調(diào)很重要，但是，千萬不要借此占小便宜，這也是很重要的人際關(guān)系的溝通技巧。
3、妥善處理好自己和上下級的關(guān)系。上級決定了在職者的升遷與薪酬，下級決定了在職者的工作能否順利的開展，良好的人際關(guān)系的溝通技巧可以幫助在職者在職場上如魚得水。公司上級的指示要高效率高質(zhì)量的完成。
提高口才的經(jīng)驗和方法
一、制定計劃,系統(tǒng)學習
前面的幾點都是很重要的,而更重要的是,自己要有一個提高的計劃。規(guī)定好自己需要多長時間把自己的口才練好。然后,再結(jié)合系統(tǒng)進行系統(tǒng)的學習。從一點一滴做起,慢慢的來。自然而然的口才能力就越來越好了。
二、付出行動，持之以恒
除了以上的方法外，最重要的是要有一顆自信的心，和付出實際行動勇于練習的堅持，不論多美好的期待，不付出行動永遠都在徒勞的街角。所以自身對自身的約束、自律自覺的心態(tài)也很關(guān)鍵。
三、閱覽書籍，掌握知識
就想做米飯要先有米才能煮飯一樣，沒有知識，不懂各個領(lǐng)域的內(nèi)容，發(fā)展及變化情況，只會空有一張嘴，依然會時刻都無話可說。所以掌握多方面知識內(nèi)容是提高口才的大前提，心中有墨很重要。
四、多交朋友,廣結(jié)人脈
不要僅僅局限在你的那么幾個同事或者死黨周圍,這樣只能導(dǎo)致你的圈子很小,也不利于口才能力的提高。要多交朋友,廣結(jié)人脈,交不同類型的朋友,和他們探討不同的話題,吸收他們說話時的語言和知識,對提高口才能力有很大的幫助。
五、善于傾聽,勤于學習
口才能力的提高光憑借自己的張嘴說是遠遠不夠的。要在適當?shù)臅r候傾聽別人的演講,學習比人的語言,只有勤于學習,才能真正的提高自己。無論是在電視中的演說還是日常生活中的活動,都要在其中找到自己學習的點,努力像他們靠攏。
六、嘴巴張開,永不停歇
口才能力的提高不是光憑腦子想就可以實現(xiàn)的,還是需要自己多說,尤其是要多加鍛煉?？诓啪褪菑堊煺f的藝術(shù),不張嘴說話,口才能力也永遠不能提高。凡事都有*次,要勇于在公眾場合露面和演講,就算*次再不成功,受到再多人的嘲笑,也要多說多練。
七、即興發(fā)揮，語言積累
比如朗讀詩歌、有聲閱讀小說及報紙的練習，這是一種語言表達的訓(xùn)練，對各種語句模式的積累，斷字，斷句，情感表達的實際體驗;同時可以對不同群體進行即興發(fā)揮的口才練習，包括不相識的推銷員等等，只要堅持訓(xùn)練會在不知不覺中獲得很好的提高。
八、徜徉書海,知識積淀
漫無目的的口若懸河也不是好的口才,胡說不是本事,有理論根據(jù)的說出來才是真能力?？诓诺奶岣哌€是需要知識的積淀,多看書,多做讀書筆記,對口才的提高是絕對有好處的。當你滔滔不絕的演講時,引經(jīng)據(jù)典,那會使得聽眾心生羨慕,也會使你的口才提高很快。
九、參加活動，尋找機會
*生可以參加校園組織的演講比賽，辯論賽;或者小區(qū)內(nèi)部組織的聯(lián)誼賽，表演賽，;公司組織的年會節(jié)目，相聲，小品等;社會組織的其他公益活動等，只要是聚集人群，有語言思想交流氣氛活躍的活動都可以參加，這種形式不同于自我的書本朗讀訓(xùn)練，很有實戰(zhàn)效果，對自身應(yīng)對心里、現(xiàn)場掌控能力等會是很好的鍛煉和提高。
不會說話的原因
一、不知道說什么好
這個和上面有區(qū)別。腦袋里有東西，但不知道如何挑選和組織。這個就要看在什么場合了。如果是開會發(fā)言或討論問題，那就要看會議的主題和討論的問題是什么。圍繞主題和中心來確定自己要講的內(nèi)容。
其實這也像寫文章一樣，確定你的論點，然后找出幾個論據(jù)或理由來說明或證明你觀點的正確。這是自己有一定主見和看法時*的選擇，如果確實自己沒有很有價值和意義的看法，或者一時想不起該講什么，那就先聽別人的發(fā)言，從中得到啟發(fā)，或肯定、或反駁某人的觀點，或從中歸納出更普遍更有意義的結(jié)論來。
這就需要打足精神，聽清人家在講什么，做好筆記，在梳理概括后形成自己的1、2、3點看法，用提綱形式簡略寫在筆記本上，然后根據(jù)提綱來講。這是在正規(guī)的會議場合。至于其他情況，那是到什么山上唱什么歌，對什么人說什么話。
二、沒有什么可說
這個表現(xiàn)為大腦一片空白，什么也說不出來。這就關(guān)系到一個人的知識積累和經(jīng)驗積累了。如果一個人的知識非常貧乏也沒有什么閱歷和經(jīng)驗，那么要他能有好的口才，確實很難。
從這個角度來講，知識越多越廣博，經(jīng)驗越豐富就越好。所以這需要我們加倍認真學習各方面的知識，提高自己等方面的知識水平。人們常說，21世紀是一個知識經(jīng)濟的新時代。知識經(jīng)濟時代也是學習時代。因為我們所處的這個世紀，科技發(fā)展日新月異、知識、信息呈爆炸式膨脹。
有人估算，(好像是李澤厚)一個*本科畢業(yè)生在校期間所學的知識僅占一生中所需知識的10% 左右，而其余90% 的知識都要在工作中不斷學習和獲取。而且這90%還在不斷的更新之中。對于知識水平較低的且知識相對陳舊的人來說，不斷學習就更顯出其迫切性來。(我屬于陳舊一類，所以我很注意學習)作為青年人，特別上不斷爭取上進的青年人來說，學習更加重要，這就不僅僅關(guān)乎口才問題了。
所以，大家有時間要多看報多學習，學習專業(yè)知識、業(yè)務(wù)知識，學習科學技術(shù)文化知識、學習政治理論、法律、管理方面的知識。有些不一定說要精通，可以瀏覽，可以略懂皮毛，也可以不求甚解，讀得多了，自然有收獲，有些暫時不懂，讀多了也會逐漸理解，甚至融會貫通。腦袋有了東西，就會有東西可講，就不會出現(xiàn)腦袋一片空白的現(xiàn)象了。
三、膽怯、怕、不敢說
平時說說笑笑可以，一到正規(guī)場合，就不敢開口，話說不出來，冷汗倒冒出來。這是心理方面的因素，這可能是從小性格比較內(nèi)向，不愛說話，這慢慢形成一種惡性循環(huán)，越不說就越說不好，越說不好就越不敢說，越不敢說就越少說，越?jīng)]有信心說。我的看法是，關(guān)鍵是要有*次，有了*次打破這個惡性循環(huán)就好辦了。
怎樣鍛煉好的口才
怎樣鍛煉好的口才，溝通能夠消除一切障礙，好口才能助我們成功，成功的人必擁有好口才。怎樣鍛煉好的口才？好口才的形成有先天因素，重要的還是后天培養(yǎng)。這些鍛煉方法很有效哦！
怎樣鍛煉好的口才1一、博覽群書充實自己
要想練就一副好口才，多讀書多看報無疑是一個好方法，*是能夠博覽全書，從各種各樣的書籍中學習知識積累見識。同時，還要學會總結(jié)歸納
，把讀過的書變成自己的知識，從中汲取養(yǎng)分充實自己，這樣才會一直有說不完的內(nèi)容。肚子里有多少墨水，才能輸出多少有用的話語。
二、敢于和陌生人交流
我們要想提升自己的口才能力，不僅要跟身邊的家人朋友多多溝通，還要敢于和陌生人交流。在跟陌生人聊天的時候，可以鍛煉自己的膽量以及口頭表達能力，并能發(fā)現(xiàn)自己在表達方面的不足之處，從而改善自己的表達方式。
三、積極參加各種活動
積極參加如演講會、辯論會、班會、討論會等活動，要多講多練。凡課堂上老師講的或自己在書本學到的知識都盡可能地用自己的話就出來，也有助于提高自己的口頭表達能力。鍛煉口頭表達能力要有刻苦精神，要持之以恒。
四、客觀自我評價
要想快速提高個人口才，就要客觀公正地自我評價自己的說話能力，不要自以為是地認為自己表達已經(jīng)很好了，不需要再練習。當然，自己確實做好了也不要妄自菲薄，低估了自己的進步。為此，*把訓(xùn)練的講話內(nèi)容進行錄音，在空閑時候反復(fù)聽，找出其中的不足之處，為自己總結(jié)出改善表達方式的方法。
總之，想要練就一副好口才，快速提高個人口才，就要堅持刻苦訓(xùn)練，好口才都是靠刻苦訓(xùn)練而來的。如果你自己都沒有做到以學習的'心態(tài)堅持訓(xùn)練。
怎樣鍛煉好的口才21、說話要嗓音紅亮，說話清晰，就是所謂的要有底氣。如果連底氣都沒有，別人憑什么聽你說？
2、博覽群書，增長知識見聞，所謂肚里沒貨怎么能指望拿出來賣呢？需要指出的是書不是要你去看，而是要你在看的同時大聲的把他讀出來。這樣慢慢的就記在心里了，又鍛煉了說話的能力。需要用到的時候自然就信手拈來了。
3、對著鏡子訓(xùn)練。每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。
4、自我錄音攝像。哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，聲音如何，或者是其他的缺點，通過攝像你可以很清楚的知道自己哪方面需要改進。
5、躺下來朗讀。躺下來時，是腹式呼吸，而腹式呼吸是*的練聲練氣方法。堅持一段時間，你會發(fā)現(xiàn)自己的聲音變洪亮了，音質(zhì)變動聽了。
6、寫日記，養(yǎng)成寫日記的習慣。每天寫上幾百到一千字左右的感想，既梳理了自己的情緒又學會了遣詞造句.慢慢的，紙上的字就能脫口而出了。
7、模仿法。模仿電視上那些講解，主持，口才辯論之類的..可以把他們講話的的內(nèi)容用視頻和錄音記錄下來.分析他們說話的技巧，手勢及語氣等，改進自己的不足。
8、講故事法。把書上的故事講出來，要講的有聲有色，給人活靈活現(xiàn)的感覺。要讓人猶如身臨其境。
怎樣鍛煉好的口才31、敢說。
一個口才好的人肯定是一個大膽的人，不懼氣場大的人。人們不敢說話、說話緊張的原因有許多，在文若河老師的演講力課堂上，20人左右的小班，經(jīng)過文老師一上午的講解，大家都敢上臺講話了，克服了不敢講話，甚至是演講緊張的現(xiàn)狀。我想，在以后的講話場合中，他們都是敢說話的人。
2、會練。
多參加活動、做口才方面的練習。因為這些活動是培養(yǎng)口才的絕佳機會，把握每一次的說話機會，對自己的膽量和口才多做演練。
3、多看。
只要你留心觀察，就會發(fā)現(xiàn)自己周圍有許多能說的朋友同事、或者說口才極好的影視劇人、再或者你還可以安靜的看口才技巧、演講家之類的書籍。以上都是你多觀察、多學習的方法。畢竟說話要有內(nèi)容做支撐，要有話可說，說的人心情愉悅，對你連連稱贊，這才是說話的魅力。
4、速成。
參加“張嘴就來”演講力訓(xùn)練營，這里有和你一樣苦惱的同伴，與你共同學習、一同進步。在文若河老師親自授課下，進行系統(tǒng)化的學習，節(jié)省您的時間，口才提升的效果又好。這里提供充足的實用性演講機會，不僅講話的膽量得到提升，講話內(nèi)容得到升華，還積累了人脈。
如何鍛煉口才？
口才是人際交往中必不可少的，好的口才可以交到更多的朋友，打開自己的交際圈，以下是我整理的如何鍛煉口才？歡迎參考閱讀!
一、模仿
先找到一個自己最欣賞也最喜歡的廣播或電視節(jié)目主持人，每天聽他的節(jié)目，模仿她（他）說話時的聲音語調(diào)，抑揚頓挫，用字遣詞，結(jié)構(gòu)邏輯，甚至把節(jié)目錄下來，利用任何等車和走路的時候，不斷繁復(fù)練習，嘴巴還跟著動﹗
二、堅持閱讀
每天讀報紙社論一篇，或好的文章一篇，幻想自己就是那個聲音優(yōu)美，言之有物主持人，會用什麼樣的聲音語調(diào)，來讀這篇文章？如果全文太長，截取其中最精彩的一到兩個段落也行。讀完之後，放下文章，閉上眼睛思考個30秒，然後開始對著鏡子，試著把剛才閱讀的重點，用自己的話說出來。從一開始三十秒的微言大義，慢慢變成1分鐘，甚至3分鐘的演講。
三、強烈的熱愛
對演講與口才的學習要有強烈的欲望和熱愛，才能產(chǎn)生多練的激情和毅力。“熱愛是*的老師”。熱愛的感情有巨大的鼓舞力量。沒有強烈的熱愛就不會有堅定的志向，也就缺乏頑強的毅力去從事自己的事業(yè)。古往今來無數(shù)事實告訴我們，任何一個有成就的人，無一不是對他所從事的事業(yè)有著熱愛的感情。他們孜孜以求，如醉如癡，以致達到廢寢忘食的地步。
四、抓住一切練習的機會
如果你不只想成為一個日常生活的分享者，還想成為一個演講家時，那么還要積極把握任何可以發(fā)表的機會，在課堂上抒發(fā)自己的意見，在公司開會時提出自己的看法，并且在假日參加不同的演講與讀書會，在讀者提問時大膽說出自己的問題，甚至還效法不要臉的鄭匡宇，制做履歷，主動打電話聯(lián)系一些社團，學校與機關(guān)，表達你希望能去做一場簡短演講的意愿。不要以為那不可能，當他們找不到原本想找的主講者時，沒魚蝦也好，你出線的機率就很大。
五、耐心加恒心
冰凍三尺，非一日之寒。初學演講的人，特別是青少年，往往急于求成，缺乏耐心和恒心，希望自己很快就能成為一個口若懸河的演講者。這是把學演講看得太容易了。在實踐中一遇到挫折或受到別人的嘲諷，往往又容易產(chǎn)生畏難情緒，覺得學演講太難而失去信心。魯迅曾說過：“做一件事，無論大小，倘無恒心，是很不好的。而看一切太難，固然能使人無成，但若看得太容易，也能使事情無結(jié)果。”演講既然是一種能力，是一門藝術(shù)，學會它自然要花費一定的時日。不要企圖一口吃個胖子，而應(yīng)該循序漸進，不要以為聽幾堂演講課、看幾本演講書、上臺講幾次話就能成功。要有毅力，要持之以恒。在日常的工作、學習、生活中不放過任何一次公開發(fā)表講話的機會，如回答老師提問，小組討論，大會發(fā)言，交談、辯論、演講比賽等。要充分利用這些機會鍛煉自己口才，提高演講水平。俗話說“操千曲而后知音，觀千劍而后識器”，講的就是持之以恒地實踐，而終能成才的道理。
六、刻苦的實踐
天道酬勤，勤能補拙。勤奮和刻苦是產(chǎn)生天才的土壤。被人們稱為天才的人，他們自己往往不承認自己是天才。我們說魯迅是偉大的天才，可他自己卻說：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在工作上的?！笨v觀世界上著名演講家的成功，都是在勤奮刻苦的練習中產(chǎn)生的。著名演講家、英國前首相邱吉爾就是在演講方面勤奮刻苦的典型代表。他的兒子倫道夫在一書中曾這樣寫道：“我的父親之所以能成為世界上杰出的演講家，就是因為他把畢生的精力都花在練習演講、寫演講稿和記憶這些講稿上了?！闭怯捎谇窦獱枌ρ葜v的酷愛和刻苦練習，才使他的.演講達到了爐火純青的境界。直到今天，人們對邱吉爾那富于激情和鼓動性的演講仍津津樂道。演講是一種能力，能力離不開實踐?？袋c書，聽聽講座，懂點演講的“門道”并不難。真要親自登上講臺，面對成百上千的聽眾，口若懸河地演講一番，除了長期反復(fù)地實踐是沒有什么秘訣和竅門的。古人說：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”因此，每一個初學演講者，要勇于實踐、刻苦多練，實踐才能使一個人成長、成熟。不要怕幼稚，不要擔心失敗，失敗是成功之母；不要怕挫折，挫折更能堅定你的信心；更不要怕譏笑，譏笑會激勵你不達目的誓不罷休的決心。
七、科學的練習
初學演講的人應(yīng)該掌握科學的合理的練習方法，即從易到難，從小到大、從短到長、由分到合、由點到面循序漸進的練習方法。
（1）從小到大。初學演講的人，應(yīng)從自己比較熟悉的內(nèi)容開始，比如青少年比較關(guān)心的理想、立志、學習、紀律、友誼等內(nèi)容，而不要急于去談?wù)撃切┳约翰惶煜さ?、比較復(fù)雜的大道理、大內(nèi)容。開始練習演講時題目要小一些，目的要簡單，內(nèi)容要具體，這樣比較容易成功。然后一步步過渡到大題目、大容量、高層次的演講。
（2）從易到難。相對而言，以敘述和抒情為主的演講比較容易掌握，以議論為主的或綜合運用各種表達方式的演講比較難。這與書面表達的學習順序是一致的，首先應(yīng)掌握敘述、描寫、說明、抒情等基本演講能力，進而過渡到議論和綜合型的演講。沒有比較堅實的敘述事件的表達能力，演講是不容易獲得成功的。所以一開始就要把敘述型演講的基礎(chǔ)打好，然后再進行說理議論型的演講練習。
（3）從短到長。演講時間的長短也要體現(xiàn)循序漸進的原則。當然有些短的演講難度也很大，但一般說，短的演講主題集中，單一，開門見山，簡單明了，初學者比較容易掌握，即使不太成功，聽眾也能諒解。長的演講結(jié)構(gòu)復(fù)雜、涉及面廣，主題不容易把握，特別是在控場能力較差的情況下，容易造成失敗。此外，初學演講的人，在語言運用上也要力求多用短句，簡潔明白，盡量小用或不用含信息量大的比較長的復(fù)雜句子。也就是說，有時為了說明一個問題，寧肯用三個短句，也不用一個長句。
（4）由分到合。演講是一個綜合性的活動，它包括許多內(nèi)容和基本功。一次演講的成功與失敗固然與演講者自身德才常識各方面的修養(yǎng)有直接關(guān)系，但這幾方面修養(yǎng)很高的人卻不一定能成為一個很好的演講者。這是因為演講還有一系列技巧問題。比如說話的技巧，發(fā)聲的技巧，儀態(tài)手勢、面部表情的技巧等等。要求初學演講的人一下子把這些熟練地掌握是不可能的，而且在練習過程中，這些技巧的熟練程度也不會是平衡發(fā)展的。解決的辦法，是下功夫先進行單項練習，特別是自己感到薄弱的環(huán)節(jié)，要反復(fù)練習，集中力量突破難點。在單項練習的基礎(chǔ)上，再進行綜合練習，反復(fù)試講，一步一步地使整個演講從內(nèi)容到語言表達、姿態(tài)手勢、面部表情、眼神等的配合達到和諧統(tǒng)一，盡善盡美。
（5）由點到面。一般來說，初學者練習演講都是一人一個點，先個人單獨練習。這種練習法比較方便，不受拘束，不受一些條件限制，只要是自己在空閑時間，隨時都可以練習。但是這種關(guān)門閉戶的單個練習，必須要在老師或正確的演講方法指導(dǎo)下進行練習，否則就會適得其反，得不償失。當單個練習達到一定程度時，就應(yīng)該嘗試當眾練習了。這時，可以請來自家人或一些朋友、同事乃至有經(jīng)驗的演講者。練習者演講一段，然后就讓他們提出意見，以便改正缺點，使演講日趨完美?！俺笙眿D總得見公婆”，在演講基本熟練后，就必須拿出勇氣來，面對聽眾，到大庭廣眾中去練習演講。在這種實踐中，最容易發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點，也能最有效的較快的提高自己的演講水平。值得注意的是，演講者每講完一次后，都應(yīng)該及時地虛心地征求一下聽眾的意見，然后認真總結(jié)，精心研究，注意發(fā)揚成績，克服缺點。久而久之，熟能生巧，演講水平定會得到提高。
此外，在練習演講的過程中，還要善于學習他人長處，克服自己的不足。每個演講者都有長處和不足，善于學習的人懂得取長補短的重要意義。魯迅曾說過：“只看一個人的著作，結(jié)果是不大好的；你就得不到多方面的優(yōu)點。必須如蜜蜂一樣，采過許多花，這才能釀出蜜來，倘若叮在一處，所得就非常有限，枯燥了?！彼哉f，高超的演講才能，只屬于那些博采眾長、刻苦練習、勤奮磨練、持之以恒、執(zhí)著追求的人。
;我們都知道，口才在我們的日常生活中是非常重要的，擁有一副好口才，無論做什么事情，都會提高事情的成功率。在我們身邊，有很多朋友想提升自己的口才能力，但卻不知道怎么做，那么，怎么才能提升鍛煉口才表達能力呢?下面我整理了鍛煉自己的口才表達能力的 方法 ，供你閱讀參考。
鍛煉自己的口才表達能力的方法01
*，下定決心學好自己的口才并為之付出努力，你堅定的決心也會讓你看起來比較自信。你在心里一定要跟自己說，我要學好口才，一定要學好口才，學好口才才能讓事情進行得更順利。
第二，充實自己，為口才做好鋪墊。多看書，上網(wǎng)查資料，先讓自己有知識了，才能跟別人聊得起來啊，如果別人一問你三不知，話題就無法進行下去了。你想想，有誰會不喜歡有 文化 的人?
第三，先傾聽，后訴說。你去看一些名人演講或者聽一些口才好的人說話，看一下他們是如何表達自己的，吸取他們的優(yōu)點，看到適合你的，就用在自己的身上。任何口才好的人會成功都是以模仿為主，然后再加上自己創(chuàng)新的東西，形成自己的一種風格的。
第四，主動跟陌生人交談,比方說打車的時候,做火車的時候,餐廳吃飯的時候,跟不認識的人很友好的聊天.這是鍛煉你口才和心理素質(zhì)的*方式.
5第五，參加口才培訓(xùn)班，全面系統(tǒng)的了解口才的重要性，及科學合理的提升口才，從一個不會表達的人蛻變成一個成功的演講者。
鍛煉自己的口才表達能力的方法02一、練習標準語音、普通話
可以跟著中央臺新聞聯(lián)播的主持人練正確發(fā)音，記住是中央臺的喲!每天養(yǎng)成讀報紙的習慣，練習基本語流、語速!按照網(wǎng)上介紹的技巧練習發(fā)聲和胸腹聯(lián)合呼吸法，塑造優(yōu)美聲音!
二、創(chuàng)造說話的機會，表達自己的真實情感。
這個可是要考察心理素質(zhì)滴!有些朋友不敢說話的原因就是擔心說不好，有個說話的機會馬上閉嘴，其實說話真是需要練習，越說才越好，而且臉皮也要厚，不怕說錯話，但是絕對要想好了以后再說。有個名人在*里講話的時候?qū)ν瑢W們說，你們是三
年的同床(同窗)～～～現(xiàn)場一片嘩然!
三、多去看書看報，看時事新聞，增加內(nèi)涵。
說話不僅要敢說，更要說得有內(nèi)容，要讓聽眾有所收獲?？梢曰匚兑幌律磉叺娜?，每每發(fā)現(xiàn)很多人特別能說，但特別不招人愛聽，啰里啰嗦，全是廢話!
四、掌握說話的基本技巧
就是語流語速，語氣節(jié)奏的問題了。這個大家可以通過電視上的一些訪談類的節(jié)目和時事評論的節(jié)目來關(guān)注主持人、佳賓的語流語速是怎樣的，重音是如何劃分的。我也向大家推薦個節(jié)目叫《百家講壇》，能學到很多東西和講話的技巧。再就是提醒一下各位朋友，說話的時候特別忌諱一個字——快。越快越緊張，越快別人越聽不進去，越快越容易說錯話。所以想把話講好，就要放慢節(jié)奏!
一、注重語法，發(fā)音準確
要想把英語口語練習好，首先從基礎(chǔ)的英語語法上要引起重視，認真學習語法，通過語法，練習發(fā)音，從一開始就要養(yǎng)成發(fā)音準確的好習慣，發(fā)音準確。
二、勤奮的練習
每天都要進行英語口語的練習，這個要堅持下去，從每個單詞到每個句子，再到一篇文章，一點一點的用標準的發(fā)音來要求自己。
三、平時多用英語口語進行交流
可以成立一個英語口語小組，和幾個志同道合的伙伴一起用英語口語進行交流，期間有什么問題，可以隨時討論，及時解決，有外國朋友的話，可以通過與外國朋友交流來提高自己的英語口語表達水平。馬云就是這樣。
四、利用手機聽英語
現(xiàn)在每人都有一部手機，我們可以下載一些英語發(fā)音資料，通過多聽一些外國人的發(fā)音，進而提高自己的英語口語表達能力。
五、多看一些中英互譯的影視
現(xiàn)在學習英語口語渠道是非常的多的，在電視上我們可以看到很多的中英互譯的影視，我們不妨多看一些，這樣可以學到很多自己不知道的英語表達，還可以學習到用感情表達出英語口語的發(fā)音。
六、像瘋子一樣的大聲讀出來
還記得高中的時候，一個英語名師去學校培訓(xùn)，瘋子般的聲音響徹觀眾臺，這就是瘋狂英語，需要有一股瘋子般的精神，勇敢大聲的讀出來，堅持下去，英語口語的水平必定提升。
七、豐富的詞匯量，成熟的描述力
要想練好英語口語，需要具備豐富的詞匯量，這是連成句子的基礎(chǔ)，我們同時也要對事物的描述能力做到成熟，這樣才能更好地用英語口語表達出來。
怎樣提高口才
怎樣提高口才，在生活中，很多新人小白因為口才不好會遇到一些問題，要學會良性競爭才能為自己開辟道路，身在職場口才非常的重要，在職場上，怎么怎樣提高口才很重要，可以一起來學習一下。
怎樣提高口才1
1、朗讀朗誦
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身。
2、對著鏡子訓(xùn)練
在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。
3、自我錄音攝像
把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，口才自然進步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。
4、嘗試躺下來朗讀
躺下來大聲讀書!當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是*的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了!
5、速讀訓(xùn)練
這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，*達到你所能達到的最快速度。
怎樣提高口才2晨讀
每天早上晨讀是很好鍛煉口才的方法，清晨起來讀一些文章既可以鍛煉自己的發(fā)音，也可以提升全天的精神狀態(tài)。
多溝通
想要有口才，和別人溝通是必不可少的，所以你需要經(jīng)常跟身邊的人溝通，多多積累說話經(jīng)驗。
多反思
在跟人溝通的`時候，自己去反思自己說話的表達方式，在逐步改進自己的表達方式，以及說話語氣。
敢于和陌生人交流
如果你想要更好的口才，那么你需要跟更多的陌生人交流，跟陌生人聊天可以檢查自己的膽量，以及自己不足，這樣才可以改善。
多學習
在練習口才的過程中，一定要多跟口才好的朋友交流、學習，看看他們是如果說話的，是如何更有自信的。
多看名人演講
看口才牛人說話，可以學習很多技巧，能反思出自己說話時的不足，及時更正、及時提升。
多傾聽
很多人覺得鍛煉口才，只要多說就可以了，但是如果你想有更多的聽眾，那么你要先學會傾聽，知道大家喜歡聽什么，了解大家更容易接受什么樣的表達方式，這樣才能更好的完善自己的表達。
